Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Cum de a preveni bunions? Mai multe informații

Bunionii sunt una dintre cele mai dureroase și frecvente deformări care apar în picioare, care sunt cel mai adesea cauzate de utilizarea necorespunzătoare a încălțămintei, de asemenea, existența problemei ereditare.

Una dintre cele mai rapide soluții pentru îmbunătățirea stării piciorului bunion poate fi folosirea medicamentelor antiinflamatorii și a unor analgezice care vor ajuta la eliminarea durerii.

În același mod, se pot realiza și o serie de exerciții de fizioterapie, care prin utilizarea căptușelilor căptușite - mai ales a celor simțite - poate fi o altă măsură eficientă pentru a calma durerea care apare când pantoful se strânge pe picioare.

O altă soluție care este mult mai eficientă și care este preferată de un număr mare de persoane afectate este intervenția chirurgicală care elimină definitiv și în mod sigur această problemă.

Numai în Spania sunt efectuate aproximativ cinci mii de astfel de operații în fiecare an, cea mai solicitată este percutanată; care se realizează printr-o incizie mult mai mică și rezultatele estetice sunt mai satisfăcătoare.

Citește mai mult: Spune la revedere buniciilor

Cum putem preveni prostii?

Cea mai eficientă modalitate de a preveni această problemă dureroasă a piciorului este utilizarea unui pantof confortabil; al căror salt nu depășește patru centimetri în înălțime.

Din moment ce tocurile sunt prea mari, degetele sunt împinse la vârful pantofului; la fel ca degetul mare este complet comprimat între pantof și celelalte degete de la picioare. Acest lucru complică dacă pantoful este subțire.

Prin urmare, pantoful care ar trebui purtat cel mai adesea este pantoful cu toc. În plus, cu vârful cel mai confortabil în care degetele sunt libere și se pot deplasa cu puțină libertate.

Aflați mai multe: 5 beneficii obținute prin oprirea săriturilor

În acest fel, se recomandă să aveți grijă deosebită cu tipul de încălțăminte utilizat în mod regulat.

  • Dacă tocurile înalte reprezintă punctul dvs. de vedere, folosiți-le cât mai curând posibil.

Dar nu în fiecare zi! Acestea sunt cel mai rău dușman al sănătății și frumuseții picioarelor lor, deoarece ele provoacă prostii; care nu sunt doar foarte dureroase, ci afectează și estetica picioarelor.

De îndată ce apar, dacă nu sunt tratați la timp, în fiecare zi vor deveni mai accentuați și durerile vor fi mai puternice; care afectează circulația liberă a picioarelor.

În cele din urmă, dacă întâmpinați un bunion sau începeți să ieșiți, căutați un medic de încredere sau un podiatrist direct; care va face recomandările cele mai potrivite și va indica tratamentul care trebuie urmat.

Top