Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Iubire care se respectă pe sine însuși, este udată în fiecare zi

Nu există o iubire mai plină, mai frumoasă și mai îmbogățită decât cea care respectă și îi îngrijorează în fiecare zi. Căci ceea ce este neglijat este pierdut și ceea ce nu este răspuns răspunde de noi.

Ceva pe care specialiștii în relația afectivă o subliniază mereu este că cel mai frecvent motiv pentru separarea cuplurilor este că nu dau atenția necesară.

Pentru a da sentimentele pentru coloniști când, în realitate, nu este nimic care trebuie reînnoit în fiecare zi ca iubire.

Deși pare bucolic și poetic, o relație trebuie să se "regenereze" în fiecare zi. Astăzi în spațiul nostru vom dezvălui ce ingrediente trebuie să fie incluse în această acțiune foarte necesară. Verifică-l.

Dragostea care se înmoaie în fiecare zi, devine frumoasă și liberă

Uneori nu este suficient să știm că suntem iubiți: trebuie să ni se arate.

Pe măsură ce suntem maturi ca și noi, indiferent de experiența pe care o avem pe spate, oamenii au nevoie de demonstrații de afecțiune zilnică pentru a reafirma legătura.

Creierul nostru funcționează ca un sistem foarte rafinat de recompense, unde iau anumite eforturi pentru acele zone în care emoțiile și afecțiunile noastre sunt localizate pentru a fi "hrănite".

Creierul emoțional dorește această doză de oxitocină sau dopamină care construiesc cea mai sinceră, cea mai intimă și totuși pasionată iubire.

Creierul nostru este o mașină chimică complexă, cu care căutăm întotdeauna un scop: să ne simțim identificați și uniți cu ceva sau cu cineva.

Mintea noastră are nevoie de un scop, iar inima noastră are nevoie de lucruri și de oameni să iubească.

Știm foarte bine că este vital să ne iubim pe noi înșine, dar când menținem o relație afectivă, avem nevoie de acțiuni de zi cu zi care să întărească această legătură și să pună sistemul de recompense neural care guvernează motorul iubirii să funcționeze.

Acum vom explica ce acțiuni și strategii trebuie să păstrăm pentru a "apăra" în fiecare zi acea grădină care formează relația noastră.

Fă-mă să mă simt important în viața ta.

  • Un partener nu este cel pe care îl salutăm sau nu când ajungem acasă. Nu este o persoană pe care ne-o spunem fără să ne îngrijorăm.
  • Partenerul nostru este cineva care simte, are nevoie și merită să fie îngrijit.

Deoarece suntem persoana pe care o alegem să ne construim viitorul și căile noastre vitale, este esențial să o facem să se simtă important în fiecare zi.

  • În fiecare dialog, în fiecare conversație pe care o păstrăm, trebuie să ne concentrăm asupra acestui angajament pe care îl păstrăm, întotdeauna amintindu-i celuilalt că suntem recunoscători să-l avem de partea noastră, să putem conta pe el.

Sunt lucruri mici, care creează lumi mari.

Limbajul este important, iar comunicarea empatică și afectivă este unul dintre pilonii principali ai iubirii.

Detaliile mici sunt importante

  • Partenerul ei nu vrea cadouri sau excursii în țări exotice în fiecare săptămână. Cine te iubește dorește prezența ta, nu o scuză de ultim moment pentru a anula acea cină sau acea evadare de weekend.
  • Fiți atenți să scrieți în fiecare gest afecțiunea. Este o mângâiere neașteptată, o îmbrățișare din spate, o "lăsați-mă să o fac, " un "ești cel mai bun lucru care mi sa întâmplat" sau o "faci lumea mea tot mai frumoasă".

Sprijin care nu știe de șantaj

  • Partenerul nostru ar trebui să fie cel mai bun sprijin pe care ne putem baza în viață. Acum, uneori, există cei care înțeleg sprijinul ca "dacă o fac pentru dvs., ar trebui să faceți asta pentru mine".

Nu este potrivit. Sinceritatea dragostei nu folosește șantajul sau egoismul, nu este vorba de a ne acorda prioritate pe noi înșine așteptând ca cealaltă persoană să se potrivească nevoilor noastre.

  • Cele mai fericite și mai durabile relații știu că sprijinul necondiționat este cârma care ne călăuzește în zilele dificile, când avem nevoie cel mai mult de cineva care să ne reamintească că putem suporta totul, că ne bazăm pe iubirea lui și ajutăm pentru el.

Dragostea care nu se supune, iubirea care permite să crească

Cei care îl iubesc nu-l încarcă, cei care îl iubesc nu pun limite asupra creșterii lor. Oferă aripi pentru a zbura și rădăcini pentru a crea același copac, aceeași grădină care să aibă grijă de zi cu zi.

  • Nu este ușor de realizat, deoarece nu toată lumea înțelege și nu favorizează creșterea personală a partenerului, participând la rândul său la acel spațiu privat care a fost creat între cele două.
  • Dragostea autentică este capabilă să permită în fiecare zi iubitului să aibă interesele, aspirațiile, valorile. Este de a lăsa obiectul dragostei tale să investească în fericirea ta, astfel încât, la rândul său, bunăstarea personală să fie extinsă în întreaga relație.

Citește și: Oameni buni strigă ascunși

Merită ceva. Nu uitați: dacă iubiți pe cineva, faceți acest angajament în fiecare zi, în fiecare moment.

Top