Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Tinitus, inelul suparator in urechi: cauze si tratamente

Să te culci liniștit în pat și să auzi dintr -o dată un buzunar sau un fluier groaznic într-o ureche ... ți sa întâmplat asta vreodată? Sau, mai rău, ați observat prezența tinitusului enervant în timpul unei conversații?

Este important să știm că acest tip de zgomot pe care îl simțim în capul nostru, care, de fapt, nu există, este un stimul extern care primește numele de tinitus sau tinitus și este ceva ce a trecut aproximativ 90% din populație.

Există oameni cărora acest fenomen curios se poate transforma într-o problemă din momentul în care devine ceva persistent, ceea ce îi tulbura viața. Potrivit experților, această boală cronică afectează aproximativ 10% dintre oameni.

Tinitusul este, de obicei bine tolerat, cu toate acestea, si poate dobandi un caracter foarte intruziv si dezactivarea care necesita un tratament specific pentru unii pacienti.

- Londero, A. și Blayo, A. -

De ce are loc acest lucru? La urma urmei, ce cauzează tinitusul? Și mai important, cum putem să le tratăm?

1. Care sunt cauzele tinitusului sau tinitusului?

În primul rând, trebuie să luăm în considerare un aspect important: tinitusul nu este o boală, ci un simptom al unei probleme fundamentale pe care trebuie să o cunoaștem.

Deși, așa cum am spus, este ceva care aproape toți au observat la un moment dat. Prin urmare, este întotdeauna interesant să-i cunoașteți cauzele pentru a preveni și a împiedica aceasta să devină o problemă de zi cu zi.

1. Feriți-vă de muzică prea tare în urechi

Acest lucru este, fără îndoială, un avertisment important pentru toți cei care au ca de obicei să asculte muzică pe dispozitive electronice la un volum foarte mare. Probabil ați ieșit pentru sport sau plimbare ascultând muzică cu căști.

Când scoateți căștile, este natural să simțiți un sunet în urechi, ceva scurt, dar inconfortabil. Ce este? Practic, o super stimulare a nervului auditiv, ceva ocazional, dar care se poate transforma într-o problemă dacă ne transmitem urechile foarte puternice în mod constant.

Citește și: 6 beneficii ale muzicii pentru sănătate

2. Anomalii vasculare în cap și gât

Este curios, dar real. Tinitul provine fie din vibrațiile țesuturilor care înconjoară urechile noastre, fie dintr-o eroare în sistemul nostru auditiv, unde nervii au o importanță deosebită.

Astfel, există oameni care au mici anomalii vasculare în mușchii care înconjoară urechea și maxilarul însuși, și chiar adesea după o "lovitură de col uterin" sau o mică contracție a gâtului, începem să simțim aceste zgomote neplăcute într-unul din urechile noastre.

În general, este temporară, dar, uneori, prin propria noastră anatomie facială și prin dispunerea de mușchi sau nervi, este posibil să avem mai multe șanse de a suferi de aceste tinitus.

3. Sindromul Ménière

Boala lui Meniere afectează urechea internă. Aceasta provoacă o inflamare, amețeli, greață și surzenie. În acest tip de boală, este foarte frecvent să suferiți de tinitus, fiind o problemă serioasă pe care specialiștii noștri, fără îndoială, au încercat să o rezolve pentru a oferi o calitate mai bună a vieții.

Sindromul Ménière implică pierderea progresivă a auzului. Cu toate acestea, în zilele noastre există deja mai multe tratamente care obțin rezultate bune.

4. Hipertensiune arterială

Există mulți oameni care suferă de tinitus într-un mod deosebit: noaptea, când totul este tăcut, încep să audă un sunet pulsatoriu, foarte regulat. Și, chiar, este frecvent să auzi buzzing sau ceva similar cu curentul unui râu. Crede-l! Este presiunea sanguină a noastră.

Dacă acest lucru se întâmplă frecvent, solicitați sfatul medicului. Este un simptom pe care nu ar trebui să-l lăsăm niciodată.

Citește și: remedii naturale împotriva hipertensiunii arteriale foarte eficiente

5. Stresul și anxietatea

Surprins? Da! Stresul sau anxietatea ridicată, care durează săptămâni sau chiar luni, are ca rezultat câteva simptome.

Este important să știm că aceste procese de stres generează de obicei o tensiune musculară mare și sunt adesea concentrate în zona mușchilor faciali și de mestecat, care produc, de exemplu, măcinarea dinților și tensiunea în gură.

Acesta este motivul pentru care oamenii care suferă de bruxism, de asemenea, au sunat în urechile lor. Ține minte asta!

Tratamentul pentru tinitus

Pentru tratarea adecvată a tinitusului trebuie să ne cunoaștem mai întâi cauza.

Medicamentele vasodilatatoare sunt prescrise uneori pentru a promova circulația sângelui. Cu toate acestea, medicul nostru va fi întotdeauna cel care va indica cel mai bun tratament. Mai ales dacă problema dvs. este asociată cu hipertensiune arterială sau dacă, de exemplu, suferiți de o problemă de auz mai gravă.

Dacă suferiți de stres și vă dați seama că dinții tăi și suferă de bruxism noaptea, cea mai potrivită este folosirea plăcilor miorrelaxante sau a plăcilor ocluzale, precum și a începe să vă controlați mai bine emoțiile și vârfurile de stres.

În zilele noastre, terapii muzicale interesante sunt încercate pentru a vă relaxa și a reduce frecvența și intensitatea tinitusului. Există oameni care se simt bine ușurați ascultând așa-numitul "zgomot alb", de exemplu.

În cele din urmă, este important să știți că pentru a trata tinitusul, mâncarea este întotdeauna importantă. Motivul? Previne inflamarea, îmbunătățește circulația sângelui și asigură echilibrul general.

În plus, putem recurge la terapii de relaxare, cu ajutorul cărora realizăm o abordare mai holistică, datorită căreia vom obține o mai bună calitate a vieții.

Luați act de ce trebuie făcut:

  • În primul rând, eliminați carnea roșie și alimentele prelucrate sau conservate din dieta dvs.;
  • Nu mâncați alimente prăjite sau alimente condimentate;
  • Încetați să adăugați sare și făină albă la feluri de mâncare;
  • Nu beți băuturi alcoolice sau băuturi spumoase;
  • Creșterea consumului de fructe și legume proaspete, precum și de paine cu cereale integrale și fructe uscate;
  • Beți ceaiuri cu ghimbir.
Top