Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Tot ce nu rezolvi în viața ta, se întoarce

Avem tendința de a ne furișa în trecut acele situații care ne rănesc cel mai mult, ne întorc spatele asupra fricii și a scăpa de ceea ce ne temem atât de mult. Cu toate acestea, tot ceea ce nu rezolvăm în viața noastră, o oră sau cealaltă, se termină înapoi.

Nu este nici un folos care să ne acopere ochii și să ne prefacem că nu se întâmplă nimic. Circumstanțele care ne afectează cel mai mult sunt cele pe care trebuie să le rezolvăm.

Cum se face? Trebuie să le confruntăm și să folosim frica ca un motor de propulsie pentru a le depăși.

Citiți: 6 gânduri de a trece de la frică la motivație în câteva minute

Tot ceea ce nu rezolvați, vă revine la maximum

Tot ce nu rezolvați, pe care îl ignorați, că vă temeți atât de mult, vă va reveni în dublu exemplar sau triplu. Este un mod în care viața trebuie să spună "Hei! Nu acolo! "

Dacă nu vă deranjează, dacă nu rezolvăți situația, data viitoare se va întâlni la fel, dar într-o măsură mai mare.

Să luăm câteva exemple:

Ana are 37 de ani și toate relațiile ei se termină foarte rău. Ea a suferit din infidelități, maltratare și, de asemenea, lipsa de angajament din partea celeilalte persoane în relație.

Care este problema lui Ana?

Ana începe relațiile cu teama abandonului, dar în general intră în relații fără să o vrea. Îi este frică de a fi singură și așa, până când va birui această teamă, relațiile ei vor continua să fie fără rod.

Pablo, pe de altă parte, are 28 de ani și nu-și găsește un loc de muncă. A avut câteva, dar câteva luni, inclusiv zile. Când te duci la un interviu, te rar uneori din nou.

Problema lui Pablo este că el are o teamă extraordinară de eșec și, până când nu depășește această teamă, din anumite motive, va continua lipsa de muncă care dorește să-i avertizeze că există ceva cu care trebuie să se confrunte.

Descoperiți: 7 Modificări pe care trebuie să le faceți în viața voastră pentru a câștiga tineretul

Atitudinea noastră față de viață este foarte importantă. În momentul în care ne este frică de ceva sau de o traumă care presupune un blocaj într-un anumit domeniu, dificultățile încep.

Ce bine este scăpa?

Știind toate acestea, ce bine este scape? Pentru a fugi de ceea ce te înspăimântă, de ceea ce trebuie să eviți, este doar o modalitate de a prelungi ceva care te afectează și nu pleacă.

Dacă nu vă confruntați cu aceasta, problema va continua acolo și cu cât vă întoarceți mai mult pe ea, cu atât mai intensă va apărea în viața voastră.

Prin urmare, evadarea este o atitudine neproductivă. Dar nu este atât de ușor să faci față temerilor.

Deci ce poți să faci?

  • Recunoașteți că aveți o teamă: alergați de ea, ignorați-o, dar negați-o? Acceptarea fricii este un prim pas important.
  • Investigați de unde provine: amintiți-vă când a fost prima dată când a fost manifestată și dacă știți ce ar putea declanșa aceasta.
  • Fii obiectiv cu teama ta: acum e timpul să te uiți la frica ta din afară și să te întrebi: Care este cel mai rău lucru care se poate întâmpla?
  • Venturează-te: punerea în față a celor mai mari temeri este o experiență, o adevărată aventură. Vrei să te oprești de experiența asta?

Citiți: Nu permiteți nimănui să vă facă să vă simțiți vinovați.

Veți începe să vă schimbați viziunea cu privire la tot ceea ce nu rezolvă?

Știind tot ceea ce sa spus înainte, este timpul să nu vă mai temeți de ceva care poate fi rezolvat. Deși este clar că va răni, rana nu va rămâne deschisă pentru mult timp.

Dar, dacă lucrurile se înrăutățește, nu trebuie să neglijezi să iei în considerare aceste bariere care te limitează și care fac această rană și mai mare.

Toate acestea vă vor permite să vă concentrați, să fiți atenți și să-l vindecați.

Este important să se vindecă, că aceasta nu mai este o rană deschisă. Nu puteți continua să trageți ceea ce odată a început ca o teamă care persistă fără să fie cu adevărat necesar.

Înainte de a pleca, nu pierde: Cum putem vindeca rănile noastre?

Frica avertizează asupra unui pericol iminent în fața căruia trebuie să fie luate măsuri, fie prin fugă, fie prin atac.

Cu toate acestea, atunci când este transportat în spate și devine anxietate, atunci când limitează și cauzează nesiguranță în anumite aspecte ale vieții care sunt legate de această teamă, este necesar să se confrunte cu aceasta.

Amintiți-vă că tot ceea ce nu rezolvați revine în viața voastră într-un mod amplificat. Nu este ghinion, nu este nici un fel de karma.

Terminarea este în mâinile tale. Cum? Fiind curajoși, căutând frica direct la ochi.

Top