Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

remedii naturale

Descoperiți relația dintre floarea Bach și durerea de spate

Florile Bach sunt esențe de flori care ne permit să tratăm mai întâi dezechilibrele emoționale, cum ar fi anxietatea, teama, stresul sau tristețea. Cu toate acestea, ele au o funcție mai necunoscută, care este capacitatea de a atenua durerea fizică legată de emoțiile care ne afectează des. În acest ar

remedii naturale

Rhubarb să aibă grijă de tiroidă în mod natural

Rhubarb are multe proprietati benefice pentru sanatate, inclusiv ingrijirea tiroidei. Astăzi vom explica cum să pregătim și să consumăm această plantă pentru a se bucura de beneficiile ei. Tiroida este localizată în zona gâtului deasupra claviculei, poziționată peste trahee. Hormonii tiroidieni participă la multe procese și au efecte asupra aproape tuturor țesuturilor organismului. Acestea sunt e

bunăstare

Aveți grijă de piele prin hrănire

Unele alimente pot fi extrem de sănătoase pentru piele, datorită concentrației de vitamine și minerale pe care le conțin, pot trata problemele de piele atât la nivel intern cât și extern. TRATAMENTUL PIELII EXTERNE MIERE Mierea este un ingredient util atunci când vine vorba de frumusețe, păstrează pielea frumoasă și sănătoasă și este potrivită pentru tratarea problemelor cutanate, cum ar fi pete și riduri. CURĂȚIRE PE BAZĂ DE

bunăstare

Proprietățile chia

Chia este atât de "puternică" încât a câștigat deja mulți fani și a avut succes în Brazilia și în multe alte țări. Deși se poate găsi și sub formă de capsule făcute cu ulei din sămânță și, de asemenea, în făină (obținută din semințe), pentru a se obține toate substanțele nutritive, idealul este să consumați semințele, iar beneficiile sunt multe! Mai multă sănătate cu semințe de

bunăstare

Îngrijirea la domiciliu pentru pielea grasă - Partea 2

Ieri am inceput sa vorbim aici despre ingrijirea care trebuie luata pentru a scadea uleiurile pielii, pastrand-o frumoasa, sanatoasa si lipsita de acnee. În primul nostru post pe această temă am vorbit despre ritualul de curățare de bază al pielii grase și am dat rețete pentru loțiuni astringente și scrumi acasă. Astăzi vo

bunăstare

Expectore com gibibre

Ghimbirul este o plantă erbacee cu origine asiatică. De fapt, este o rădăcină, are un gust puternic, foarte picant și este utilizat pe scară largă în gătit, cum ar fi condimentele. Dar proprietățile sale nu se limitează la bucătărie. Multe aplicații rădăcină se găsesc în sănătatea corpului. La primul semn de răc

bunăstare

Mai multe sanse prin condimente

Sarea este una dintre condimentele care dăunează cel mai mult sănătății noastre. Și riscul este adevărat deoarece sarea este o sursă incredibilă de sodiu, care poate duce la creșterea tensiunii arteriale, ducând la hipertensiune arterială și alte probleme de sănătate. Ceea ce nu realizează este că scăderea aportului de sare este mai ușoară decât pare. Și pentru asta exist

bunăstare

Sfaturi pentru a vă hidrata părul

Fiecare femeie vrea să aibă păr matasos, moale, vital și sănătos. Dar pentru ca acest lucru să fie posibil, este necesar să se adopte o rutină de îngrijire specifică cu firele pentru a le face hidratate și frumoase. Cu toate acestea, aceasta nu este o sarcină ușoară. De obicei, plaja, piscina, soarele și căldura sunt dușmani adevărați ai părului. Să aflăm cum să min

bunăstare

În mijlocul stresului, relaxați-vă

Stresul nu este bun pentru nimeni . Sănătatea poate fi compromisă dacă nu controlați nivelul de stres al minții. Pe fondul haosului traficului, pe măsură ce alergi la muncă, angajamente față de copii, acasă, simți că nivelul tău de stres a atins limita. Dar există modalități de a crea paradisuri reale pentru viața ta prin folosirea unor "trucuri" care mențin corpul și mintea în echilibru. La urma urmei, minte

bunăstare

Sfaturi simple pentru atingerea LONGEVITY

Când unii oameni ajung la vârste mai avansate (de exemplu, mai mult de 90 până la 100 de ani) și rămân lucid și fericiți, este normal ca ei să întrebe ce secrete trebuie să ajungă la acest punct. Ați observat că cei mai mulți centenari coincid în mai mulți factori? Am putea spune că dezvoltarea curiozității despre lucrurile din jurul lor și învățarea a ceva nou în fiecare zi sunt detalii care se numără printre cele mai frecvente obiceiuri sănătoase ale acestor oameni. Vom prezenta acum unele dint

bunăstare

Superfoods din întreaga lume

Degustarea diferitelor alimente din bucătăria mondială este o modalitate bună de a găsi noi arome care să se integreze în alimentele voastre. Și pentru a vă ajuta să alegeți cele mai sănătoase, Best with Health vă va învăța ce superfoods găsim în mâncăruri tradiționale din întreaga lume. Verificați acum lista

