Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Resveratrol în căutarea longevității

Oamenii de știință investighează longevitatea găsită în ingredientele de struguri negri ( vitis vinifera ), utilizate în producția de vin roșu , un element miracol cu ​​proprietăți anti-îmbătrânire mari: Resveratrol.

Cel mai mare beneficiu al acestuia este reducerea daunelor provocate de radicalii liberi eliberați de dopamină. Astfel, este capabil să crească durata de viață a celulelor și, în plus, să ajute la prevenirea și întârzierea multor boli.

Resveratrolul se găsește, de exemplu, în coaja de struguri roșii, mure, afine și rodii.

Cu toate acestea, o concentrație mai scăzută poate fi găsită în alte alimente, cum ar fi stridiile, nucile sau arahidele.

În plus, este un supliment natural care oferă mai multe beneficii pentru sănătate datorită proprietăților sale antibiotice, antiinflamatorii, antioxidante și antitumorale.

Aflați mai multe: Resveratrol: un scut excelent pentru creierul dvs.

Din păcate, pentru a consuma doza zilnică adecvată de resveratrol ar necesita aproximativ 500 de pahare de vin și câteva zeci de kilograme de struguri.

Ce este Resveratrol?

Este o fitoalexină, un antimicrobian pe care unele plante îl secretează în concentrații ridicate, pentru a se apăra împotriva infecțiilor bacteriene sau fungice.

Acest lucru face ca acest răspuns defensiv al organismului de plante servi și ca apărare pentru alte organisme care consumă planta, cum ar fi mamiferele, de exemplu.

Printre caracteristicile speciale ale fitoalexinei ar fi capacitatea sa de a se segrega rapid (în câteva ore după atacul microbian), care este ușor de localizat când ne concentrăm în jurul punctului de infectare. În plus, este toxic pentru multe tipuri de agenți și bacterii patogene, ajutând la recuperarea celulelor bolnave.

Beneficiile resveratrolului

Cantitatea minimă de Resveratrol pe care trebuie să o consumăm zilnic pentru beneficii poate fi găsită, de exemplu, într- o capsulă de 500 ml.

În plus, această sumă ar putea fi înlocuită cu ochelari de vin, neajunsul fiind acela că ar fi nevoie, de exemplu, de 500 de pahare pentru a se potrivi cu doza sau zeci de kilograme de struguri pe zi în dieta noastră.

Astfel, există multe efecte sănătoase pe care Resveratrol le oferă atunci când consumăm doza potrivită, în special următoarele:

  • Printre proprietățile sale se numără abundența în antioxidanți, care întăresc sistemul imunitar;
  • Armament energetic care poate crește, de exemplu, nivelul de rezistență și intensitatea eforturilor;
  • Detectează tumori dăunătoare și încetinește progresia bolii;
  • Ajută la scăderea în greutate prin revitalizarea organismului și scăderea excesului de grăsime din organism;
  • Este un produs natural, un supliment alimentar care nu are efecte secundare;
  • În plus, este un antiinflamator natural care are multe beneficii pentru sănătate;
  • Îmbunătățește multe probleme ale sistemului circulator și protejează inima;
  • Acționează împotriva diabetului prin reducerea considerabilă a glicemiei;
  • Protejează mutațiile care scurtează perioada de viață a celulelor.

Tinerii veșnici

Pe scurt, putem spune că Resveratrol, luat în mod regulat în cantități de timp, are următoarele proprietăți:

  • antioxidanți;
  • Anti-inflamator;
  • anti - cancer;
  • cardioprotector;
  • neuroprotector;
  • Antidiabetice și
  • Anti-îmbătrânire.

Citește și: Peach, fructul tinereții veșnice

În plus, studiile au arătat că această substanță reacționează împotriva diabetului, a leucemiei, a cancerului de sân, a colonului, a prostatei, a ovarelor, a colului uterin, a stomacului, a cancerului pancreatic și a plămânilor, atât în ​​prevenirea, cât și în întârzierea progresului și în vindecarea bolii.

În cele din urmă, ei spun, de asemenea, că proprietățile lor sunt capabile să încetinească procesul de îmbătrânire . Asta e sigur, acum 100 de ani. Cu toate acestea, numai cei care iau în mod regulat resveratrol!

Top