Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

5 moduri de prevenire a caderii parului

Căderea și sănătatea părului sunt factori care vă îngrijorează pe toți. Există mulți oameni care observă căderea părului zilnic, observând modul în care este mai subțire decât normal. Dar poate fi aceasta remediată? Este un fapt că factorul genetic are o mare influență în acest proces, totuși, putem lucra cu alți factori pentru a preveni problema. Iată cinci sfaturi bune despre cum să faceți acest lucru.

Sfaturi pentru a lupta cu pierderea parului

1. Hrănirea corectă

Având substanțe nutritive bune, fără a pierde un mineral, ne va ajuta, fără îndoială, să ne menținem sănătatea părului. Este necesar să știm că dacă, de exemplu, suferim de lipsa de fier, părul se va dezvolta mai fragil și mai fragil și, prin urmare, va cădea mai mult. Același lucru se va întâmpla și cu deficitul de zinc. În plus, există o altă componentă esențială care determină pierderea părului, slăbirea unghiilor și problemele de piele, dacă acestea lipsesc în corpul nostru. Și ce componentă este asta? Biotina. Și unde o putem găsi? Atentie:

  • Ficat de bovine: nu vă faceți griji, deoarece nu conține multe grăsimi, însă conține o doză mare de biotină, minerale și vitamine esențiale pentru sănătatea părului. Merită;
  • ouă;
  • pește;
  • Drojdie de drojdie;
  • nuci;
  • căpșuni;
  • Orez brun;
  • roșii;
  • banana;

Un alt element care nu trebuie să lipsească este cisteina. Este un amino acid bazic pentru formarea părului. Te face să crești și să te întărești. De asemenea, merită luată în considerare. Acesta poate fi ușor de găsit prin consumarea următoarelor alimente:

  • ouă;
  • Peru;
  • pui;
  • Broccoli.

2. Remediu cu oțet de cidru de mere

Un remediu, după cum veți vedea, foarte simplu și eficient. Oțetul de cidru de mere favorizează circulația scalpului nostru, oxigenând și stimulând-o. Prin urmare, este foarte potrivit să masaj cu un vaporizator, unde vom pune jumătate de pahar de oțet cu o jumătate de apă. Îl aplicăm pe părul umed, masindu-l timp de cinci minute și apoi clătindu-l cu apă caldă. Idealul va fi de a efectua tratamentul de două ori pe săptămână.

3. Remediul de urzică

Merită să luați în considerare acest remediu. Urzica este o planta medicinala folosita inca din antichitate pentru diverse scopuri. Acționează ca stimulant capilar și întăritor. Multe șampoane și creme sunt pregătite cu urzică. Deci, cum putem beneficia de ea? Simplu, folosind infuzia. Adăugați cinci urzici într-un pahar cu apă clocotită. Lăsați să stea până când temperatura scade. După ce este cald, aplicați-l pe părul umed pentru douăzeci de minute. Tratamentul poate fi aplicat de două ori pe săptămână, astfel încât să puteți vedea beneficiile.

4. Remediul pentru slug

Te surprinde? Probabil că nu. În fiecare zi sunt descoperite mai multe beneficii decât această minunată plantă medicinală ne poate oferi. Bomboanele se ocupă de scalpul nostru, vindecându-l, reparându-l și stimulând creșterea părului, hrănindu-l. Pentru a beneficia de aceasta, extrageți gelul dintr-o bucată de plante, amestecați-l cu un pahar de apă fierbinte și diluează-l, apoi aplicați-l pe părul nostru umed făcând un masaj ușor. Apoi lăsați-o să dispară douăzeci de minute și asta este! Clătiți cu apă caldă și utilizați șamponul obișnuit pentru a vă spăla părul. Ideal este de a efectua tratamentul de două ori pe săptămână, rezultatele vor fi excelente!

5. Lapte și medicină de nucă de cocos și morcov

Aceste două ingrediente acționează ca substanțe nutritive excelente pentru păr. Atât laptele de nucă de cocos, cât și morcovii au vitamina B esențială pentru sănătatea și creșterea părului. Fără îndoială, nu vom găsi probleme pentru a obține nici unul dintre aceste ingrediente. Odată ce le avem, pentru a pregăti remedia, lichidează doar un morcov mediu și lapte de nucă de cocos. Se amestecă ingredientele bine până când obțineți un fel de vitamină portocalie, acesta va fi folosit ca un tonic hidratant. Așa cum am făcut și în remedii anterioare, acest lucru va fi aplicat și pentru părul umed. Aplicați încet, masind bine scalpul. Atunci o să lăsăm pe ea douăzeci de minute. Pentru a conține mai bine tonicul din păr, putem folosi un capac de duș. Apoi clătim cu apă caldă și ne spălăm în mod normal. Foarte ușor și util. Excelent, de asemenea, dacă facem de două ori pe săptămână.

Top