Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Cele trei cauze principale ale depresiei

Depresia este o condiție bine cunoscută deoarece mulți oameni suferă zilnic de ea.

Această boală determină persoana să aibă probleme grave pentru a duce o viață complet normală.

Pesimismul, dorința scăzută de a trăi și schimbările de dispoziție sunt unele dintre trăsăturile care afectează persoanele cu această boală.

Aflați: descurajarea este normală, nu pesimistă

Un lucru este sigur: nu trebuie să confundăm tristețea cu depresia: una este temporară, în timp ce cealaltă rămâne o perioadă lungă de timp.

Dar de ce suferă atât de mulți oameni? Are ceva de a face cu genetica? Este vorba de sentimente sau sensibilitate emoțională?

Astăzi vom descoperi trei cauze ale acestei boli, care pot apărea în viața ta.

Cauzele depresiei

1. Greutatea geneticii

Genetica are o pondere puternică atunci când vine vorba de boli cum ar fi Alzheimer sau cancer, dar depresia demonstrează de asemenea această influență.

Dacă un membru al familiei a suferit de această boală, există o șansă de aproximativ 30% pe care o veți dezvolta la un moment dat în viața dumneavoastră.

Cea mai comună este că, cu cât este mai apropiat deprimatul membru al familiei, cu atât este mai mare șansa de a dezvolta boala.

Se pare că există o predispoziție genetică pentru boli, cum ar fi depresia.

Aceasta nu înseamnă că vom suferi din cauza ei, ci doar că suntem mult mai expuși decât cineva a cărei familie nu a prezentat aceste imagini depresive.

2. Este vorba de fiziologie

Spre deosebire de psihologi, psihiatrii se concentrează pe soluția tulburărilor mentale bazate pe droguri, deoarece există adesea factori fiziologici care cauzează boala.

În caz de depresie, vinovatul ar fi serotonina, un neurotransmițător care, pentru că nu funcționează corespunzător, face ca persoana să cadă în depresie.

Cu toate acestea, serotonina nu este doar despre depresie, ci și despre anxietate care este strâns legată de boală.

Depresia nu are întotdeauna o componentă fiziologică; prin urmare , medicamentele nu pot fi soluția.

Cu toate acestea, acestea sunt încă o opțiune pentru cei care suferă deja de boală.

3. Probleme personale

Când o persoană suferă de boală, primul lucru pe care îl gândim este că sa întâmplat ceva în viața ta.

Adevărul este că depresia, cu excepția cazurilor de mai sus, are un declanșator care este legat de problemele personale .

Cele mai cunoscute cazuri sunt situațiile de divorț, de abuz, de alte tulburări, cum ar fi bipolaritatea etc.

Vă recomandăm să citiți: Cum știu dacă trăiesc o relație toxică?

Multe femei, după ce au un copil, suferă de așa-numita "depresie postpartum", în care hormonii joacă un rol esențial.

Deși această boală poate apărea la orice vârstă, tinerii și persoanele cu vârsta cuprinsă între 35 și 45 de ani suferă cel mai mult.

Tot ce se întâmplă poate să le afecteze; și dacă nimic nu reușește, ei pot ajunge într-o stare depresivă teribilă.

Depresie și relații

Deși este adevărat că este posibil să existe o predispoziție genetică; adevăratul declanșator al depresiei va fi menținut.

Dacă vă aflați scufundat într-o relație toxică sau nu puteți să vă ocupați de viața voastră.

Cu toate acestea, dacă un eveniment negativ te-a surprins și nu știi cum să te descurci; totul vă poate înjunghica într-o stare depresivă.

Această boală trebuie abordată pe mai multe fronturi; pentru ao elimina complet sau, cel puțin, să o țină sub control.

Prin modelul vieții pe care îl luăm astăzi, graba cu care trăim, problemele care se întâmplă frecvent, tot mai mulți copii, tinerii, adulții și vârstnicii sunt afectați de această boală.

Important este să găsiți sursa problemei, astfel încât să o puteți trata în mod eficient.

Depresia își are cauzele, dar are și soluțiile sale.

Top