Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Întotdeauna voi prefera să aud adevărul, chiar dacă acesta este adevărul

Adevărul este convingerea și echilibrul interior, în special în relațiile iubitoare. Există și aceia care nici nu o practică pentru ei înșiși, dar este necesar ca în fiecare zi să îi putem oferi, întotdeauna cu respect, să favorizeze coexistența cu ceilalți.

Sunt cei care vor jumătate de adevăruri. Există cei care preferă minciunile că mângâierea, dar trăind în minciună sau în jumătate minciuni aduce, puțin câte puțin, un sentiment de nefericire.

"Vreau adevărul, chiar dacă doare." Suntem siguri că ați spus acest lucru și cu o ocazie cu voce tare și că, chiar dacă o avem, ați reușit să o luați înăuntru, trebuie să ne gândim întotdeauna că adevărul ne va ajuta să avansăm mai în siguranță pentru a ști unde să ne oprim.

Astăzi, în spațiul nostru, vom reflecta asupra acestui lucru.

Adevărul de a închide ciclurile, pașii personali

Luați în considerare cel mai frecvent exemplu: trăiți o relație de iubire în care intuiți că afecțiunea nu mai este aceeași, că gesturile nu mai sunt autentice.

În unele ocazii, ne limităm la această relație din teama de singurătate, de frica de a face față realității: facem ca și cum nu se întâmplă nimic, așteptând ca situația să se schimbe. Mergi mai bine.

Ei bine, intuiția, văzând și simțind ceva negativ și nu spunând cu voce tare este o greșeală.

Trebuie să cerem întotdeauna adevărul și chiar mai mult despre problemele afective. Este singura modalitate de a menține integritatea personală și de a face față situației:

  • Oamenii au nevoie de adevăr în relații pentru ca ei să poată lupta pentru ei, altfel pot tăia legătura, pot vindeca rana și pot merge mai departe.
  • A prefera adevăruri false sau cuvinte consolare nu face decât să prelungească o situație care se va înrăutăți mai devreme sau mai târziu. Și acest lucru poate fi foarte negativ pentru sănătatea noastră emoțională.
  • Adevarul ne pune in fata cu dovezi care trebuie asumate. Și trebuie să ne confruntăm cu o forță interioară și, chiar dacă aceasta dă, putem să elaborăm propriile noastre strategii pentru a continua să trăim cu valoare și integritate.

Există un aspect pe care trebuie să-l luăm în considerare. Este convenabil să fiți sincer în orice moment? Este obligatoriu să spui întotdeauna adevărul?

Cheia este în echilibru și în ceea ce privește respectul. Desigur, veți întâlni și unii dintre acești oameni care se laudă că sunt foarte sincer, direct sau nu ascund nimic.

Acest lucru face ca adevărul să devină, uneori, o sabie cu două tăișuri:

  • Este necesar să înțelegem adevărul ca pe un instrument de coexistență care ne permite să creștem, să acceptăm realitatea și să respectăm respectul.
  • Adevărul nu poate fi folosit ca formă de agresiune. Nimeni nu poate să meargă în jurul lumii dezvăluind cine sunt, pe care nu-i plac, care au un miros dezagreabil, care nu poate sta, ceea ce pare ridicol pentru ei.
  • De asemenea, trebuie să ținem cont de faptul că, în anumite zone, fiecare dintre noi are propriul nostru adevăr. "Cred că partidul X este cel mai bun" (când, de fapt, poate fi cel mai bun pentru tine, dar nu și pentru alții).

În anumite momente adevărul are multe nuanțe, pentru că nu este o entitate universală, este ceva foarte special. Și trebuie să o folosim cu respect, echilibru și, mai presus de toate, să menținem integritatea.

Acesta este un alt element esențial: pentru a menține o bună stima de sine, nu intră niciodată în greșeala de a spune opusul a ceea ce credeți că îi place altora. Este o modalitate de a cădea în nefericire.

Suntem limpede că adevărul NU ar trebui să fie folosit ca instrument de agresiune și că, în unele ocazii, este convenabil să-l "facem" puțin și să folosim cuvintele potrivite:

În loc să-i spunem unui coleg, "devin din ce în ce mai puțin din tine, ești un om egoist care nu mai încearcă să vorbească toată ziua și nu lasă pe nimeni să muncească", putem înlocui "Te rog, te rog să te concentrezi mai mult pe sarcină și cel puțin pe probleme personale. În ultima vreme am avut un timp de lucru greu și am vrut să fiu puțin mai liniștită.

După cum vedeți, ideea rămâne aceeași, dar acționăm cu respect accentuând nevoia: stați departe și concentrați-vă asupra a ceea ce este important: locul de muncă.

Psihologii ne spun că, dacă oamenii recurg la minciună, se află de fapt în afara fricii :

  • Teama de a dezvălui informații care ar putea deranja pe alții.
  • Teama de a pierde ceea ce avem în acest moment
  • Teama de consecințe posibile
  • Te teme că ceilalți descoperă că nu suntem așa cum se așteptau

Toate acestea sunt situații care, în timp, pot submina serios stima noastră de sine și încrederea în sine. Dacă nu vă place mâncarea pe care le-ați făcut în fiecare weekend, spuneți-le cu respect sau veți sfârși cu indigestie.

Dacă nu vă place modul în care șeful dvs. vă tratează, reacționați, sau, mai devreme sau mai târziu, poate că va face tratamentul mai rău, deoarece veți vedea că rezistența lui este foarte ridicată.

Și mai mult decât atât, dacă nu-ți iubești partenerul, nu întinde o situație care, mai devreme sau mai târziu, va face mai mult rău ambilor membri ai relației.

Top