Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Cum de a îmbunătăți gastrită cronică cu remedii acasă?

Gastrita cronică poate fi cauzată de o multitudine de motive, printre care stresul sau consumul regulat de medicamente, cum ar fi aspirina, sau consumul prea mult de cafea, băuturi alcoolice sau consumarea unor alimente foarte picante.

Gastrita este o inflamare a stomacului și cauzează simptome precum pierderea apetitului, arsuri la stomac frecvente, dureri de stomac și vărsături.

Dacă aveți oricare dintre aceste simptome, cel mai bun lucru de făcut este să încercați remediile de la domiciliu pe care vi le vom spune în continuare.

Ce fel de alimente putem consuma cu gastrită cronică?

Când suferim de gastrită, este necesară o anumită îngrijire cu alimentele pe care le consumăm, deoarece există unele care pot dăuna și agrava boala.

Primul lucru pe care trebuie să-l luăm este să ne hrănim foarte bine, să obținem nutrienții necesari și să îmbunătățim calitatea vieții și să tratăm și să prevenim vărsăturile și aciditatea.

Astfel, consumul de fructe proaspete este foarte important pentru cei care suferă de gastrită; cel mai sanatos și recomandat este papaya, în plus față de ghimbir. Beți, de asemenea, apă de nucă de cocos, ceai de lemn dulce și consumați cel puțin 8 pahare de apă zilnic, pentru a menține organismul hidratat.

Pentru a începe ziua cu un mic dejun nutritiv și sănătos, mâncați câteva fulgi de ovăz cu miere, iaurt cu banane, felii de ananas stropite cu semințe de papaya uscate de papaya.

Aceste alimente sunt foarte benefice pentru ameliorarea simptomelor de gastrită cronică și ulcere de stomac.

Se recomandă să beți 3 cești de suc de salsa cu sare și piper negru pe zi, deci este foarte probabil că veți vindeca gastrită și vă veți îmbunătăți apetitul.

Citește și: remediu pentru gastrită de pepeni și banane

Acasă remedii care ușurează simptomele

Remediile naturale capabile să îmbunătățească activitatea gastrită cronică prin ameliorarea simptomelor și permițându-ne să vedem o viață mai sănătoasă. Aceste remedii de origine sunt foarte ușor de pregătit deoarece sunt la fel de ușor de găsit produse.

Ca un prim pas, trebuie să vă obișnuiți cu postul și în fiecare zi 1 pahar de apă cu 2 linguri de miere.

Un alt remediu pe care îl puteți lua dimineața este 1 lingură de ulei de măsline fierbinte într-un pahar de lapte, poate că gustul nu este cel mai bun, dar este foarte eficient în ameliorarea simptomelor tulburare a bolii.

Un alt remediu foarte simplu și eficient este să luați 2 linguri de gel de lingură de 3 ori pe zi sau 1 lingură de pulbere de cărbune în jumătate de pahar de lapte, precum și 2 linguri de ulei de palmier; acestea ar trebui să fie consumate posta pentru ca efectul să fie mai rapid.

O altă modalitate de a controla gastrită este să mănânci o jumătate de linguriță de cardamom verde, fenicul și scorțișoară, păstrat într-o tigaie timp de 30 de minute.

Ce alimente pentru a evita în timpul gastritei cronice?

Fără îndoială, alimentele care ar trebui evitate dacă simptomele de gastrită sunt foarte puternice și frecvente sunt:

  • Sucuri citrice
  • Alimente foarte temperate
  • Alimente foarte condimentate
  • Băuturi carbogazoase
  • băutură
  • cafea
  • Produse lactate integrale
  • Alimente foarte reci sau foarte calde
  • ciocolată

Când avem simptome de gastrită, nu ne simțim foame de mult timp, deci este necesar să mănâncem în momente fixe și să consumăm fructe sau sucuri de fructe dulci între mese, să nu lăsăm stomacul gol pentru mult timp și, cel mai important : nu te duci niciodata la culcare cu un stomac plin sau de foame!

Amintiți-vă că orice boală care afectează corpul nostru necesită o îngrijire specială și tratamente diferențiate. Același tratament nu este niciodată eficient pentru toți oamenii, dar putem demonstra diferitele opțiuni și să urmăm recomandările făcute de specialiști.

Singurul lucru pe care îl putem face cu toții, indiferent de tipul de boală pe care îl avem, este menținerea unei diete sănătoase bogate în fructe și legume, consumul de apă și exerciții fizice.

Top