Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Balsam de lămâie pentru sănătate

Balsam de lămâie ( Melissa officinalis ) este o familie erbacee de menta, menta și boldo și este nativ în Europa. În acest articol, vom arăta beneficii care au pus balsam de lamaie în favoarea sănătății.

Înainte de a vorbi mai multe despre aceasta, trebuie să clarificăm unele îndoieli comune. Lemongrassul și iarba de lămâie sau de lămâi nu sunt același lucru. Dar, în ciuda acestui fapt, au proprietăți foarte asemănătoare.

Spre deosebire de lemongrass, lemongrass este o planta erbacee in familia iarba, si este de asemenea legata de menta, menta sau boldo.

O altă problemă comună este aceea că unii oameni confundă balsam de lămâie cu menta sau cu menta, dar sunt, de asemenea, foarte diferiți. În plus, balsamul de lamaie (sau melisa) are, de obicei, frunze mai ușoare decât ultimele două.

Balsam de lămâie este un regulator excelent al menstruației, ameliorând colicul și tonifiind uterul. În plus, servește pentru combaterea nervozității, provocată de tensiunile premenstruale și are o componentă care ajută la tratamentul insomniei.

Balsamul de lamaie a fost folosit din cele mai vechi timpuri, cu toate acestea, nu toată lumea știe diferitele sale beneficii.

Componente chimice ale balsamului de lamaie

Această plante are componente chimice puternice, care îi conferă proprietăți medicinale incredibile .

Acestea sunt: ​​acidul cafeic, acidul rosmarinic, acidul clorogenic, acizii triterpenici: ursolic și oleic; ulei esențial (citral, citronelal, citronelol, pinen, limonen, linalool și geraniol), glicozide flavonice, rășini, sesquiterpene (cariofilină și altele), succinic și tanin.

beneficii

  • Diminuează secreția de mucus;
  • Combate inflamația la nivelul organelor genitale și la nivelul gurii;
  • Este anestezic, ameliorând durerea;
  • Ajută la combaterea alergiilor;
  • Previne spasme în stomac și intestin;
  • Inhibă acțiunea celulelor albe din sânge;
  • Reduce vânătăi și umflături;
  • Inhibă creșterea microbilor din organism;
  • Protejează pielea împotriva miocrandiolelor;
  • Vindecă rănile repede;
  • Diminuează oboseala;
  • Reduce durerile de cap;
  • Ameliorează greața, etc.

contraindicații

Cu toate acestea, balsamul de lamaie este contraindicat pentru persoanele care au probleme cum ar fi tiroida. Aceasta inhibă, prin urmare , absorbția medicamentelor împotriva bolii și , de asemenea, persoanele alergice.

Prin urmare, consultați un medic înainte de al utiliza .

De asemenea, știți: cele mai bune plante medicinale și condimente pentru creier

Cum se utilizează?

Cea mai bună metodă de a utiliza balsam de lămâie, deși nu cea mai comună, este să alegeți frunza proaspătă și să o utilizați în același timp.

Cu toate acestea, cea mai obișnuită metodă pe care majoritatea oamenilor o fac este să-i cumpere la supermarket sau la un târg.

Cea mai bună metodă de a utiliza balsamul de lamaie este de a recolta frunza proaspătă și de ao folosi în același timp.

Ceaiul este o modalitate foarte bună de a folosi energia plantelor

Este foarte simplu:

1. În primul rând, puneți 12 frunze tocate în interiorul unei cești de ceai;
2. Adăugați apă fiartă;
3. Acoperiți cutia și apoi lăsați temperatura să scadă ușor;
4. Când băutura este preparată, împrăștiați-o;
5. Beți 3 până la 4 cești pe zi (la intervale).

Citește și: Cum de a calma nervozitatea cu 5 remedii pe bază de plante

În ce cazuri utilizați balsamul de lamaie?

• Dureri de burtă sau crampe menstruale;
• Durerea în ochi;
• La rănire;
• Repede, frământarea frunzelor și aplicarea acestora pe piele;
• Durerea de dinți, când puneți niște frunze într-un pahar de apă, lăsați-o să se odihnească, apoi după ce ați făcut apă de gură etc.

Balsamul de lămâie este folosit pe scară largă ca remediu natural, dar poate servi și ca agent de aromatizare a mediului, în producția de cosmetice, la fabricarea săpunurilor, în uleiuri de corp, șampoane, produse de îngrijire a părului, creme, exfolianți etc.

Și cum rămâne cu gătitul?

În bucătărie, în prepararea anumitor alimente, balsamul de lamaie adaugă o aromă citrică alimentelor, în plus, se utilizează cu băuturi pentru a da o aromă diferită. De asemenea, servește ca condimente în salate, pește și păsări de curte.

Produs pe bază de plante

Fitoterapia se bazează pe surse naturale pentru tratarea diferitelor probleme, în acest caz în plantele medicinale.

Deja aromatizarea este modul în care aroma plantelor exercită anumite efecte asupra corpului uman.

În acest caz, balsamul de lamaie este atât fito cât și aromoterapia. Nu este o minune?

Top