Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Cum sa evitati bolile cu combinatia de usturoi, cidru de mere si miere

Noi ar trebui să adoptăm o manieră sănătoasă ca mod de viață, după toate acestea, acesta este un obicei care îmbunătățește sănătatea în multe feluri și, împreună cu ea, calitatea vieții. În prezent, oamenii dezvoltă diferite tipuri de boli care sunt produse de slabă dietă și stil de viață sărac. Prin urmare, vom învăța în acest articol cum oțetul de cidru de mere, usturoiul și mierea sunt capabile să evite bolile.

Dacă luăm în considerare cantitatea de boli pe care o putem dezvolta din cauza obiceiurilor necorespunzătoare de alimentație și de viață, realizăm că este important să avem grijă de corpul nostru.

Una dintre modalitățile de a îmbunătăți sănătatea organismului este prin consumul de oțet de cidru de mere, usturoi și miere. Da! Citesti bine! Aceste trei ingrediente atât de comune în bucătăria noastră pot oferi multe beneficii pentru sănătate.

Usturoiul pentru a evita diferite boli

Usturoiul este cunoscut pentru numeroasele sale beneficii pentru sănătate, mai ales atunci când sunt consumate în stare brută. Ajută la reducerea tensiunii arteriale, datorită capacității sale de a controla colesterolul și a îmbunătăți circulația .

Conține seleniu, care este un compus cu capacitatea de a preveni și de a inversa daunele celulare, precum și de a lupta împotriva radicalilor liberi. Cercetatorii au descoperit o relatie puternica intre aceste proprietati si prevenirea cancerului.

Usturoiul are, de asemenea, proprietăți antiseptice, care ajută la combaterea fungilor, a virușilor și a bacteriilor. În acest fel, menține infecțiile și problemele precum răcelile și gripa.

Vă recomandăm, de asemenea, să citiți: Cum să știți dacă aveți dependență de băuturile alcoolice

Oțet de cidru de mere

Acesta este un produs utilizat atât pentru activități culinare cât și pentru alte activități casnice. Dar, dincolo de aceste utilizări, se evidențiază și proprietățile sale medicinale, care ajută la atenuarea multor probleme de sănătate, cum ar fi alergiile, acneea, infecțiile sinusurilor, gripa, colesterolul ridicat, candidoza, oboseala cronică, contact, durere în gât, guta, artrită și reflux de acid.

Pentru a beneficia de acest produs, este important să cumpărați oțet organic de mere de cidru de mere, mai degrabă decât cele distilate sau sintetice.

miere

Acesta este considerat cel mai bun antibiotic natural deoarece are capacitatea de a vă întări sistemul imunitar, inclusiv celulele albe din sânge, care sunt cele care ajută la prevenirea infecțiilor, răcelii și gripei. Acest aliment este folosit nu numai pentru prevenirea bolilor, dar și pentru tratarea rănilor, ameliorarea tusei și accelerarea proceselor de vindecare.

Vă recomandăm, de asemenea, să citiți: Fenicul, un remediu tradițional pentru a vindeca ficatul și rinichii

Cum să combinați aceste ingrediente pentru a obține un remediu natural împotriva diferitelor tipuri de boli?

Aceste ingrediente au mult de oferit pentru sănătatea noastră și sunt eficiente în prevenirea bolilor. Deci, idealul este acela de a le combina pentru a le potenta efectele. Prin asocierea usturoiului cu oțet de cidru de mere și miere, vom avea un super-remediu natural care va servi ca tratament pentru scăderea tensiunii arteriale, răcelii, infecții, precum și a problemelor cronice cum ar fi astmul, artrita, infertilitatea și impotența.

Pentru a pregăti această rețetă nu vom avea nevoie de eforturi deosebite, deoarece pe lângă faptul că conțin ingrediente cu adevărat economice, pașii de pregătire sunt foarte simpli.

ingrediente

  • 1 oțet oțet de cidru de mere (250 ml).
  • 1 cană de miere, organică și nepasteurizată (400 g).
  • 10 căței de usturoi.

Ce să fac?

Într-un borcan de sticlă, amestecați bine toate ingredientele și agitați timp de 90 de secunde. Idealul este să consumați remedia în mai puțin de cinci zile, deoarece după aceea multe dintre proprietăți se pierd. Păstrați-l în frigider atâta timp cât este tratat foarte bine.

Pentru ao consuma începeți să luați două linguri de îndată ce vă treziți dimineața. În cazul în care gustul este neplăcut, există și posibilitatea de diluare a acestuia într-un pahar cu apă sau suc proaspăt. Primele rezultate ale remedierii încep să apară după două săptămâni de consum.

Top