Recomandat, 2020

Alegerea Editorului

5 Uleiuri medicinale pe care le puteți folosi împotriva congestiei nazale

Când avem o răceală, o gripă sau o boală respiratorie, prezența congestiei nazale este foarte frecventă. Acesta este un simptom foarte enervant care nu ne lasa sa respiram si, in unele cazuri, chiar provoaca dureri de cap.

Dacă aveți sentimentul că nu puteți respira, vă simțiți obosiți și disperați din cauza congestiei, alegeți alternative naturale pentru a atenua acest simptom. În acest caz, vă recomandăm utilizarea uleiurilor esențiale care vă vor ajuta să vă simțiți imediat ușurarea.

Cum apare congestia nazală?

Congestia nazală apare atunci când țesuturile moi din nas devin inflamate. Această inflamație răspunde la agenții externi, cum ar fi alergenii, virușii sau bacteriile.

În multe cazuri, congestia este însoțită de nasul excesiv, care cauzează dureri în gât.

De asemenea, verificați aceste uleiuri esențiale pentru a vă liniști

Uleiuri medicinale pentru ameliorarea congestiei nazale

1. Ulei esențial de eucalipt

Acest medicament va ajuta la reducerea inflamației în căile respiratorii și va elimina excesul de mucus din plămâni . Uleiul eucalipt esențial are proprietăți antioxidante și, de asemenea, consolidează sistemul imunitar.

ingrediente

  • 1 lingură de ulei esențial de eucalipt (14 g)
  • 2 cesti de apa (500 ml)

Ce să fac?

  • Încălziți o halbă de apă într-o tavă.
  • Așteptați să fierbeți și adăugați lingura de ulei de eucalipt. Opriți căldura și turnați amestecul într-un recipient cu gura mare.
  • Puneți un prosop peste cap și înclinați-vă fața spre recipient. Faceți acest lucru foarte atent, astfel încât să puteți respira aburul fără a vă arde.

2. Ulei esențial de lavandă

Uleiul de lavandă are proprietăți antifungice, antibacteriene, detoxifiante și analgezice și este adesea folosit în aromoterapie.

ingrediente

  • 2 linguri de ulei esential de lavanda (30 ml)
  • 2 linguri ulei de migdale (30 ml)

Ce să fac?

  • Într-un recipient amestecați ambele uleiuri.
  • Apoi aplicați-le direct pe piept, gât și spate.

Aplicarea acestui ulei local este foarte bună pentru tratarea răcelii, gripei, tusei și congestiei nazale. Aceasta va ajuta la slăbirea mucusului acumulat în plămâni și în căile respiratorii.

3. Ulei esențial de cimbru

Uleiul de cimbru are proprietăți antibacteriene și antioxidante. Aceasta va ajuta la întărirea sistemului imunitar și respirator. Acesta este adesea folosit pentru a trata simptomele reci, cum ar fi tusea, durerile de gât și congestia nazală.

Uleiul esențial de cimbru poate fi de asemenea utilizat în aromoterapia pentru a ușura durerea gâtului.

Aflați în acest articol proprietățile și beneficiile cimbrului

ingrediente

  • 1 lingură de ulei esențial de cimbru (15 ml)
  • 2 cesti de apa (500 ml)

Ce să fac?

  • Încălziți o halbă de apă într-o tavă. Când apa se fierbe, se adaugă lingura de ulei esențial de cimbru.
  • În cele din urmă, se amestecă cu amestecul. Nu uitați să puneți un prosop deasupra capului pentru a putea inhala aburul și pentru a vă curăța căile respiratorii.

4. Ulei esential de mentă

Monetaria are o aromă foarte penetrantă și utilizarea actuală a acestui ulei esențial va permite ca căile respiratorii să se dilată. Aplicați-o în fiecare noapte înaintea patului pentru a ușura congestia nazală.

ingrediente

  • 2 linguri ulei esențial de mentă (30 ml)
  • 2 linguri ulei de jojoba (30 ml)

Ce să fac?

  • Într-un recipient, amestecați ambele uleiuri.
  • Aplicați amestecul pe gât și pe piept, frecați ușor până când pielea absoarbe complet amestecul.

5. Ulei esențial de oregano

În mod normal, perfuzia de oregano este utilizată pentru a trata răcelile și gripa datorită proprietăților sale medicinale. Același lucru este valabil și pentru uleiul esențial.

ingrediente

  • 1 lingura de ulei esential de oregano (15 ml)
  • 2 cesti de apa (500 ml)

Ce să fac?

Pentru a pulveriza cu acest ulei, trebuie doar să faceți aceeași procedură ca mai sus cu eucalipt și ulei de cimbru.

  • Se fierbe apa și se adaugă lingura de ulei de oregano.
  • Se toarnă amestecul într-un recipient cu gura largă, puneți un prosop deasupra capului și înclinați-vă fața până când este aproape de recipient (aproximativ 6 inci).
  • Inhalați aburul și veți vedea că în câteva minute congestia nazală va ușura.

Aplicând frecvent oricare dintre aceste tratamente, simptomele dvs. vor fi atenuate într-un timp scurt. Amintiți-vă să vizitați un medic în cazul în care congestia nu scade în decurs de o săptămână. De asemenea, evitați expunerea la mirosuri puternice sau la alergeni care agravează disconfortul.

Top