Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

5 soluții naturale pentru întărirea părului fin

Una dintre cele mai frecvente probleme la femei este pierderea volumului părului. Femeile cu păr subțire sunt cele mai vulnerabile la căderea și slăbirea firelor. În acest articol, vom vorbi despre 5 soluții naturale pentru a întări părul fin.

Părul poate deveni fragil, subțire și fragil din diverse cauze. Printre aceștia se numără factorii ereditare, consumul unor medicamente, stresul, vremea extremă, utilizarea de produse sau proceduri agresive, lipsa vitaminelor și mineralelor și modificări hormonale.

Dacă este cazul dvs., în acest articol, vom vorbi despre 5 soluții simple și naturale, astfel încât să aveți părul cu volum, matasos și puternic. Nu vă faceți griji, aceste soluții naturale vă vor ajuta să vă consolidați firele subțiri.

1. Ai grijă de mâncarea ta


Alimentele sunt esențiale pentru întărirea părului. Includeți proteine ​​în alimentația dvs. prin alimente cum ar fi carne slabă, ouă, pește și brânză. Dacă sunteți vegetarieni, creșteți consumul de cereale și cereale.

Consumă grăsimi de origine vegetală. Fructe uscate, avocado, ulei de floarea-soarelui, ulei de soia și ulei de măsline sunt excelente pentru întărirea părului subțire deoarece oferă acid linoleic și vitamine. În plus, crește consumul de vitaminele A, B și C. Consumul lor este legat de formarea și întreținerea celulelor, metabolismul corpului și antioxidanții.

Completați dieta cu acid folic, biotină și sulf. Lipsa acestor substanțe reduce fluxul de celule, un proces necesar pentru întărirea părului fin. Nu uitați să beți între 6 și 8 pahare de apă pe zi. Buna hidratare este esentiala pentru regenerarea parului.

Citește: Cum de a crește volumul părului

2. Masti pentru a intari parul fin

Măștile de păr sunt întotdeauna o soluție bună.

Ulei de migdale, oțet și ou

ingrediente

  • 3 linguri de ulei de migdale (45 ml)
  • 1 oțet de lingură (15 ml)
  • 1 ou

Cum să pregătiți și să aplicați

  • Se amestecă ingredientele până se obține un amestec galben.
  • Aplicați pe părul umed și lăsați-l să acționeze timp de cel puțin o jumătate de oră. Clătiți cu apă caldă.

Aloe vera și ou

Proprietatile de ou si aloe vera sunt ideale pentru parul tau. Ouale sunt o sursă de proteine ​​prin excelență, iar aloe vera are proprietăți regenerative care ajută la întărirea părului fin.

ingrediente

  • 1 ou
  • 1 foaie de aloe vera

Cum să pregătiți și să aplicați

  • Se amestecă cele două ingrediente până se obține o pastă omogenă.
  • Aplicați această mască o dată pe săptămână și veți vedea rezultatele.

Schinduful

Schinduful a cunoscut beneficii încă din antichitate.

ingrediente

  • 1 lingură de semințe de schinduf (15 g)
  • 1 cană de apă (250 ml)

Cum să pregătiți și să aplicați

  • Lăsați câteva semințe să se înmoaie în apă timp de cel puțin zece ore.
  • Când obțineți un amestec gros, aplicați pe păr. Lăsați-o să se odihnească o jumătate de oră și apoi clătiți.

Alte ingrediente pe care le puteți utiliza, împreună sau în afară, sunt avocado, miere, gălbenuș de ou și iaurt. Masca de avocado este ideală pentru a da strălucire și rezistență părului.

3. Folosiți șampoane și uleiuri de casă

Există șampoane comerciale care ajută la creșterea volumului părului. Dar există, de asemenea, produse naturale care sunt mai ușor de obținut, ușor de pregătit și mai ieftin.

Dacă vă place ideea, unii pe care îi putem recomanda sunt cei fabricați din usturoi și ceapă, unul bazat pe urzică, altul din avocado și castor. Deși aroma lor este puternică, nu ezitați să le folosiți, deoarece acestea vor întări foliculii de păr.

Descoperiți: Beneficiile uleiului de ricin

În ceea ce privește uleiurile, aplicați-o o dată sau de două ori pe săptămână masand ușor scalpul, apoi clătiți-l cu apă caldă. Unele uleiuri recomandate sunt:

  • boabe de ricin
  • migdale
  • nucă de cocos
  • jojoba
  • cimbru

4. Spuneți "nu" substanțelor chimice și procedurilor dure

Unele coloranți și șampoane comerciale vă pot slăbi părul. Acestea includ produse chimice agresive, cum ar fi parabeni, sulfați, coloranți și siliconi.

De asemenea, există și alte procese chimice care determină părul să-și piardă o mare parte din proteine, făcând-o opacă, fragilă și subțire. Printre acestea se numără:

  • coloranți
  • Smooth, permanent și decolorare

"Fierul plat" și utilizarea constantă a uscătorului la temperaturi ridicate este, de asemenea, dăunătoare.

Prin urmare, dacă doriți să întăriți părul subțire, ar trebui să opriți procedurile de păr agresive pentru o vreme. De asemenea, alegeți produse naturale sau, dacă preferați, orice marcă comercială. Examinați eticheta și vedeți dacă conține parabeni sau nu.

5. Evitați stresul și tensiunea

Stresul este una dintre cauzele principale pentru pierderea parului. Dacă aveți părul subțire și vă îngrijorați viu, puteți suferi din cauza pierderii părului. Așadar, evitați stresul și încercați să trăiți cu viață calm.

Reacțiile psihologice generate de stres generează slăbiciune a părului. În vârfurile de nervozitate, părul se desprinde ușor deoarece nu există forță emoțională pentru a depăși situația.

Ar trebui să fii conștient de părul tău și să iei o clipă să ai grijă de el. Dacă doriți să aveți păr voluminos, puternic, aceste 5 soluții naturale vă vor ajuta să vă întăriți.

Top