Recomandat, 2020

Alegerea Editorului

Tratați inflamația în ficat cu suc de lamaie

Potrivit revistei Liver Support, îndreptată exclusiv pentru sănătatea ficatului, consumul regulat de lămâie ne poate ajuta să tratăm inflamația în ficat.

Hepatomegalia poate avea multe origini, de la o dietă incorectă la boli asociate, cum ar fi hepatita, diabetul sau chiar obezitatea.

Dacă luăm în considerare nenumăratele funcții pe care le face ficatul nostru, vom înțelege de ce o inflamație atât de importantă în acest organ poate aduce atât de multe probleme vieții noastre de zi cu zi.

Nu ezitați să vă consultați medicul în cazul simptomelor sau disconfortului. Din partea noastră, vă recomandăm să adăugați în dieta dumneavoastră consumul regulat de suc de lămâie pentru inflamațiile din ficat.

Inflamația ficatului: simptome posibile

Hepatomegalia sau ficatul inflamat pot afecta atât copiii, cât și adulții.

Aceasta provoacă o creștere a organului și, deși medicii pot avertiza despre boală prin examinarea abdomenului nostru, va fi întotdeauna necesar să se efectueze o ultrasonografie și un test de sânge pentru a confirma suspiciunea.

Inflamația în ficat poate fi tratată atâta timp cât este în siguranță cunoscută ce a cauzat aceasta. Pentru aceasta, este important să se ia în considerare simptomatologia sa de a fi avertizat.

Cunoașteți 6 alimente care combate grăsimile din ficat

  • Durere în centrul abdomenului, senzație de stomac grea și trebuie să se așeze în scurt timp.
  • Este comun să te trezești foarte obosit, să simți un gust prost în gură și să ai dureri de cap.
  • Episoadele de febră pot fi frecvente.
  • Ne pierdem pofta de mâncare și tot ceea ce mâncăm ne umple rapid.
  • Este, de asemenea, obișnuit să aveți probleme intestinale : episoade de diaree și constipație.
  • Greață.
  • Mulți pacienți pot prezenta icter, adică culoarea pielii și ochii ușor galbeni.

Un fapt important este că, dacă nu tratăm ficatul gras, această boală poate progresa până la hepatomegalie.

O dietă cu conținut scăzut de grăsimi și de înaltă calitate conduce la saturație hepatică, în care sunt stocate cantități excesive de colesterol și grăsimi. Dacă nu ne îmbunătățim obiceiurile, inflamațiile din ficat se pot agrava și mai mult.

Nu ezitați să consultați un medic.

Cum ajuta lamaie ficatul inflamat

Sucul de lămâie ne va servi atât pentru a preveni, cât și pentru a trata această problemă. Este esențial să se mențină o dietă sănătoasă, care să ne permită să inversăm boala, deoarece, după cum deja știm, dacă există un organ capabil să se regenereze, acesta este ficatul.

Să ne uităm acum ce proprietăți are acest citrus pentru a ne ajuta să luptăm împotriva inflamației în ficat:

Lemon ca detoxifier pentru ficat

Am vorbit de multe ori aici în spațiul nostru despre avantajele mari ale lămâii pentru depanare și detoxifiere. Acum, ne vom concentra pe relația dintre sănătatea lamiei și a ficatului:

  • Consumul regulat de suc de lămâie crește cantitatea de urină datorită unui compus primar cunoscut sub numele de citrat.
  • Citratul, la rândul său, este un inhibitor natural al toxinelor care, de regulă, se acumulează sub formă de cristale în ficatul nostru, până la punctul de a împiedica îndeplinirea funcțiilor sale în cel mai bun mod posibil.
  • Acidul citric în lămâie mărește capacitatea ficatului de a distruge și elibera toxinele, astfel încât acestea să poată fi expulzate cu urină.

Cunoașteți: 6 sucuri și vitamine pentru a elimina toxinele

Lămâia ne ajută să deflatăm ficatul și să eliminăm colesterolul rău (LDL)

Conform unui studiu publicat în 2002 în revista "European Journal of Nutrition", coaja de lamaie ne ajută să reducem colesterolul din sânge și colesterolul hepatic . La rândul lor, acestea favorizează și dezinflația hepatică.

  • Pentru a beneficia de coaja de lămâie, asigurați-vă că ați pregătit ceea ce este cunoscut sub numele de tehnica de lămâie congelată, pe care am explicat-o altă dată în spațiul nostru.
  • Lemnul este bogat intr-un tip de flavonoid numit hesperidin, care are capacitatea de a proteja ficatul de daunele cauzate de inflamatie sau acumularea de colesterol.
  • Potrivit multor nutriționiști, consumul regulat de suc de lămâie și oțet de cidru de mere poate fi foarte potrivit pentru tratarea hepatomegaliei. Este o completare naturală care poate cădea bine în fiecare zi, fără a exclude niciodată recomandările medicilor.

Lămâia ne ajută să micșorăm sarcina grăsimilor din ficat

Ceva la fel de simplu ca începutul zilei cu un suc de lamaie amestecat cu un pahar de apă caldă ne va permite să ne îmbunătățim digestia după cum urmează:

  • Ajută la asimilarea hranei și absorbția nutrienților.
  • Sucul de lamaie ne permite să prevenim ficatul gras și diminuează riscul de a dezvolta boli cardiovasculare, datorită faptului că luptă împotriva nivelurilor de grăsimi și colesterol.
  • Flavonoidele citrice acționează ca un tonic digestiv și reduc senzația de foame.
  • De asemenea, trebuie să ne amintim că datorită lămii creștem producția de acid clorhidric în stomac pentru a îmbunătăți descompunerea și absorbția alimentelor.

Prin urmare, vă încurajați să beți un pahar de apă călduță în fiecare dimineață cu suc de lămâie: vă va observa sănătatea ficatului.

Top