Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

18 semne care pot indica faptul că ficatul nu este bine

Ficatul este un organ care îndeplinește mai multe funcții fundamentale în corpul nostru, cum ar fi detoxifierea, combaterea infecțiilor, depozitarea vitaminelor și a energiei și segregarea bilei, o substanță care participă la activitatea digestivă. Prin urmare, este esențial să se aibă grijă de acest organ. În acest articol, vom vorbi despre semne care pot indica faptul că ficatul nu este bine.

Există mai multe motive pentru care ficatul nu reușește să funcționeze eficient și eficient, iar în multe cazuri acest lucru se datorează consumului excesiv de alcool, bolii sau lipsei de igienă în consumul de alimente.

Prin urmare, este important să se ia în considerare faptul că ficatul poate suferi atacuri atât din partea elementelor externe, cât și din partea sistemului imunitar, culminând cu infecții și diverse probleme de sănătate. Prin urmare, este esențial să cunoașteți semnele că ficatul nu este bine. Iată câteva dintre ele.

Aflați: Cum să preparați o perfuzie boldo pentru a proteja ficatul

18 semnează că ficatul nu este bine

  • Dacă luați prea multe medicamente sau o doză mare de același medicament, aveți riscul de a dezvolta probleme hepatice.
  • Un alt punct important în dezvoltarea bolilor în acest organ este consumul aceluiași medicament pe perioade lungi de timp.
  • Consumul regulat de mai mult de cinci băuturi alcoolice pe zi poate provoca o problemă hepatică.
  • Moștenirea familială a bolii hepatice.
  • Consumul de medicamente pentru inimă sau pentru diabet.
  • Digestie slabă, durere abdominală, constipație.
  • Greață, mai ales după ce mâncați alimente grase.
  • Sindromul intestinului iritabil.
  • Respirație neplăcută sau limbă cu prezența petelor albe.
  • Schimbările de dispoziție, depresia și memoria slabă. Acest lucru se datorează faptului că funcționarea defectuoasă a ficatului nu permite detoxificarea organismului și aceste toxine ajung în creier prin sânge, afectând funcționarea acestuia.
  • Febră, infecții ale pielii și astm.
  • Tensiune arterială crescută.
  • Reținerea fluidelor.
  • dureri de cap.
  • Nivelul instabil al zahărului din sânge.
  • Boli și dezvoltarea calculilor biliari în vezica biliară.
  • Temperatura ridicată a corpului.
  • Scăderea toleranței la unele medicamente, cum ar fi antibioticele.

Simptome care apar la persoanele ale căror ficat nu este bine

  • Schimbarea culorii pielii și a ochilor, care au o nuanță gălbuie.
  • Dureri abdominale și umflături.
  • Sensibilitate la piele (iritabilitate, mâncărime, inflamație).
  • Pierderea apetitului, greață, oboseala cronică.

Când avem un semn sau un simptom menționat, ar trebui să consultați un medic pentru o evaluare și să eliminați alcoolul, alimentele gazoase, picante, cârnații și alimentele prăjite din alimentele noastre.

Este necesar să se urmeze măsurile dietetice și parametrii prevăzuți de medic pentru a evita ca orice boală să intervină în funcționarea organismului.

Oamenii cu risc crescut de boli hepatice sunt cei care suferă de boli cum ar fi diabetul, care consumă frecvent alcool, lucrează cu substanțe chimice toxice sau în laboratoare care manipulează sânge, viruși sau bacterii, precum și persoanele cu obezitate și tatuaje datorită utilizării acelor nesterile).

Citiți și: Cum să evitați consumul de ficat gras 5 băuturi sănătoase

Alte semne că ficatul nu este bine

Sănătatea personală este o responsabilitate individuală, deci este important să ascultăm avertismentele și avertismentele pe care corpul ni le prezintă. De exemplu, ar trebui să mâncăm când ne simțim foame, altfel nu ar trebui să forțăm corpul să primească alimente.

În schimb, îl putem hrăni cu un suc natural, un fruct sau un pahar de apă. Dacă forțăm corpul să primească mâncare fără o nevoie reală, ficatul își depășește lucrul și riscă să se îmbolnăvească.

Este recomandabil să beți apă minerală în cantitate de opt până la doisprezece pahare pe zi, deoarece oferă beneficiul detoxifierii ficatului și curățarea rinichilor. De asemenea, trebuie să evităm consumul de cantități mari de zahăr, deoarece ficatul are sarcina de ao transforma în grăsimi și colesterol, afectând buna funcționare a organismului.

Cei care doresc un ficat sănătos ar trebui să evite consumul de îndulcitori artificiali deoarece organismul necesită întotdeauna un nivel minim de zahăr, dar acest nivel poate fi furnizat prin consumul de fructe proaspete, miere sau, în alte cazuri, îndulcitori naturali cum ar fi stevia.

În cele din urmă, pentru a nu expune ficatul la infecții și la muncă excesivă și accelerată, trebuie să asigurăm o igienă bună atunci când pregătim și consumăm alimente și crește consumul de legume prin evitarea alimentelor cu pesticide sau substanțe chimice.

Top