Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Subtilă agresiuni verbale în relație

Violența în cuplu poate avea loc în moduri foarte subtile . Printre acestea se numără agresiuni verbale, cuvinte pe care nu le putem da importanța pe care o au.

Folosind un limbaj secret, diminutive sau menționând anumite caracteristici ale altor persoane pe care partenerul nu le are, poate fi doar câteva exemple.

Astăzi vom descoperi unele dintre ele, să învățăm să le identificăm și să nu mai acceptăm ca ceva "normal" sau "este că partenerul meu este așa". Agresiunea verbală nu poate fi permisă.

Atacurile verbale asupra cuplului

Există unele tipuri de agresiuni verbale între cuplu, pe care probabil că nu le vrem să le vedem, sau le luăm ca ceva care a fost întotdeauna așa, așa că nu credem că este ceva nou.

Unele dintre aceste atacuri verbale sunt:

  • Batjocura: încearcă să te descalifice, uneori folosește diminutive pentru a ascunde: "asta arată că ești inferior".
  • Ea atrage atenția asupra atributelor pe care ceilalți le au: "acel trup frumos, așa îmi place!".
  • Spuneți în mod deliberat despre orice, chiar dacă este o minciună proastă: "Nu am lăsat cheile de acolo".

Acestea sunt câteva dintre atacurile verbale despre care se spune fără gândire și în fața cărora nu suntem pregătiți să reacționăm.

De fapt, este foarte posibil să recunoaștem acest tip de reacție în relația noastră, pentru că poate am văzut acest lucru și în acelea pe care le avem ca model: părinții noștri.

Cu toate acestea, pentru a ține cont de aceste atacuri verbale, trebuie să înțelegem emoțiile noastre. Ne-am simțit bine? Ne dăm seama că respectul nostru de sine este călcat în picioare?

Șantajul emoțional

Șantajul emoțional este un tip de agresiune verbală care urmărește să manipuleze cealaltă persoană . Oricum .... Obțineți ceva sau doar obțineți o anumită satisfacție din sentimentul care controlează partenerul.

Cu cuvinte foarte subtile, incercati sa faceti cealalta persoana sa se simta vinovata. O vină care are drept scop să inducă remușcări, să-i facă pe tovarășul să se simtă rău.

După cum putem vedea, dacă există o șantaj emoțional într-o relație, în ea nu există iubire, există manipulare, dorință de a controla și de a folosi o altă persoană.

În cadrul șantajului emoțional, există o tehnică numită în prezent " gazeificare", în care cineva îndemna cealaltă persoană să se îndoiască de abilitățile lor mentale.

Prin expresii precum "Nu am spus asta" sau "Ești nebun, în viața mea nu aș face asta niciodată", persoana care manipulează încearcă să te încurce și are îndoieli cu privire la ce sa întâmplat cu partenerul tău.

Scopul tău? Dezorientați-vă pentru a avea mai mult control asupra partenerului. De fapt, uneori, dacă partenerul este supărat deoarece are dreptate cu privire la ceea ce sa întâmplat și, astfel, îl manifestă, persoana care o manipulează poate să-l lase fără cuvinte.

Tăcerea prelungită care are loc cu ignoranța totală a partenerului este o formă de agresiune. Ceea ce se dorește este ca cealaltă persoană să se târască sau să facă primul pas spre o posibilă reconciliere.

Acest întreg proces poate fi rezumat într-un singur cuvânt: umilință.

Opriți atacurile verbale

Deși acest tip de agresiune verbală a fost dinamica dintre relația pe care au păstrat-o părinții noștri, deși considerăm că nu este relevantă, trebuie să ne oprim.

După cum am menționat mai devreme, decizia de a părăsi această situație constă în a acorda atenție sentimentelor noastre.

Dacă, atunci când partenerul nostru ne bate joc de noi, nu ne simțim bine, dacă, atunci când ne ignoră, ne simțim vinovați sau dacă, atunci când ne face să ne îndoim de abilitățile noastre mentale, suferim o lovitură, trebuie să ieșim de acolo.

Nu există scuze, nici chiar fraze învățate, cum ar fi "Te iubesc foarte mult". O persoană care folosește agresiunea verbală în cadrul unei relații nu este sănătoasă.

Atât cât partenerul nostru ne spune că ne iubește, indiferent cât de mult susține că știa că a greșit, ceea ce dorește este o nouă oportunitate de a continua ritmul de comportament care sa realizat până acum în relație.

Să nu ne înșelăm. Cel mai probabil nu se va schimba.

Top