Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

stil de viață

Remedii interne cu lapte

Laptele a fost mereu apreciat ca fiind unul dintre cele mai nutritive și complete alimente care există, concentrează cantități mari de proteine, carbohidrați, fosfor, potasiu, calciu, vitaminele A, C și B ... În ultimii ani, experții au avertizat că laptele în sine este mai benefic pentru sugari decât pentru adulți, de când ajungem la maturitate, este obișnuit să suferim de o intoleranță la enzima lactozei și de dificultatea corpului nostru de a asimila proteinele de origine animal. De aceea, în mult

sănătate

Testul de uz casnic pentru a detecta candida în organism și cum să îl eliminați în mod natural

Candida este un tip de ciupercă sau drojdie prezentă în toate corpurile sănătoase într-o cantitate echilibrată. Deși majoritatea oamenilor o asociază cu o infecție, este faptul că ea joacă un rol important în digestia și absorbția nutrienților. Aflați aici cum să detectați candidoza. Cu toate acestea,

venituri

3 fibre bogate în vitamine pentru a începe ziua bine

Fibrele sunt extrem de importante pentru buna funcționare a corpului nostru. Deși sunt un tip de carbohidrați, ele oferă o multitudine de beneficii pe măsură ce sunt transportate de-a lungul căii digestive. Majoritatea oamenilor nu consumă în prezent cantitatea recomandată de fibre și suferă consecințele acestui obicei. Ele pot fi

venituri

3 batai benefice pentru reducerea hipertensiunii arteriale

Tensiunea arterială este forța pe care o exercită sângele asupra pereților arterelor pentru a face posibilă circulația prin vasele de sânge. Datorită acestei funcții, sângele poate transporta oxigenul și toate substanțele nutritive esențiale pe care organismul trebuie să le funcționeze corect. Nivelurile nor

venituri

Apa din seminte de in si folosirea sa minunata pentru sanatate, par si piele

Insulele de semințe de in, sunt bine cunoscute în întreaga lume, și de fapt, milioane de oameni le consumă acum, deoarece au luat decizia de a-și profita de proprietățile lor. Apoi, vom explora diferitele utilizări ale apei de in pentru sănătate. Semințe de in , provine din in , o plantă a cărei cultivare se desfășoară în mai multe regiuni temperate. Cu toate acestea

venituri

Rețete pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți circulația

Mulți oameni se confruntă cu probleme de circulație și sunt obligați să ia medicamente sau suplimente naturale, dar este mai natural să încerci să combateți această problemă cu alimentele. Există alimente precum usturoiul, portocala sau papaya. Și plante precum rozmarin, ghimbir sau șofran, care vă vor ajuta să îmbunătățiți progresiv circulația. Prin urmare, în acest

venituri

Cele mai bune băuturi de luat în după-amiaza

"Shakes" (numele popularizat în Brazilia) dobândesc tot mai multă faimă și constă în preparate compuse din mai multe alimente cu valori nutriționale ridicate. Consumate de oameni din întreaga lume, au rezultate foarte bune în domeniul sănătății . Industriile de astăzi comercializează aceste băuturi gata făcute (de obicei sub formă de pulbere) pentru pregătire. În general, ele su

venituri

4 perfuzii care ajută la accelerarea metabolismului

După cum știm cu toții, rata metabolică în fiecare persoană este diferită și acest lucru poate influența scăderea în greutate. Factorul ereditar determină acest lucru într-o oarecare măsură. Cu toate acestea, există câteva metode care pot ajuta la accelerarea metabolismului. În acest articol, vom vorbi despre infuziile care pot contribui la acest proces. Despre Metabolis

venituri

Dieta pentru detoxifierea plămânilor

Contrar credintei populare, nu numai fumatorii (activi sau pasivi) ar trebui sa faca o curatare pentru a detoxifica plamanii. Acest organ, unul dintre cele mai importante din corpul uman, poate fi afectat de substanțe toxice, de fum din orașe, de contaminarea mediului, de tipul muncii pe care o facem sau de lipsa activității fizice, de exemplu. Aș

venituri

Sucuri naturale pentru detoxifierea rinichilor

În acest articol, vom explica de ce este atât de important să detoxifem rinichii și care este modalitatea adecvată de a face acest lucru prin luarea de sucuri naturale din fructe și legume, care, pe lângă faptul că sunt foarte benefice, surprize prin aroma delicioasă. Astfel, pentru a ne bucura de sănătate bună, trebuie să fim atenți la toate organele noastre. Uneori ar tre

venituri

Micul dejun pentru ameliorarea durerii de cap dimineața

Dureri de cap; nu este nimic mai inconfortabil decât să te ridici de această durere. Este foarte frecventă, mai ales dimineața. Simțim amețeli și uscăciunea gurii. De ce se întâmplă acest lucru? Ce putem face? Vom explica mai jos cum să amelioreze durerea de dimineață. Care este cauza durerii de cap de dimineață? Treci peste cin

