Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

5 remedii cu miere pentru a vă îmbunătăți sănătatea

Cunoașteți rețetele unor remedii cu miere, unul dintre cele mai valoroase ingrediente naturale din antichitate pentru numeroasele sale aplicații culinare și medicinale.

Este o hrană produsă de albine din transformarea nectarului din flori și, deși este destinată hrănirii stupului, ea a fost folosită de secole pentru a beneficia de oameni.

Proprietățile antibiotice, antivirale și antiinflamatorii îi sunt atribuite și, odată asimilate în organism, pot preveni și trata diferite tipuri de boli.

În plus, datorită bogăției sale de enzime și a compușilor antioxidanți, este ideal pentru îmbunătățirea digestiei și protecția celulelor împotriva efectelor toxinelor și radicalilor liberi.

Cel mai bun lucru este că poți să faci remedii cu miere și alte ingrediente naturale pentru a facilita tratarea diferitelor probleme de sănătate.

Asigurați-vă că încercați!

Remedii cu Honey Worth Știind

1. Miere remediu pentru a consolida sistemul imunitar

Prin proprietățile sale antibiotice și antivirale, mierea este o completare bună pentru a accelera recuperarea bolilor care apar din cauza unui sistem imunitar slab.

Nutrienții săi măresc răspunsul mecanismelor de apărare ale organismului, facilitând tratarea gripei, a răcelii și a problemelor urinare.

ingrediente

  • ½ ceasca de miere (167 g)
  • Sucul unei lamai
  • 1 lingură de lămâie (10 g)

preparare

  • Se toarnă mierea de albine într-un recipient rezistent la căldură și se încălzește într-o baie de apă timp de 5 minute.
  • În timp ce se încălzește, adăugați suc de lămâie și coaja.
  • Se amestecă cu un vas din lemn și se lasă să stea la temperatura camerei.
  • Păstrați produsul într-un borcan etanș.

Mod de consum

  • Beți 1 lingură de medicament post, fie singur, fie diluat în apă caldă.
  • În caz de infecție, durează de 3 ori pe zi.

2. Mierea pentru digestie

Aveți inflamație și dureri abdominale? Sunt digerările grele? Dacă da, puteți încerca acest remediu interesant cu rădăcină de ghimbir și miere.

Ambele ingrediente se remarcă prin proprietățile lor digestive și antiinflamatorii, capabile să accelereze recuperarea diferitelor disconforturi în stomac. Este unul dintre cele mai bune remedii cu miere pentru a vă îmbunătăți sănătatea.

ingrediente

  • 1 cană de apă (250 ml)
  • 1 linguriță de ghimbir prăjit (5 g)
  • 2 linguri de miere (50 g)

preparare

  • Încălziți un pahar de apă și, la fierbere, adăugați ghimbirul ras.
  • Lăsați băutura să stea timp de 10 minute, se adaugă și se adaugă miere.

Mod de consum

  • Luați o ceașcă de perfuzie înainte de primul disconfort din stomac.
  • Luați de 2 ori pe zi.

3. Remediu pentru miere pentru durere de cap

Datorită proprietăților sale relaxante și analgezice, mierea poate fi de ajutor în reducerea durerilor de cap care împiedică zilele noastre.

În acest remediu, îi creștem proprietățile cu cățelul, un ingredient care îmbunătățește circulația și reduce inflamația.

ingrediente

  • 1 cană de miere (335 g)
  • 10 puncte negre
  • 1 cană de apă (250 ml)

preparare

  • Încălziți mierea într-o baie de apă și adăugați capul negru.
  • Se toarnă produsul într-un container etanș și se lasă să stea timp de 24 sau 48 de ore.
  • După această perioadă, eliminați câteva linguri de medicament și diluați-o într-o ceașcă de apă fierbinte.

Mod de consum

  • Luați preparatul cu miere atunci când aveți dureri de cap sau dureri musculare.
  • Luați-l de două ori pe zi dacă considerați necesar.

4. Remediu cu miere pentru detoxifierea corpului

Aceasta este una dintre cele mai bune remedii cu miere pentru sănătatea ta. Enzimele și antioxidanții de miere sunt utili în promovarea eliminării toxinelor care se acumulează în sânge.

Acești compuși, amestecați cu acizii naturali ai oțetului de cidru de mere, optimizează funcția organelor excretoare și reduc riscul de leziuni celulare.

ingrediente

  • 1 cană de apă (250 ml)
  • 1 lingură de miere (25 g)
  • 2 lingurite oțet de cidru de mere (10 ml)

preparare

  • Încălziți un pahar de apă și adăugați lingura de miere și oțet.
  • Se amestecă bine ingredientele până se diluează complet.

Mod de consum

  • Luați postul timp de cel puțin 2 săptămâni consecutiv.

5. Remediu cu miere pentru crampe menstruale

Puterea relaxantă și antiinflamatoare a mierei poate fi îmbunătățită prin proprietățile antispastice ale scorțișului pentru a oferi un remediu alternativ împotriva crampe menstruale.

ingrediente

  • 1 cană de apă (250 ml)
  • ½ pulbere de scorțișoară de scorțișoară (5 g)
  • 1 lingură de miere (25 g)

preparare

  • Se fierbe un pahar cu apă și se adaugă scorțișoara și lingura de miere.

Mod de consum

  • Luați perfuzia caldă între 2 și 3 zile înainte de perioada menstruală.

Rețineți că pentru a obține rezultate bune cu aceste remedii cu miere, trebuie să vă asigurați că ați cumpărat 100% miere organică.

Deși unele soiuri industrializate au un gust similar, calitatea și proprietățile nutriționale sunt reduse.

Top