Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Sucul pentru controlul diabetului zaharat

Insulina este un hormon produs de pancreas și exercită funcția de reglare a nivelului zahărului din sânge. Diabetul apare atunci când organismul produce puțină insulină, creează o rezistență la compusul respectiv sau în ambele cazuri. Astăzi, ne vom concentra pe diabet zaharat.

Care sunt tipurile de diabet?

Există două tipuri de diabet și ambele au cauze și factori de risc diferite:

  • Diabetul de tip 1: Este un tip de diabet care se poate dezvolta la orice vârstă, dar afectează mai ales copiii, adolescenții și adulții tineri. În acest tip de diabet, organismul nu produce sau produce foarte puțină insulină, deoarece celulele responsabile de aceasta nu mai funcționează corect. În acest caz, soluția este de a injecta zilnic o doză de insulină, care ar trebui recomandată de un specialist, în funcție de cazul fiecărui pacient.
  • Diabetul zaharat (tip 2): este cel mai frecvent tip de diabet. De obicei, afectează adulții cu vârsta peste 60 de ani, dar astăzi mulți tineri sunt afectați de obezitate și dietă săracă. În acest caz, diabetul este de obicei detectat într-o stare foarte avansată; deoarece majoritatea oamenilor nu-și dau seama că suferă de boală.

Doriți să aflați mai multe? Citiți: Două modele de dietă pentru copiii cu probleme de obezitate

Care sunt simptomele diabetului zaharat?

Diabetul zaharat se dezvoltă încet la majoritatea pacienților și , în multe cazuri, nu apar simptome până când boala nu este avansată. Dintre simptomele pe care le poate provoca diabetul, găsim:

  • Urina continuu;
  • Foarte sete;
  • oboseală;
  • Slabă vindecare;
  • Infecții constante;
  • Pierderea părului și a dinților;
  • Pierdere în greutate excesivă;
  • Vedere încețoșată.

Este posibil să se controleze diabetul în mod natural?

Deși persoanele cu diabet zaharat ar trebui să aibă un examen medical pentru a-și verifica periodic starea de sănătate, o alternativă bună este consumarea unor remedii naturale care pot reduce nivelurile de zahăr din sânge pentru a controla boala. În acest caz vorbim despre diabet zaharat, în care este posibil să se stimuleze producerea de insulină. Unele suc de retete care urmeaza va ajuta.

Doriți să aflați mai multe? Citiți: 4 sucuri de fructe pentru a detoxifica ficatul

Spanacul și sucul de țelină pentru controlul diabetului zaharat

Acest suc combină proprietățile spanacului, morcovului și telinei, pentru a ajuta persoanele care suferă de diabet zaharat.

beneficii:

  • Morcovul este un aliment bogat în potasiu, un compus necesar pentru a echilibra nivelurile de sodiu asociate cu hipertensiunea arterială. Această hrană reglează, de asemenea, sângele și ajută la prevenirea problemelor de vedere la persoanele care suferă de această boală.
  • Spanacul conține calciu, beta-caroten și vitaminele A și C, care conferă beneficii multiple pentru sănătate, inclusiv reducerea glicemiei. Țelina conține potasiu și magneziu, care oferă un beneficiu important sistemului cardiovascular. În cele din urmă, vom folosi mere verzi, care pot duce la scăderea nivelului zahărului din sânge, datorită conținutului de acid malic.

ingrediente

  • 3 buchete de spanac.
  • 2 tulpini de telina.
  • 1 morcov.
  • 1 măr verde.
  • 1 castravete (opțional).

Mod de pregătire

Spălați și coajați mărul și morcovul. Apoi puneți-le în blender și amestecați cu restul ingredientelor. Adăugați puțină apă pentru a ușura procesul.

Bruxelles și păstăi de Bruxelles

Ca și băutura precedentă, acest suc poate ajuta la scăderea nivelului zahărului din sânge, precum și la tensiunea arterială.

beneficii:

Varza de Bruxelles și păstăile bogate în minerale și vitamina B6, componente cheie în scăderea zahărului din sânge. Ambele ingrediente sunt, de asemenea, o sursă naturală de insulină de plante.

ingrediente

  • 10 - 12 germeni de Bruxelles
  • 2 cesti de pod
  • 1 lămâie decojită
  • 1 castravete (opțional)

Mod de pregătire

Spălați ingredientele bine și apoi amestecați-le într-un blender cu puțină apă pentru a facilita procesarea.

Este recomandabil să beți zilnic pe oricare dintre aceste sucuri pe un ritm rapid și astfel să reduceți diabetul zaharat.

Top