Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Mentă de ulei: cum să facă și care sunt beneficiile sale pentru sănătate

Știți toate avantajele oferite de ulei de mentă? Se pare că are aplicații multiple atât pentru frumusețe, cât și pentru corp. Dureri de cap, inflamații ... este o formulă naturală atât de veche și sănătoasă încât merită întotdeauna să fie acasă.

În acest articol vă arătăm cum îl puteți pregăti acasă în cel mai simplu mod posibil. Îți va place și va fi de mare ajutor!

Care sunt avantajele uleiului de mentă?

1. Aplicarea uleiului de mentă în zona cosmetică

  • Este perfect pentru reglementarea producției de acnee și grăsimi. Umezirea pe un bumbac poate ajuta la îmbunătățirea aspectului pielii dacă aveți, de exemplu, semne de acnee.
  • Un tonic bun. Perfect pentru masaje în zonele cu celulită.
  • Ideal pentru masajul picioarelor dacă sunteți obosit sau aveți vene varicoase.
  • Reglează retenția de lichide.
  • Poate fi folosit pentru a elimina mătreața . Cu părul umed, faceți un masaj ușor, lăsați-l să acționeze pentru o vreme, apoi clătiți cu apă caldă și spălați-l în mod normal.
  • Poate servi ca un deodorant excelent.
  • Poate fi un remediu adecvat și foarte eficient pentru păduchi la copii.

Citește și: Uleiurile esențiale se calmează

2. Aplicațiile uleiului de mentă pentru sănătate

  • Ajută la ameliorarea durerii de cap . Aplicată cu o compresă rece, ajută la reducerea incidenței durerilor de cap tensiune.
  • Aceasta poate ajuta, de asemenea, dacă aveți migrene.
  • Ameliorează inflamația.
  • Serveste ca un analgezic, de exemplu, pentru accidente vasculare cerebrale.
  • Ajută la tratarea arsurilor minore.
  • Reduce febra și stimulează transpirația.
  • Uleiul de mentă are ca principală proprietate faptul că este ideal pentru reducerea durerii musculare și chiar a problemelor cu reumatism.
  • De obicei ajungeți acasă cu dureri de picioare? Le observați că sunt umflate, inflamate și obosite? Apoi nimic mai bun decât un castron de apă fierbinte cu 10 picături de ulei de mentă.
  • Menta este un remediu de bază pentru toate problemele legate de sistemul respirator (bronșită, răgușeală, gripa, răceli ...). Puteți face abur sau masaj în piept.
  • Ideal pentru mușcături de insecte.
  • Ameliorează tensiunea premenstruală . Puteți masura burta sau aplicați o cârpă umedă cu ulei de mentă.
  • Servește ca o reîmprospătare eficientă în cazul arsurilor solare.
  • O altă proprietate este stimularea sistemului nervos și combaterea oboselii mintale.
  • Crește vitalitatea dacă, de exemplu, vă dribbiți câteva picături în camera dvs. ca și cum ar fi un odorizant de aer.

Cum se face ulei de menta acasă?

ingrediente

  • 350 g de mentă proaspătă (Menta).
  • 200 ml de ulei de bază. Puteți alege între ulei de migdale sau ulei de măsline.
  • O sticlă de sticlă întunecată de 250 ml.

Poate vă interesează: 6 beneficii de ulei de migdale pentru sănătate

Mod de pregătire

Primul pas

În primul rând, ar trebui să obțineți mentă (Menta mentă). Va fi perfect dacă aveți plante proprii acasă sau dacă le găsiți pe piață. Odată ce o aveți, trebuie să o spălați bine cu apă proaspătă, frunze cu foaie, pentru a scăpa de orice impurități. Amintiți-vă că va avea o aplicare directă asupra pielii și că trebuie să fie curată.

Al doilea pas

Apoi zdrobiti frunzele de menta . Poți folosi o lingură. Fă-o cu forță, deoarece în acest fel sunt stoarse și forțează planta să-și elibereze sucul. Veți mirosi foarte bine.

Al treilea pas

Apoi să mergem la foc. Puneți 200 ml de ulei într-o tavă. Focul trebuie să fie scăzut. Adăugați și mentă zdrobită, amestecați și lăsați-o să se topească sub căldură. Acoperiți tigaia astfel încât esența naturală de mentă să nu scape. Lăsați o jumătate de oră, întotdeauna la o intensitate foarte scăzută.

Pasul patru

După o jumătate de oră, opriți căldura și lăsați-o să se odihnească . Acum să mergem direct la recipient, în borcanul de sticlă întunecată. Utilizați o sită bună și turnați untul de mentă în castron, fără frunze.

Pasul al cincilea

Pentru a termina, trebuie să plecați într-un loc răcoros, că nu există soare.

A șasea treaptă

În sfârșit, aveți răbdare. Va trebui să așteptați aproximativ zece zile pentru ca uleiul de mentă să-și finalizeze toate proprietățile. De asemenea, trebuie să vă amintiți să transformați sticla la fiecare 12 ore. În acest fel, integrarea mai bună a tuturor elementelor.

Alternativă: Alcoolul de mentă

Mulți oameni, în loc să pregătească ulei de mentă, fac alcool de menta . Este cel mai eficient pentru problemele musculare și reumatice și, de asemenea, pentru vindecarea rănilor. Dacă sunteți interesat de acest caz, ceea ce vom face este pur și simplu puneți frunzele de menta cu o sticlă de alcool de 95 °. Puneți-l într-un recipient etanș și lăsați-l să stea într-un loc întunecos rece timp de 15 sau 20 de zile. După această perioadă, filtrați conținutul și utilizați numai alcool. Este de fapt medicină și ne ajută să ameliorăm durerile musculare și reumatice. Într-adevăr foarte util!

Top