Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Celulita: 3 perfuzii medicinale foarte eficiente pentru ao lupta!

Celulita? Aproape toate femeile suferă de această problemă, deși intensitatea acestora poate varia foarte mult de la o persoană la alta.

Situată pe fese, coapse și burtă, celulita apare atunci când un strat de grăsime este împins împotriva țesutului conjunctiv al pielii, cauzând aspectul neplăcut pe care majoritatea dintre noi ni-l obișnuiesc.

Cel mai bun mod de a reduce și elimina celulita este printr-o dietă echilibrată și o activitate fizică regulată.

Cu toate acestea, putem obține ajutor suplimentar din partea unor infuzii, în special a celor realizate cu ierburi capabile să lupte cu furturile îngrozitoare de pe piele.

Astăzi, vom vorbi despre trei perfuzii foarte simple care ar trebui să fie incluse în viața de zi cu zi, dacă doriți să îmbunătățiți aspectul celulitei.

Ceai verde pentru combaterea celulitei

Știm deja câteva avantaje ale ceaiului verde, dar dacă aveți nevoie de încă un motiv pentru al include în dietă, știți că poate ajuta și la combaterea celulitei incomode .

Ce zici de înlocuirea cafelei pe care o bei dimineața pentru ceai? Cu siguranta vei simti diferenta in pielea ta.

Ceaiul verde este excelent pentru eliminarea celulitei din câteva motive diferite:

  • Îmbunătățește circulația sângelui, responsabil pentru o piele mai sănătoasă și mai fină și, de asemenea, pentru a preveni acumularea de grăsimi.
  • Dacă sângele circulă mai bine, corpul va folosi grăsime ca energie în loc să o depună, reducând astfel celulita.
  • Ceaiul verde este bogat în catechine, antioxidanți care luptă împotriva radicalilor liberi și elimină toxinele dăunătoare organismului.
  • Este chiar capabil să accelereze metabolismul și ne ajută, în principal, să pierdem greutatea și grăsimea. Acest lucru se datorează faptului că ceaiul verde împiedică producerea de enzime care absoarbe grăsimi.

Dacă doriți să tratați celulita, vă sugerăm să beți între 3 și 4 cești de ceai pe zi . Dar nu uitați să luați prima dată imediat dimineața pentru a vă accelera metabolismul din primele ore ale zilei.

Asigurați-vă că ați citit: Accelerați metabolismul, una dintre cele mai bune opțiuni atunci când pierdeți în greutate

Papa de ceai

Una dintre modalitățile de reducere a celulitei este eliminarea toxinelor prezente în corpul nostru.

De fapt, una dintre cele mai bune plante pentru a ne ajuta cu această sarcină este păpădia. Se luptă împotriva acestor găuri neplăcute din următoarele motive:

  • Ajută la eliminarea reziduurilor rezultate din acțiunea ficatului, curățarea acestuia și îmbunătățirea funcționării sale prin eliminarea toxinelor.
  • Conține o cantitate mare de potasiu, care ajută la combaterea retenției de lichide în organism, ceea ce poate agrava aspectul celulitei.
  • La fel ca și ceaiul anterior, această opțiune ajută și la îmbunătățirea circulației sângelui.

Acest lucru poate fi, de asemenea, interesat de dvs.: Cele mai bune 10 fructe pentru combaterea retenției de lichide

Puteți să includeți păpădia în salată sau să faceți o perfuzie și să luați trei cești de ceai în fiecare zi.

Recomandarea este de a folosi 2 lingurite de frunze uscate de trei ori pe zi. În cazul rădăcinii, doza trebuie să fie între 2 și 8 grame, cu aceeași frecvență.

Dacă doriți să vă sporiți efectul, există capsule care conțin extract de păpădie.

În acest caz, recomandarea este de a lua 250 mg de trei ori pe zi, dar întotdeauna cu îndrumarea medicului dumneavoastră.

Salsa ceai

Știați că patrunjelul poate deveni, de asemenea, un aliat important în lupta împotriva celulitei?

Acționează în câteva moduri diferite de a combate această condiție:

  • Acționează ca un diuretic natural, împiedicând reținerea lichidelor, responsabilă de apariția celulitei.
  • Are proprietăți de detoxifiere, ajutând la eliminarea deșeurilor și toxinelor din organism.
  • Protejează ficatul, astfel încât să-și poată îndeplini funcțiile în mod corespunzător.
  • Reglează nivelurile de glucoză din sânge, ajutând la menținerea sau reducerea greutății, un factor care scade celulita.

Doza recomandată este de 2 până la 4 grame de trei ori pe zi. Puteți să o consumați în câteva moduri diferite:

  • Adăugat la un suc verde detoxifiant pentru micul dejun
  • Ca un condiment pentru a gati diferite feluri de mâncare, adăugându-l și la salată.
  • În formă de perfuzie cu unele frunze pentru a vă bucura de un ceai de patrunjel capabil să reducă celulita.

FOARTE IMPORTANT: Consultați-vă medicul înainte de a începe orice tratament, chiar și cu produse naturale.

S-au făcut recomandări utile pentru dvs.? Așa că citiți mai multe în următoarele articole.

Top