venituri

Învață să faci un tort fără grâu, zahăr sau produse lactate

Când ne gândim la un tort, principalele ingrediente care apar în mintea noastră sunt: ​​făină de grâu, ouă, zahăr, unt și / sau lapte, nu-i așa? Dar aici vom învăța cum să facem un tort fără aceste ingrediente. Verifică-l! Învățarea acestei rețete va fi foarte utilă. Acest lucru se datorează faptului că mulți oameni nu pot mânca aceste ingrediente, fie din cauza alergiilor alimentare, deoarece sunt vegani sau urmează o dietă specifică de a pierde în greutate, de a detoxifia sau de a crește nivelul de energie. Când vrem să facem un tort, dar nu

venituri

Castraveți, ghimbir și limonadă de menta

Te-ai gândit vreodată să ai o limonadă răcoritoare, cu o aromă superioară? Castravetele, ghimbirul și limonada de menta, pe lângă faptul că sunt delicioase, oferă numeroase beneficii pentru sănătate. Fiecare dintre ingredientele utilizate are proprietăți și caracteristici importante pentru organism. Este o băutură

venituri

3 moduri sanatoase de a avea cafea, care preferati?

Cafea, cafea, cafea! Această băutură esențială, care ne dă energie dimineața, ne trezește și ne încânta cu culoarea ei întunecată și gustul de neegalat. Ești pasionat de cafea ? Deci, nu puteți pierde acest articol. Vă vom oferi trei opțiuni gustoase și sănătoase pentru cafea. 1. Beți cafea cu scorț

venituri

3 mic dejun sănătos pentru a lupta împotriva constipării

Există momente când suferim de constipație într-un mod mai pronunțat. Ne simțim grei, umflați și cu disconfort că, pe termen lung, ne pot aduce mai multe probleme. Un mic dejun sănătos și nutritiv pentru constipație vă poate ajuta să vă simțiți mai bine. Vă invităm să cunoașteți aceste rețete naturale uimitoare! Un mic dejun bun luptă

venituri

5 sucuri și băuturi pentru a reduce nivelul colesterolului rău

Colesterolul este o lipidă pe care organismul nostru are nevoie în anumite cantități pentru a funcționa corespunzător. Cu toate acestea, stilul de viață sedentar și dieta săracă conduc la o creștere necorespunzătoare a nivelului de colesterol rău. Aceasta, ca o consecință, cauzează probleme grave de sănătate, crescând astfel riscul de a suferi de boli de inimă, accident vascular cerebral și alte condiții. Colesterolul este pre

venituri

Supa de ardere a grăsimilor: plină de ingrediente care stimulează scăderea în greutate

Nu este obișnuit să găsiți rețete pentru supe care să contribuie la scăderea în greutate, dar putem asigura că această rețetă este foarte bună pentru toți cei care vor să consume o supă care ajută la scăderea în greutate. Supa de "ardere de grăsime" a devenit populară în ultimii ani, deoarece conține ingrediente care stimulează scăderea în greutate și ne permit să menținem o dietă sănătoasă, fără a fi nevoiți să suferim diete restrictive sau planuri de scădere în greutate care pot afecta sănătatea. Această supa puternică de pierdere în g

venituri

Papaya și suc de lamaie pentru a detoxifica stomacul

Această bătăi de papaya și lămâie este spectaculoasă. Verifică-l! Mancarea este una dintre marile plăceri ale vieții. Este, de asemenea, modul de a da organismului toate substanțele nutritive necesare pentru a funcționa corespunzător. Marele neplăcere care a existat întotdeauna și care se pare că nu se termină niciodată este că o mare parte a populației nu știe dacă să mănânce și să mențină o dietă neechilibrată, bogată în compuși dăunători corpului. În consecință, putem observa că num

venituri

5 modalități delicioase de a bea apă

Știm cu toții că ar trebui să bem mai multă apă: între 6 și 8 pahare pe zi, dar cum să o obținem? Apa nu are deloc gust și uneori este dificil să se completeze cota zilei. Poate că ați încercat de multe ori să inhalați aceste două litri zilnic, deoarece este necesar deoarece știți că rinichii dumneavoastră vor funcționa mai bine și corpul dumneavoastră va fi mai sănătos și mai curat. Dacă sunteți unul dintre a

venituri

Trei rețete fabuloase pentru plăcinte vegetariene

Pe lângă faptul că este o opțiune ideală pentru cei care nu mănâncă carne, plăcatele vegetariene reprezintă o modalitate foarte sănătoasă de a include tot felul de legume în dieta noastră. În acest articol, vom prezenta trei opțiuni de umplere pentru a face plăcinte vegetariene delicioase. Aluatul poate fi

venituri

Reteta plăcintei de mere

Placinta de mere este un desert elaborat din produse de bază și sănătoase. Este o rețetă gustoasă, deoarece amestecă ingredientele tradiționale ale prăjiturii de casă cu felii subțiri de mere ce formează o aromă excelentă. Reteta de placinta de mere este una dintre cele mai populare si mai bogate retete pentru placinta si prăjituri, fiind una dintre cele mai ușoare calorii (62 kcal) în comparație cu alte produse de cofetărie. Notă pentru iubito

venituri

Rețete naturale pentru diabetici

Diabetul este o boală care afectează milioane de oameni din întreaga lume și se caracterizează, în principiu, printr-un dezechilibru în producerea de glucoză în sânge. De aceea, diabeticii trebuie să respecte o dietă limitată cu zahăr și carbohidrați scăzut. Acum hai să împărtășim câteva rețete naturale pentru diabetici. Pudding de legume Pent

Top