Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Combaterea gripei si racelilor cu acest remediu de origine portocala

Orange este un fruct cu gust delicios, nutrienți și energie și multe alte beneficii pentru sănătate. Iată cum puteți face un remediu acasă, pe bază de portocale, care să prevină și să trateze simptomele răcelii și gripei.

De ce portocala?

Portocaliu conține o cantitate mare de vitamina C. Este, de asemenea, bogat în vitaminele A, B și minerale precum calciu, magneziu, fosfor și potasiu.

Intareste sistemul imunitar si previne bolile prin consumul de vitamina D continute in el.

Este, de asemenea, un puternic antioxidant și depurativ, precum și alte fructe citrice, care împiedică îmbătrânirea prematură atât internă cât și externă, promovând curățarea ficatului, a rinichilor și a intestinelor.

Citește de asemenea: 3 obiceiuri de a detoxifica organismul în mod constant

Bogat în potasiu și acid folic, protejează organismul împotriva bolilor cardiovasculare, deoarece îmbunătățește circulația, reglează tensiunea arterială și reduce nivelul trigliceridelor din sânge.

Natural și coajă

Pentru a face acest remediu portocaliu de casă, este imperativ să alegeți bine portocalele și să aveți o garanție că acestea au fost cultivate în mod natural fără utilizarea de substanțe chimice.

Acest lucru este esențial, nu numai pentru că este mult mai sănătos, ci pentru că în acest caz coaja de fructe va fi de asemenea utilizată în rețetă. Coaja de portocale poate conține pesticide care sunt greu de îndepărtat numai în spălare.

Cojile de portocale, precum cele ale altor fructe citrice, sunt la fel de sănătoase ca pulpa, deoarece conțin substanțe nutritive cu proprietăți antiinflamatorii și digestive.

De aceea, ori de câte ori puteți cumpăra portocale organice, vă recomandăm să păstrați coaja de utilizat, la timp sau după aceea, să o uscați natural sau să o îngheți bine.

Cunoașteți: 7 produse ecologice pe care ar trebui să le alegeți pentru a vă îngriji de piele

Pentru prepararea acestui medicament sunt necesare următoarele ingrediente:

  • 3 portocale organice întregi, învelite și bine spălate.
  • 150 de grame de zahăr brun (poate fi de asemenea folosită și albina albă).
  • 2 linguri de scorțișoară de scorțișoară, dacă este posibil, scorțișoară.
  • 1 lingură de șofran pudră.
  • 1 lingură de ghimbir pudră.
  • 1 litru de apă.

Mod de a face

  • Pune toate ingredientele într-un castron mare cu un capac.
  • Tăiați portocalele în bucăți (nu sunt decojite) și adăugați la celelalte ingrediente.
  • Lăsați-l să gătească timp de două ore la căldură scăzută.
  • Apoi, lăsați-o să se răcească puțin și bate totul în blender sau procesor de bucătărie până când este uniform cremă.
  • Se așteaptă să se răcească, se depozitează și se depozitează în flacoane de sticlă închise ermetic în frigider.

Zahărul prezent în ingrediente ajută la menținerea mai bine a preparatului. Cu toate acestea, consumul recomandat ar trebui să se facă într-o lună, după care, produsul trebuie aruncat.

Cum să luați?

  • Pentru prevenire: luați în fiecare zi într-o lingură rapidă de substanță pură sau amestecați cu puțină apă.
  • Dacă persoana are deja gripă și are o răceală, se recomandă să luați o lingură de trei ori pe zi, cu zece minute înainte de mese.
  • Acest preparat poate fi, de asemenea, utilizat pentru a îmbunătăți digestia persoanei care suferă de acumulare de gaze, arsuri la stomac sau constipație . În acest caz specific, se recomandă adăugarea unei linguri de apă într-o ceașcă de apă fierbinte și apoi luați-o încet.

Proprietățile soluției de uz casnic din portocaliu

  • Proprietățile de portocale combinate cu alte ingrediente înmulțesc efectele benefice ale remedierii la domiciliu.
  • Scorțișoara are proprietăți antibacteriene și antivirale și oferă energie corpului pentru a lupta împotriva bolilor.
  • Sofranul este un puternic antiinflamator care reduce iritarea gâtului și excesul de mucus.
  • Ginger ajută și la eliminarea flegmului, asigură căldură organismului și reduce febra.
  • Mierea de albine este antibacteriană, antiseptică și reduce iritațiile gâtului . Pe lângă faptul că este foarte hrănitoare, oferă o mulțime de vitamine și minerale care ajută la lupta împotriva slăbiciunii.

Este recomandat să consultați un medic sau un naturotherapeut înainte de a lua orice tratament, chiar dacă este natural, mai ales dacă luăm medicamente.

Top