Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

8 sfaturi pentru a avea un păr mai frumos și sănătos

Parul este o extensie vie a noastră, care își are rădăcinile în sânge și se hrănește de sistemul digestiv. Parul nostru este strâns legat de sistemul nervos și constă în principal din țesuturi musculare, cheratină, uleiuri, proteine ​​și siliciu.

Chiar dacă aproape că mereu încercăm să o facem sănătoși de dragul frumuseții; are o funcție biologică care determină corpul să se "simtă" și să se stabilizeze magnetic.

Pentru a avea păr mai frumos este necesar pentru a menține o îngrijire diferită; de ce, din păcate, părul nostru este expus la mulți factori care îl pot slăbi și-l pot deteriora.

Din fericire, există multe modalități naturale și ușoare de a avea grijă de sănătatea părului, astfel încât să fie mereu frumoasă, netedă și cu o strălucire spectaculoasă.

Vrei să înveți cum să ai grijă de păr? Verifică-l!

Sfaturi pentru a vă face părul să arate mai bine

Majoritatea oamenilor îngrijesc numai igiena părului și o pieptăn în fiecare zi fără să știe că există alte obiceiuri zilnice care ar trebui luate în considerare. Iată ce trebuie să faceți:

Îngrijind-o în fiecare zi

Îngrijirea părului în fiecare zi stimulează de câteva ori circulația sângelui în scalp; care determina cresterea parului si sanatatea parului.

Deci, dacă doriți păr drept și lung, atunci este timpul să vă alăturați unui pieptene și să-l pieptești de două sau de trei ori pe zi.

Clătiți cu apă rece

Utilizarea apei calde tinde să slăbească scalpul, făcând să pară uscată și plictisitoare.

Spre deosebire de aceasta, spălarea cu apă rece este foarte sănătoasă; deoarece sigilează cuticulele firului, făcând să pară mai strălucitoare și mai matasoasă.

Evident, nu spunem că ar trebui să fie spălată cu apă cu gheață, numai obiceiul bun de a scălda cu apă rece sau moderată, caldă, va fi suficient.

Este rău să bei apă rece?

Evitați expunerea excesivă la căldură

Când ne expunem frecvent părul la căldură excesivă, scalpul se usucă și, ca urmare, părul își pierde strălucirea și viața pe măsură ce trece zilele.

Utilizarea frecventă a plăcilor, a uscătoarelor și a capsei face ca firul să slăbească și să se deschidă capetele, reducându-le creșterea.

Prin urmare, idealul pentru a evita anumite daune este reducerea utilizării acestor echipamente și, după ce le utilizați, aplicați un tratament hidratant bun părului și scalpului.

Feriți-vă de îndepărtarea nodurilor

Nodurile sunt o problemă frecventă și pot fi o problemă mare dacă nu acordăm tratamentul corect. Unii scapă de noduri brusc și acest lucru nu este cel mai bun mod de a face acest lucru.

Când ne frângem părul pentru a scăpa de noduri, singurul lucru pe care-l facem este o mare afecțiune. Vrei să înveți un truc bun? Aplicați un pic jojoba sau ulei de nucă de cocos peste nod, lăsați-l să treacă câteva minute și apoi desfaceți nodul iritant.

Frecvent tăiate sfaturi de păr

Capetele filetelor tind să sufere de uscăciune și, în timp, se vor rupe și vor face ca firele noastre să devină mai puțin sănătoase și mai opace.

Experții recomandă tăierea sfaturilor cel puțin o dată la două luni pentru a promova sănătatea bună a firelor.

Menținerea unei diete sănătoase

Alimentele joacă un rol foarte important în sănătatea parului nostru, deoarece substanțele nutritive obținute în alimente sunt de asemenea vitale pentru sănătatea sa.

Elementele de bază includ consumul de fructe, legume, fructe uscate, produse lactate, pești și consumul unei cantități echitabile de apă pe zi.

Tratamente pentru un păr mai frumos

Pentru a finaliza rutina noastră în căutarea unor fire mai frumoase, nu există aliați mai buni decât tratamente naturale pentru a vă hidratează și întări firele.

Deși există mai multe tipuri de măști, balsamuri, șampoane și produse de îngrijire a părului; vă vom oferi două recomandări bune, ideale pentru parul uscat și respectiv mixt.

Aflați mai multe: Produse alimentare pentru a reduce pierderea parului

Tratament cu avocado și ou

Avocado este cunoscut pentru multe beneficii de sănătate ale părului și ale pielii; deoarece este bogat în substanțe nutritive și uleiuri esențiale.

În acest tratament, îl vom combina cu proprietățile oului pentru al transforma într-un aliat puternic atunci când vine vorba de îngrijirea părului.

ingrediente

  • 1 avocado copt
  • 1 gălbenuș de ou
  • 1 lingură de ulei de măsline

preparare

Într-un recipient frământați cu o furculiță avocado coapte, apoi adăugați gălbenușul de ou și uleiul de măsline.

Se amestecă bine toate ingredientele și se aplică crema care rezultă pe tot părul și scalpul; apoi lăsați-o să funcționeze timp de douăzeci până la treizeci de minute.

În cele din urmă, spălați ca de obicei și repetați tratamentul de două ori pe lună.

Banana și tratamentul cu lămâie

Cu acest tratament simplu este posibilă hidratarea firelor capilare, în același timp cu o curățare profundă și luptăm împotriva daunelor.

ingrediente

  • 1 banană coaptă
  • Suc de lămâie
  • 1 lingura ulei de floarea-soarelui

preparare

În primul rând, frământați cu o furculiță banana coaptă.

Apoi amestecați cu suc de lămâie și ulei de floarea-soarelui. Apoi, obțineți o pastă, aplicați-o pe firele ude și lăsați-o să acționeze timp de douăzeci până la treizeci de minute.

Top