Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Motivele pentru a nu arunca apa de orez

Știați că apa de orez, un aliment atât de prezent în viața noastră de zi cu zi, poate oferi multe beneficii legate de frumusețe și sănătate? Poate părea ciudat, dar utilizarea apei din orez este foarte frecventă în multe țări asiatice, unde este considerat un remediu natural foarte eficient de mii de ani.

Proprietățile sale sunt cunoscute și utilizate în scopuri medicinale și estetice. Este încărcat cu substanțe nutritive, vitamine și minerale care sunt transferate din boabe de orez în apă. Prin urmare, pare puțin noros și lăptos.

În acest articol, vă vom învăța cum să preparați apă din orez și să enumerați diferite modalități prin care acesta poate fi folosit pentru a ne oferi câteva avantaje despre care probabil nu știți. Deci, profitați de sfaturi pentru a obține mai frumos și mai sănătos, în același timp.

Cum se prepară apa de orez?

Orezul de orez nu este apa pe care o folosim pentru a spăla orezul înainte de ao găti în mod obișnuit . Trebuie să-l lăsați mai mult în apă, astfel încât să devină nutrienți din boabele, care sunt chiar ușor translucide și transparente la sfârșitul procesului.

Veți avea nevoie doar de 4 cești de apă și o ceașcă de orez alb. Puneți apa într-o tavă, adăugați orezul și lăsați-o să se fierbe timp de aproximativ 20 de minute. După aceea, presați orezul și rezervați apa, de preferință într-un recipient din sticlă.

Acum că deja știți cum să preparați această apă, să vă învățăm cum poate fi folosită ca remediu natural pentru diverse condiții de sănătate și tratamente de înfrumusețare.

Utilizări ale apei de orez pentru sănătate

Consumul de apă din orez poate aduce mai multe beneficii pentru sănătate organismului. Conține 8 aminoacizi esențiali, care ajută la construirea țesutului și la regenerarea mușchilor . Folosit pe scară largă în Asia, există dovezi că ingestia sa poate ajuta la tratarea diferitelor boli și condiții.

  • Oferă o ușurare aproape instantanee în cazurile de diaree și este de asemenea capabilă să prevină constipația, deoarece contribuie la reglarea florei intestinale
  • Oferă energie celor care se simt obosiți sau slabi deoarece sunt bogați în carbohidrați
  • Ajută la tratamentul gastroenteritei, inflamației organelor sistemului gastrointestinal, care apare de obicei în principal la copii. Consumul de apă din orez cu un vârf de sare hidratează corpul și crește absorbția apei în pereții intestinului
  • Are nutrienți care stimulează creșterea și activitatea neurotransmițătorilor, activând enzimele din creier care inhibă acțiunea radicalilor liberi și a toxinelor care pot determina demența și Alzheimer, ajutând la prevenirea acestor boli
  • Ajută la reglarea temperaturii corpului și menținerea acestuia la niveluri sănătoase

Folosirea apei de orez pentru frumusete

Orezul de apă este utilizat pe scară largă de către femeile asiatice ca un ingredient cheie în tratamentele acasă pentru sănătatea pielii și a părului . Compoziția sa unică de nutrienți, vitamine și minerale oferă un mod simplu, rapid și economic de a avea grijă de frumusețe fără sacrificii.

Iată principalele modalități de obținere a beneficiilor estetice pe care orezul le oferă:

  • Este un tonic facial grozav care poate fi aplicat cu un bumbac și vă va lăsa pielea moale, fermă și tânără
  • Reduce dimensiunea porilor și ajută la închiderea acestora, având proprietăți astringente
  • Ajută la îmbunătățirea aspectului acneei
  • Ajută la luminarea pielii și la reducerea petelor cauzate de expunerea la soare.
  • Previne hiperpigmentarea și apariția petelor de vârstă
  • Ajută la combaterea alergiilor și a iritațiilor pielii
  • Puteți face un exfoliant natural amestecând boabele de orez tăiate cu apă și făcând o exfoliere de casă pentru a obține o piele mai moale și mai fină pe întregul corp
  • Aplicați apa de orez pe păr, lăsând-o să acționeze timp de 20 de minute, ca și cum ar fi o mască. Veți observa cum firul va deveni mai matasos și cu un strălucitor natural uimitor

  • Întărește și protejează firele, mărește elasticitatea și împiedică căderea, duzele și părul fragil
  • Ajută la reducerea parului și la controlul părului prin asigurarea volumului natural
Top