Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Cum de a reduce ridurile cu remedii acasă

Pe măsură ce îmbătrânim, pielea își pierde colagenul și elastina ; astfel încât acesta devine mai puțin flexibil și mai strâmb. Dacă adăugăm obiceiuri zilnice cum ar fi fumatul, expunerea la soare sau încruntările, este mai probabil ca fața să nu mai fie tânără. În acest articol, vă vom spune cum să reduceți ridurile cu remedii de la domiciliu.

Modificați obiceiurile pentru a reduce ridurile

În plus față de remedii și tratamente la domiciliu, este, de asemenea, foarte important să îmbunătățim anumite obiceiuri dacă dorim să avem o piele mai netedă și mai tânără:

Evitați expunerea la soare

Acest lucru nu înseamnă că nu putem "obține un bronz", dar trebuie să fim atenți și să nu petrecem ore la soare fără a proteja pielea . Razele UV accelerează procesul de îmbătrânire.

Fumatul nu este

Când fumezi, gura efectuează o mișcare specifică ... și împrejurimile buzelor! Dacă înmulțim acest fapt cu numărul de repetări, este ușor de înțeles de ce apar "mărci".

În plus, agenții toxici care adaugă tutunului, împiedică o oxigenare bună a țesuturilor.

Citiți de asemenea: 8 motive pentru a renunța la fumat chiar acum

descuama

Ar trebui să începem cu scrumbele profunde și curățarea pielii de la vârsta de 30 de ani, dacă nu vrem să avem o față încrețită atunci când avem vârsta de 50 sau 60 de ani.

Amintiți-vă că restul machiajului, prafului, transpirației și murdăriei se acumulează și înfundă porii. Prin eliminarea celulelor moarte, pielea noastră va fi mai sănătoasă și mai puțin șifonată .

Pentru odihnă

A dormi 7 ore la rând în fiecare noapte, din moment ce altfel corpul va produce mai mult cortizol. Acest hormon, pe lângă faptul că ne lasă într-o stare de alertă, descompune celulele.

Lipsa somnului este, de asemenea, acuzată de apariția cercurilor întunecate și împiedică recuperarea epidermei de la daunele suferite pe tot parcursul zilei.

Alimentație sănătoasă

Dacă nu vrem să avem riduri pe piele, ar trebui să ne hrănim în mod echilibrat. Aceasta înseamnă a pune deoparte alimentele prăjite, cafeaua, dulciurile și făina.

Încercați să creșteți consumul de:

  • fructe
  • verdeață
  • Pesti albastri
  • Cereale și cereale integrale.

Consumul de ciocolată puțin din când în când vă poate proteja de daunele provocate de soare.

Remedii home pentru a reduce ridurile

Ca o completare a bunelor obiceiuri de reducere a ridurilor, puteți utiliza următoarele măsuri corecte:

1. Mască de morcov

Morcovul conține antioxidanți care împiedică îmbătrânirea pielii. Acesta poate fi consumat brut în salate sau sucuri și, de asemenea, să fie aplicat pe față ca o mască.

ingrediente

  • 2 morcovi medii
  • O ceașcă de apă (250 ml)

Mod de pregătire

  • Scoateți coaja de morcovi și tăiați în felii.
  • Puneți-le în blender și adăugați apa.
  • Bate bine până când se formează o cremă omogenă.
  • Aplicați pe piele curată și uscată cu ajutorul bumbacului.
  • Lasati timp de 10 minute si apoi clatiti cu apa calduta.
  • Repetați o dată sau de două ori pe săptămână înainte de a merge la culcare.

2. Uleiul de măsline

Acest aur lichid are multe beneficii pentru piele datorită aprovizionării cu grăsimi esențiale.

Unele femei îl folosesc ca o substanță de îndepărtare a machiajului, deși pot servi și la diminuarea uscăciunii pielii. Nu este recomandat dacă aveți piele grasă.

Ce ar trebui să faceți?

  • Pentru a profita de avantajele sale, trebuie doar să înmuiați puțin bumbac cu ulei de măsline și să treceți pe față după duș. Nu este nevoie să clătiți.
  • De asemenea, puteți utiliza ulei de migdale, deoarece are proprietăți hidratante și nutritive similare cu cele ale uleiului de măsline.

3. Lotiune de lapte

Laptele are acizi alfa-hidroxi (AHA) care ajută la eliminarea celulelor moarte, stimulând în același timp producția de colagen. Astfel, ele conferă pielii mai multă elasticitate și jovialitate.

Ce ar trebui să faceți?

  • Dacă doriți să eliminați ridurile, înmuiați o cârpă sau un bumbac într-un pic de lapte (rece sau la temperatura camerei) și aplicați pe fața curată.
  • După 10 minute, clătiți cu apă caldă.

4. Aloe vera

Gelul Aloe vera are multe proprietăți și îmbunătățește sănătatea pielii în mod natural. Nu este utilă numai pentru tratarea răni sau eczeme, ci și pentru reducerea ridurilor.

Acest lucru se datorează faptului că aloe vera este un regenerator prin excelență.

Ce ar trebui să faceți?

  • În fiecare noapte, înainte de culcare, răspândiți o parte din gel într-un tulpină (cu atenție jumătate deschisă) pe față. Nu este nevoie să clătiți.
  • Lăsați-l să meargă toată noaptea.

Vizitați și acest articol: măști de Aloe vera pentru fiecare tip de piele

5. Ceai Damiana

Se spune că damiana ( Turnera diffusa) este "izvorul tinerei veșnice". Prin urmare, multe femei consumă infuzii din plante. Acesta poate servi, de asemenea, ca un remediu extern la domiciliu pentru ameliorarea ridurilor.

Când ceaiul este gata, lăsați-l să se răcească și să treacă pe față și pe gât cu un bumbac.

6. Mască albă de ou

Oul are multe substanțe nutritive și, prin urmare, este prezent în diferite produse de frumusețe, atât pentru piele, cât și pentru păr.

Cu un albus de ou, veți obține un "facelift" de casă într-o chestiune de minute.

Doar aplicați-o pe față și lăsați-o să acționeze timp de 20 de minute. Apoi, îndepărtați cu apă caldă. Curând după aceea veți observa o piele mai moale.

  • Pentru a exfolia, puteți combina un alb de ou bătut cu puțină fulgi de ovăz pentru a forma o pastă.
  • Aplicați cu mișcări circulare și lăsați timp de 15 minute.
  • Clătiți cu apă caldă și aplicați apoi crema obișnuită.
Top