bunăstare

Terminați durerea de urechi

Cine nu a suferit niciodată sau nu cunoaște pe cineva care a suferit deja dureri de urechi teribile? Durerea urechii poate fi mai puternică sau mai ușoară, apărută la o ureche sau la ambele, în mod constant sau temporar. Cauzele principale Această problemă tulburătoare poate fi cauzată de boli în ureche sau de boli în alte locuri, de exemplu în gât sau dinți. Simptomele pot

bunăstare

Luptați cu ulei de păr

Ce femeie nu se simte foarte inconfortabil atunci când își dă seama că parul ei este complet gras? Și nu pentru nimic. Volumul părului se pierde, părul pare gras, iar aspectul de sloppiness este potrivit! Și mai rău decât cei care suferă de acest rău, se luptă cu o luptă zilnică. Marea dificultate este găsirea unei soluții care este cu adevărat eficientă. Este mai ușor să s

bunăstare

Proprietățile făinii de vinete

Puțini știu, dar vinetele sunt unul dintre produsele alimentare care sunt legate direct de procesul de scădere în greutate. Pe lângă faptul că sunt prezenți în mâncăruri tradiționale, cum ar fi lasagna și salate, există variante sub formă de ceai, suc și făină. Este de remarcat faptul că există indicii că făina de vinete este cea care prezintă proprietățile alimentelor în ansamblul lor. În plus față de a vă aju

bunăstare

Iaurt: un aliat important pentru sănătate

De când eram tineri, am auzit că laptele de consum este esențial pentru sănătatea noastră, deoarece este o hrană bogată în nutrienți pentru corpul nostru. Cu derivatul său care adaugă practic toate beneficiile nu este foarte diferit și aduce încă multe alte avantaje. Pentru a obține o idee, iaurtul ajută la îmbunătățirea constipației, mărește imunitatea și este de asemenea excelent pentru cei care doresc să piardă în greutate. Verificați motivele bune p

bunăstare

9 modalități de relaxare în cinci minute

Stresul, nervii și anxietatea fac mult rău sănătății noastre. Deci, este imperativ să înveți diferite modalități de relaxare în cinci minute. De ce cinci minute? Deoarece de multe ori nu mai avem prea mult timp, de exemplu, o sesiune de masaj, o practică de meditație sau de yoga. Aici avem o soluție "expresă" la o problemă mai mult decât actuală. Cum sa te relaxez

bunăstare

Alimente care ajuta la arderea grasimilor

Mulți oameni astăzi caută să piardă în greutate și, mai presus de toate, să elimine grăsimea care este lăsată în organism. Dacă sunteți unul dintre acești oameni, cel mai sigur este că practicați exerciții fizice și îngrijiți mâncarea. În acest articol vom recomanda cele mai bune alimente pentru cei care doresc să ardă grăsime, sperăm să le includeți în dieta dvs. și să obțineți rezultatul do

bunăstare

Alimente pe care nu ar trebui să le combinăm

Hrănirea este modul în care trebuie să furnizăm corpului toate substanțele nutritive necesare pentru supraviețuirea noastră și, bineînțeles, să menținem o viață plină și sănătoasă. Prin urmare, trebuie să menținem întotdeauna o dietă echilibrată și sănătoasă. La mese, este foarte important să știm cum să alegem alimentele pe care le vom combina, la urma urmei, nu toate produsele alimentare au proprietatea de a se amesteca unul cu altul. Multe alimente, atunci când s

bunăstare

Cum sa preveniti caderea parului?

Căderea părului este o problemă din ce în ce mai frecventă la bărbați și femei, deoarece această problemă este influențată de mulți factori pe care ni-i expunem în fiecare zi și chiar mai mult atunci când nu acordăm o atenție sporită subiectului. În general, până la 100 de fire de păr pot cădea în fiecare zi și acest lucru este considerat standard, totuși îngrijorarea tinde să apară când vedem că părul nostru cade foarte frecvent și în cantități mari. Când observăm că suferim de căderea

bunăstare

Horsetail, o instalație de remineralizare pentru pierderea în greutate

Horsetail este o plantă cu multe proprietăți benefice, elimină retenția de lichide și completează dieta de slăbire la persoanele care se simt umflate, pe lângă faptul că sunt un remediu excelent pentru piele, unghii și păr. Vom explica toate proprietățile sale, cum ar trebui să le luăm pentru a beneficia de avantajele sale și de unde le putem găsi. S-ar putea să fiț

bunăstare

Sfaturi naturale pentru a avea grijă de mai multe dinți

Având o bună igienă orală și sănătate este foarte importantă. În plus, arătând un zâmbet strălucitor are, de asemenea, o valoare estetică care ne face să ne simțim bine. Prin urmare, îngrijirea dinților este un factor pe care nu ar trebui să-l minimalizăm. În acest sens, menținerea sănătății dinților poate fi o sarcină care ne cere timp și disciplină. Pentru a face acest lucru, p

bunăstare

Beneficiile papaya și semințele sale

În unele țări tropicale este foarte frecvent să găsiți arbori de papaya din toate părțile. Întreținerea acestor copaci este foarte ușoară, iar fructele lor sunt excepționale. Este o apărare puternică împotriva cancerului și are multe efecte curative. Nu cu mult timp în urmă, papaya a fost considerată doar un alt fruct, dar cu trecerea timpului avantajele sale au fost descoperite. Beneficiile papain

Top