Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Detoxifierea ceaiurilor

Detoxifierea ceaiurilor este utilă pentru echilibrarea organismului, oferind în același timp nutrienți diferiți și curăță corpul de elemente care ne dăunează în principal prin afectarea frumuseții și a sănătății noastre.

Ceaiurile detoxifiante pe care le vom menționa mai jos pot oferi mai multe beneficii. Puteți alege să consumați în mod specific una care atacă una dintre problemele cu care vă confruntați acum, dar o altă opțiune este să adăugați pe toată lumea ca parte a rutinei dvs. zilnice pentru a vă îmbunătăți sănătatea.

Detoxifierea ceaiului cu proprietăți antiaging

Nimeni nu poate scăpa de efectele vârstei și de acțiunea timpului. Ce puteți face este să luați măsuri astfel încât vârsta să nu agraveze aspectul. Primul dintre ceaiurile de detoxifiere este un amestec de ghimbir cu turmeric.

Turmeric este un produs al bucătăriei indiene, iar dacă sunteți un iubitor de turmeric, îl aveți cu siguranță acasă.

Turmeric este recunoscut pentru beneficiile antiaging, pentru prevenirea cancerului și pentru proprietățile sale antiinflamatorii.

Prin combinarea cu ghimbir, luăm o luptă dublă împotriva radicalilor liberi și evităm daunele pe care le provoacă datorită antioxidanților săi.

Aceste două ingrediente nu numai că vă vor face mai tineri astăzi, ci vă vor oferi și o mulțime de energie și vă veți îmbunătăți capacitatea de a vă deplasa. Pentru a pregăti acest ceai anti-îmbătrânire și anti-îmbătrânire, aveți nevoie doar de:

ingrediente

  • 1 bucată mică de rădăcină de ghimbir rasă
  • 1 turmerică de linguriță (5 g)
  • 1 lingură de menta proaspătă (10 g)
  • 1 cană de apă (250 ml)

preparare

  • Mai întâi, puneți apa la foc mediu și lăsați-o să fiarbă.
  • Apoi adăugați ghimbirul, turmericul și menta. Se amestecă puțin până când turmericul se dizolvă complet.
  • Atunci când ceaiul se întoarce la fiert, îl îndoiți și serviți într-o ceașcă.

Ceai pentru accelerarea metabolismului

Fără îndoială ați auzit multe despre importanța unui metabolism care să funcționeze bine. Atunci când acest lucru nu se întâmplă, apar adesea probleme cum ar fi obezitatea și buzele constante.

Dacă acesta este cazul dvs. sau dacă doriți să evitați această situație, cea de-a doua dintre ceaiurile noastre de dezintoxicare este ceea ce vă lipsesc. Cele două ingrediente cheie sunt piperul de usturoi și de cayenne. Nu evitați acest ceai doar pentru că are două ingrediente care, în sine, nu sunt deosebit de delicioase.

Usturoiul este excelent pentru reglarea tensiunii arteriale, prevenirea gripei și reducerea nivelului de colesterol LDL.

ingrediente

  • 2 cuișoare usturoi, tocate
  • 1 linguriță piper de cayenne (5 g)
  • 1 cană de apă (250 ml)

preparare

  • În primul rând, aduceți apa la fierbere și adăugați piperul de cayenne și usturoiul.
  • Apoi amestecați cu o lingură de lemn până când piperul se dizolvă.
  • Așteaptă un minut și ia ceaiul.

Ceai de detoxifiere zilnic

Dacă sunteți în căutarea unui ceai detoxifiant pe care îl puteți lua în loc de cafea zilnică, încercați a treia din ceaiurile noastre de dezintoxicare.

Primul ingredient este ceaiul verde, bine cunoscut pentru prevenirea cancerului, pentru cantitatea sa mare de antioxidanti si pentru a fi bogat in fier.

În curând, avem miere naturală care asigură enzime digestive, care ajută la procesarea alimentelor și transportă mai mulți antioxidanți. În cele din urmă, lamaie furnizează vitamina C necesară consolidării sistemului imunitar.

Vă recomandăm să utilizați acest ceai zilnic pentru a vă menține liber de daunele provocate de radicalii liberi și pentru a menține o greutate sănătoasă.

ingrediente

  • 1 ceașcă de ceai verde (250 ml)
  • 1 felie de lămâie
  • 1 lingurita de miere naturala (7, 5 g)

preparare

După ce ați luat ceașcă de ceai verde, stoarceți sucul de lămâie și adăugați lingurița de miere naturală. Agitați totul și beți.

Ceaiuri pentru detoxifierea și arderea grăsimilor

Dacă ceaiurile detoxifiante pe care le-am menționat nu vă plac pentru că doriți să ardeți grăsimi, atunci avem ceaiul potrivit.

O mare parte din toxinele care se acumulează în organism sunt stocate ca grăsimi. Prin urmare, este important ca, pe lângă efectuarea de exerciții, să includeți în alimentație alimentele care combate aceste toxine. Acest ceai vă va ajuta să aveți mai multă energie, să fiți mai activi și să ardeți grăsime.

ingrediente

  • 1 scorțișoară de scorțișoară (5 g)
  • 1/2 lămâie
  • 1 cană de apă (250 ml)

preparare

  • În primul rând, fierbeți apa și adăugați scorțișoară.
  • Se amestecă până se dizolvă scorțișoara.
  • Apoi strângeți sucul de lamaie în apă.
  • Serviți ceaiul și beți.

Puteți adăuga niște miere naturală pentru ao îndulci.

Vizitați articolul: Beneficii de a lua o lingură de scorțișoară zilnic cu miere

Ceai detoxicator anti-cancer

Acționând pentru prevenirea cancerului este ceva ce ar trebui să facem cu toții. Am văzut deja câteva perfuzii pentru dezintoxicare care ar putea ajuta, dar dacă căutați un ceai specific, rețineți această rețetă:

ingrediente

  • 1/2 linguriță de praf de păpădie (2, 5 g)
  • 1/2 linguriță de pulbere de musetel (2, 5)
  • 1 cană de apă (250 ml)

preparare

  • Mai întâi puneți paharul de apă la fierbere.
  • Adăugați păpădia și musetelul.
  • Apoi fierbeti timp de doua sau trei minute si beti.

Deși ceaiul verde este bine cunoscut pentru proprietățile sale anticanceroase, există și alte alternative la fel de eficiente. Acest ceai este perfect pentru oricine dorește să bea un gust mai puțin amar decât ceaiul verde. Dacă doriți să îl îndulciți puțin, folosiți o jumătate de lingură de miere naturală.

Puteți vedea că aceste ceaiuri de detoxifiant sunt foarte ușor de preparat și ingredientele lor sunt foarte frecvente. Deși pregătirea acestuia necesită un efort minim, beneficiile pentru sănătate sunt excelente. Încercați!

Top