Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Cum să preparați un morcov și un sirop de miere pentru a elimina catarhia

Sputa este un simptom comun al răcelii și al altor afecțiuni care afectează în mod regulat sistemul respirator. Astfel, în acest articol, vom învăța cum să preparăm sirop de morcovi și miere pentru a elimina răcelile.

Mucusul este un lichid corporal secretat de membranele mucoase care pot conține glicoproteine, anticorpi și alte substanțe.

Deși principala sa funcție este de a menține căile aeriene lubrifiate și protejate de agenții externi, atunci când sunt produse în cantități excesive, este destul de neplăcut.

Acest lucru se datorează faptului că vâscozitatea crește și corpul încearcă să-l elimine prin tuse și expectorare.

Din fericire, există o mare varietate de remedii, a căror compoziție contribuie la reducerea producției lor, astfel încât să nu interfereze cu sănătatea lor.

Printre opțiunile de a expulza flegma, găsim un sirop natural de morcov și miere, cunoscut pentru efectele sale pozitive de a controla această problemă.

Astăzi vrem să împărtășim în detaliu proprietățile lor și o rețetă simplă de făcut acasă.

Homemade morcov și sirop de miere pentru a elimina catarhul

Din cele mai vechi timpuri, siropurile de casa sunt una dintre alternativele naturale pentru controlul simptomelor gripei, raceliilor si a altor boli respiratorii.

Acestea combină ingrediente antiinflamatorii și proprietăți expectorante, ideale pentru ameliorarea iritației gâtului, a expectorațiilor excesive și a obstrucției căilor respiratorii.

Vezi și: Împotriva gripei și a răcelii cu acest remediu de casă portocaliu

Combinația de morcovi de miere și miere este una dintre opțiunile cele mai eficiente și sănătoase, nu numai pentru că controlează simptomele ca o tuse, ci și pentru că întărește sistemul imunitar pentru a lupta împotriva bolii încă de la origine.

Morcovii sunt o sursă naturală de vitamine A, C și B, cunoscute pentru proprietățile lor antioxidante și efecte protectoare asupra corpului.

Acestea oferă beta-caroten, un compus care, pe lângă faptul că beneficiază de sănătatea vizuală, ajută la îmbunătățirea răspunsului imun împotriva virușilor și a bacteriilor care afectează sănătatea.

Ele sunt utile pentru reglarea nivelului de colesterol din sânge și pentru promovarea eliminării toxinelor reținute.

Acestea asigură o cantitate semnificativă de fibre necesară pentru un proces de digestie bun.

Aceștia au substanțe antiinflamatorii care ajută la curățarea căilor respiratorii pentru ameliorarea rapidă a simptomelor.

Acest lucru, combinat cu puterea antibiotică a mierelor, permite un tratament bun pentru a accelera recuperarea de tuse, catarg și alte simptome comune care vin cu gripa și răcelile.

Cum sa pregatiti acest sirop de morcovi si miere pentru a elimina raceala?

Pregătirea morcovului de casă și a siropului de miere pentru a elimina flegma nu ia mult timp și nu generează prea multe cheltuieli.

Ambele sunt în mod normal disponibile pe piață în toate anotimpurile și la prețuri foarte accesibile.

Este important să verificați calitatea mierii deoarece există câteva prezentări industriale care conțin zaharuri și siropuri rafinate.

Textura poate fi similară, dar calitatea nutrienților este foarte slabă și rareori aduce beneficii semnificative.

Deci, chiar dacă costă un pic mai mult, este mai bine să alegeți 100% miere organică.

ingrediente

  • 3 ½ cești de morcov (400 g)
  • 5 linguri de miere organică (125 g)

instrucțiuni de ghidare

  • Spălați morcovii, tăiați-le în bucăți mici și puneți-le într-un castron de apă.
  • Aduceți-o la fierbere peste căldură până la licitație.
  • Scoateți și frământați morcovul cu o lingură sau furculiță.
  • Transferați piureul într-un pahar și adăugați cinci linguri de miere.
  • Închideți și lăsați-l să stea cel puțin o zi înainte de consum.

Cum să utilizați

  • Consumați 4 până la 5 linguri de sirop pe zi pentru a reduce producția de mucus.
  • Ca remediu preventiv, puteți consuma o lingură în fiecare zi, de preferință pe un stomac gol.
  • Dacă gustul dulce este incomod, puteți adăuga jumătate de pahar de apă caldă la produs pentru a ușura consumul.

Vă recomandăm să citiți: suferiți de rinită alergică? Apoi, descoperiți aceste 5 remedii

Luați în considerare!

Acest remediu natural nu ar trebui să fie ingerat de persoanele cu niveluri necontrolate de zahăr din sânge, deoarece mierea tinde să agraveze situația.

De asemenea, nu este recomandat pacienților care efectuează tratamente diuretice, deoarece acestea pot spori acțiunea lor și pot cauza efecte nedorite.

Este, în general, o alegere bună pentru a crește protecția la copii și adulți, deoarece oferă multe substanțe nutritive și proprietăți, precum și un gust plăcut.

Top