Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Nivelul ideal de colesterol: Când trebuie să ne îngrijorăm?

Pentru funcționarea corectă a corpului, este necesară o substanță naturală lipidică, cum ar fi colesterolul. Este în principal sintetizat în ficat și poate fi obținut și prin consumul unor alimente. Colesterolul se găsește în toate celulele corpului. Este important să aveți un nivel ideal de colesterol, astfel încât corpul să-și poată îndeplini toate funcțiile .

Funcțiile nivelului ideal de colesterol

  • Participați la geneza acizilor biliari, care sunt vitale pentru digestia sau asimilarea grăsimilor.
  • Produceți vitamina D prin expunerea la lumina soarelui. Această vitamină este un factor de protecție a pielii împotriva substanțelor chimice iritante și astfel împiedică deshidratarea. Este esențial pentru metabolismul calciului, care contribuie la buna stare a oaselor.
  • Este un precursor al hormonilor cum ar fi cortizolul, hormonii tiroidieni și hormonii sexuali.

Colesterolul este un factor important în determinarea riscului bolilor cardiovasculare . Formarea plăcii aterosclerotice, prin depozitele acestei molecule, poate fi găsită în pereții arteriali care se transformă în ateroscleroză.

Tipuri de colesterol

Colesterolul este transportat de sânge - din ficat sau din intestin - către restul țesuturilor care au nevoie de el. Această acțiune se realizează prin molecule numite lipoproteine. Există două tipuri de proteine ​​lipidice:

  • Densitate scăzută (LDL ) : duceți noul colesterol de la locurile de producție la celelalte celule ale corpului.
  • O densitate mare (HDL ) : este responsabilă pentru transportul invers al colesterolului, adică de la celule la ficat. În acest fel, se utilizează într-un nou ciclu - depozitat sau excretat - prin bilă.

Conform celor de mai sus, există două variante de colesterol:

  • Bad colesterol : este colesterolul care se leagă de LDL, este depozitat în pereții arteriali prin formarea unei plăci. În acest caz ar trebui să reduceți parametrii indicativi.
  • Bună colesterol : este acest colesterol care, atunci când se leagă de lipoproteine ​​HDL, transportă excesul de colesterol în locurile de producție.

De ce este colesterolul considerat un factor de risc?

Nivelurile sale ridicate duc la hipercolesterolemie . Prin urmare, este important să se mențină un nivel ideal de colesterol. S-a constatat că persoanele cu niveluri de colesterol din sânge de 240 mg / dl cresc riscul de atac de cord. Spre deosebire de cele cu valori de 200 mg / dl.

Nivelul colesterolului poate depăși capacitatea HDL de a reveni la ficat. Dacă celulele organismului nu absorb aceste molecule în exces, apare depozitarea . Acest lucru se întâmplă în pereții arteriali, accelerând procesul aterosclerotic. Închiderea arterelor are loc puțin câte puțin, iar ateroscleroza se dezvoltă.

Pentru pacienții care au suferit deja un infarct miocardic sau prezintă risc de accident vascular cerebral, se recomandă menținerea nivelului colesterolului scăzut. Este foarte important să aveți artere curate.

Nivelul colesterolului ideal și variațiile acestuia

Colesterol total

  • Normal: mai puțin de 200 mg / dl
  • Normal-mare: 200 - 240 mg / dl
  • Înalt: mai mult de 240 mg / dl

Vorbim de hipercolesterolemie când nivelurile totale de colesterol sunt mai mari de 200 mg / dl.

LDL colesterol

  • Normal: mai puțin de 100 mg / dl
  • Normal-mare: 100-160 mg / dl
  • Înalt: mai mult de 160 mg / dl

Există cazuri în care nivelul dorit de LDL poate fi mai mic de 70 mg / dl.

HDL colesterol

  • Normal: mai mare de 35 mg / dl la bărbați și 40 mg / dl la femei

trigliceride

  • Normal: mai puțin de 150 mg / dl
  • Normal-mare: 100 - 500 mg / dl
  • Înalt: mai mult de 500 mg / dl

Există hipertrigliceridemie când nivelurile trigliceridelor sunt mai mari de 150-200 mg / dl.

Când trebuie să fac teste de colesterol?

În general, aceste teste trebuie efectuate înainte de vârsta de 35 de ani pentru bărbați și vârsta de 45 de ani în cazul femeilor . Se recomandă efectuarea acestor teste înainte de aceste vârste dacă aveți: diabet, boli cardiovasculare, accidente vasculare cerebrale, hipertensiune arterială, istoric familial al acestor boli.

Următoarele examinări ar trebui efectuate în următoarele situații:

  • Dacă valorile sunt normale, repetați la fiecare cinci ani.
  • În cazul persoanelor cu diabet zaharat, hipertensiune arterială, boli cardiovasculare sau accident vascular cerebral, revizuirea ar trebui să fie mai frecventă.
  • Controlul trebuie efectuat în fiecare an dacă pacientul înghite medicamente care ajută la controlul nivelului de colesterol din sânge.
Top