Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Cunoașteți cele 10 cauze posibile pentru dezvoltarea gastritei

Gastrita este o problemă de sănătate care se întâmplă atunci când pereții stomacului devin inflamați, provocând multă disconfort și durere abdominală.

Deși mucoasa stomacului este puternică și poate rezista chiar și acizilor gastrici, consumul de alcool prea mult, consumul de alimente picante, fumatul sau păstrarea obiceiurilor alimentare proaste, printre altele, poate provoca o infecție a stomacului și o gastrită inconfortabilă.

Simptomele gastritei

Deși simptomele pot varia de la o persoană la alta, există unele simptome generale care sunt frecvente în aproape toate cazurile. Aceste simptome pot include:

  • Malaise sau stomac deranjat.
  • Eructații.
  • Sângerare abdominală.
  • Greață.
  • Vărsături.
  • Senzația de a fi plină sau de arsură în stomac.
  • Sânge în vărsături sau scaun (un semn că mucoasa stomacului poate sângera).

Simptomele gastritei pot apărea, de asemenea, în cazurile de alte boli și, prin urmare, este important să se consulte un medic pentru a primi diagnosticul și tratamentul adecvat.

Citiți și: Gastrita, remedii naturale pentru tratament

10 posibile cauze comune

1. Consumați produse lactate

Consumul de produse lactate a fost legat de gastrită, deoarece mulți oameni sunt intoleranți la acestea. Aceste produse pot fi iritante pentru stomac și sunt de obicei dificil de digerat.

De fapt, în majoritatea cazurilor aceste produse produc, de obicei, gastrită la câteva ore după consum și nu imediat. Prin urmare, este recomandabil să se evite consumul de produse lactate și să se opteze pentru alternative de legume.

Sa demonstrat deja că calciul pe care îl oferă laptele poate fi obținut și prin alte alimente.

2. Mențineți o dietă bogată în grăsimi și cu conținut scăzut de fibre

Persoanele care consumă alimente bogate în grăsimi, cum ar fi alimentele prăjite, carnea roșie sau fast-food-ul, printre altele, suferă adesea de această problemă mai ușor decât cei care nu consumă adesea aceste alimente.

Alimentele grase sunt "grele" pentru stomac și pot provoca iritații cronice. În plus, majoritatea acestor alimente nu conțin fibre, care este un nutrient esențial pentru digestie.

3. Excesul de cafeină

Cofeina este un stimulant care în doze mici nu dăunează organismului. Cu toate acestea, când bem prea multă cafea, băuturi energizante, ceai sau orice băutură care conține prea multă cafeină, stomacul devine iritat și provoacă mai ușor gastrită.

4. bacteriile Helicobacter pylori

Această bacterie este una dintre cele mai frecvente din toată America Latină. De fapt, se estimează că între 80% și 90% din populație prezintă această bacterie în corpul lor. Acesta poate afecta tractul digestiv și sănătatea în multe feluri și se estimează a fi o cauză majoră a acestei boli și a infecțiilor tractului urinar.

5. Utilizarea medicamentelor

Medicamentele farmacologice nu sunt întotdeauna cea mai bună opțiune pentru atenuarea bolilor sau a problemelor de sănătate. Unele medicamente, cum ar fi aspirina și anumite tipuri de antiinflamatoare, cauzează iritații severe la persoanele care au deja senzație de stomac.

6. Alcoolul și țigările

Atât alcoolul cât și fumul de țigară au efecte foarte negative asupra întregului corp. În cazul stomacului, ele sunt iritante și trebuie evitate cu orice preț de către oricine care a fost diagnosticat cu boala.

7. Intoleranța la anumite alimente

Ca și în cazul produselor lactate, există anumite alimente care, de asemenea, cauzează intoleranță și, desigur, gastrită. De exemplu, alimentele condimentate, glutenul, zaharurile, printre altele, pot provoca iritații stomacale la mulți oameni.

Bile de reflux

Refluxul de bilă în stomac sau refluxul biliar este o altă cauză comună a gastritei. Bilă este un lichid digestiv gros, secretat de ficat și depozitat în vezica biliară, care ajută la digestie prin ruperea grăsimilor și a acizilor grași.

Vizitați articolul: Sfaturi și remedii naturale pentru tratamentul refluxului gastric

9. Boala autoimună

În câteva cazuri, gastrită este cauzată de o tulburare autoimună care determină celulele corpului să atace mucoasa stomacului. Gastrita autoimună este frecventă la persoanele care au deja un alt tip de afecțiune autoimună, cum ar fi diabetul de tip 1 sau tiroidita lui Hashimoto.

10. Tensiune

Gastrita acută poate fi cauzată de un efort datorat acțiunilor cum ar fi intervenții chirurgicale majore, arsuri, leziuni sau o infecție severă, printre altele.

Top