Recomandat, 2020

Alegerea Editorului

Aflați remedii simple pentru a elimina respirația urâtă

Mulți oameni au suferit deja de respirația urâtă la un moment dat în viața lor. De obicei, acest lucru se întâmplă de obicei dimineața când gurile noastre au acumulat bacterii și pot fi rezolvate prin perierea dinților și a limbii. Cu toate acestea, uneori, problema este mai gravă, deci arătați remedii simple pentru a elimina respirația urât mirositoare.

Respirație neplăcută sau halitoză

Respirația neplăcută sau halitoza sunt de obicei cauzate de igiena orală slabă. Bacteriile se acumulează și eliberează sulful, ceea ce face ca mirosul gurii să fie rău.

Există alimente care sunt mai susceptibile de a ne provoca respirația urâtă: cele care ne fac rău pot fi pâinea de usturoi, cafeaua și țigările (chiar dacă este un obicei, nu un aliment).

Dacă respirația urâtă sau halitoza sunt constante și neplăcute, atunci este înțelept să căutați un medic.

Aflați mai multe: De ce suferim de respirație urâtă și cum să o tratăm în mod natural

Respirația poate mirosi în moduri diferite. Potrivit mirosului, putem avea o problemă sau alta. De exemplu, dacă miroase ca scaun sau vărsături, poate fi o obstrucție intestinală, dacă mirosurile fructate pot avea exces de acetonă. Dacă, pe de altă parte, miroase ca amoniac sau pește, se poate datora unei probleme de rinichi.

Respirația neplăcută poate apărea din cauza problemelor dentare, a gingivitei, a cavităților și a protezelor dentare. În plus, consumul anumitor alimente cum ar fi varza, usturoiul sau ceapa crudă, cafea și alte băuturi, fumatul și consumul de alcool contribuie, de asemenea, la intensificarea stării.

Deși este o situație comună, respirația urâtă poate fi foarte inconfortabilă. Vestea bună este că o puteți elimina în moduri simple!

Remedii simple pentru a elimina respirația urâtă sau halitoza

Pentru a elimina această condiție incomodă de respirație urâtă sau halitoză, puteți utiliza remedii simple de la domiciliu. Așa că vom lăsa câteva sfaturi pentru a le urma.

enxaguantes:

Gură de patrunjel

  • Mai întâi fierbe două cești de apă cu patrunjel și două sau trei căței (mirodenii).
  • După coe și apoi veți avea clătirea dvs. de casă.

Clătiți cu apă și cu oțet de cidru de mere

  • Faceți o clătire cu o cantitate egală de apă și oțet de cidru de mere.

Citește și: 5 trucuri ideale pentru a combate respirația urâtă

Pentru a bea:

  • Au ceai de menta. Este eficient dacă respirația urâtă este de cauză digestivă.
  • Faceți un ceai fierbind menta sau eucalipt și luați după masă.
  • Se amestecă sucul unei jumătăți de lămâie cu 1/4 de mango, câteva crengi de menta și o jumătate de cești de apă. Beți o lună.
  • Beți ceai negru.
  • Se amestecă 1/4 fenicul, 1 cană de suc de mango, 1/4 patrunjel și un pahar de suc de papaya. Bea mai multe ochelari de zile, până când ușurează respirația urâtă.
  • Bea multă apă.

Alte sfaturi:

  • Chemați scorțișoară, cuișoare (condiment) sau anason după masă.
  • Periați-vă dinții cu bicarbonat de sodiu.
  • Mâncați postul de piersic; ajută la respirația urâtă.
  • Periați dinții și atașați cel puțin de două ori pe zi.
  • Luați vitamina C.
  • Mănâncă puțină carne roșie.
  • Efectuați spălare de apă sau clătire, folosiți pulverizator dentar sau mestecați gumă (pentru a masca mirosul nepotrivit).
  • Nu folosiți clătiți sau alte produse cu alcool.
  • Mănâncă un măr verde lent.
  • Mestecati boabele de cafea.

Dacă faceți o apă de gură de casă, este convenabil să mențineți lichidul în gură timp de treizeci de secunde. Idealul este de a face mișcări puternice, astfel încât să ajungă în toate regiunile gurii.

Imaginea oferită de carbonnyc.

Top