Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Detoxifiere cu oțet de cidru de mere

În ultimii ani, otetul de cidru de mere a devenit popular ca produs ideal pentru a completa dietele pentru pierderea în greutate.

Cercetarea și mărturiile persoanelor care au consumat acest produs în acest scop au fost mai mult decât suficiente pentru ca mulți oameni să considere acest lucru ca un aliat pentru arderea grăsimilor, capabili să reducă greutatea corporală și, în același timp, să aducă și alte beneficii importante pentru sănătate.

Oțetul de cidru de mere ajută la reglarea pH-ului organismului, promovează eliminarea deșeurilor și aduce un sentiment de bunăstare.

Una dintre modalitățile de a profita la maximum de toate beneficiile sale este prin dieta de oțet de mere.

Cum funcționează dieta de oțet de mere?

Consumul de oțet de cidru de mere stimulează organismul să elimine toxinele acumulate și deșeurile care pot determina reținerea lichidului; care determină creșterea în greutate, precum și alte probleme de sănătate.

Un alt motiv pentru care otetul de cidru de mere este eficient este că acest produs este bogat în acizi organici care ajută la suprimarea apetitului; care ajută la prevenirea consumului excesiv de calorii.

În plus, conține enzime care ajută la accelerarea metabolismului și la arderea mai ușoară a grăsimilor.

Aflați mai multe: Secretele de frumusețe cu oțet de cidru de mere

Care sunt beneficiile dietei de detoxifiere cu otet de cidru de mere?

Pe lângă faptul că este un produs economic și ușor de achiziționat, oțetul de cidru de mere este ideal pentru detoxifierea organismului, scăderea greutății și prevenirea bolilor.

Beneficiile acestei diete includ:

  • Ajută la detoxifierea colonului care promovează o digestie bună.
  • Ajută la îmbunătățirea circulației, deoarece stimulează eliminarea toxinelor prezente în sânge.
  • Controlează tensiunea arterială, nivelul colesterolului și trigliceridelor.
  • Echilibrează alcalinitatea organismului, contribuind la eliminarea acidității care se acumulează prin consumul anumitor alimente.
  • Ajută la dizolvarea grăsimilor, deci este recomandat celor care doresc să piardă în greutate într-un mod sănătos.
  • Stimulează eliminarea toxinelor în organism, evitând apariția bolilor și îmbunătățind sănătatea generală.
  • Îmbunătățește viteza metabolică, astfel că ajută la arderea mai ușoară a grăsimilor.
  • Oferă un sentiment de sațietate, evitați să consumați prea multe calorii.

Pregătirea dietei de oțet de cidru de mere

În primul rând, căutați o sticlă de oțet organic de cidru de mere, nepasteurizat, nefiltrat. Cunoașteți că nu este necesar să beți o cantitate mare de oțet pentru a obține detoxifierea corpului și a beneficiilor pentru scăderea în greutate.

De fapt, luați doar câteva linguri dizolvate în 450 ml de apă, distribuite în trei prize zilnice.

Dimineața puteți pregăti cantitatea de apă cu oțet de măr recomandat și puteți bea un pahar înainte de fiecare masă principală. Pentru a da o aromă mai moale, adăugați o linguriță de miere în fiecare ceașcă.

O altă modalitate de ao consuma este să pregătiți o perfuzie. Pentru a face acest lucru, amestecați pur și simplu două linguri de oțet de cidru de mere, miere și apă fiartă. Amestecați totul foarte bine, puneți o pungă de ceai și beți cât mai fierbinte posibil.

Citește și: Oțet de cidru de mere pentru a reduce colesterolul

Cât timp trebuie să urmăm dieta?

Efectuarea dietei de detoxifiere a otetului de cidru de mere nu prezintă niciun risc pentru sănătate. Fiind un supliment alimentar natural poate fi consumat atâta timp cât doriți.

Cu toate acestea, știți că acest remediu nu funcționează ca ceva miraculos, deoarece rezultatele apar treptat și când sunt completate cu o dietă și exerciții echilibrate.

De asemenea, luați în considerare faptul că în unele persoane funcționează mai bine decât în ​​altele, deoarece unii tind să piardă în greutate mai ușor, în timp ce alții au mai multe dificultăți.

În toate cazurile merită încercat procesul.

Asigurați-vă că beți cel puțin de două ori pe zi pentru obținerea celor mai bune rezultate. Aportul dumneavoastră înainte de fiecare masă este o modalitate de a evita supraîncălzirea.

Îngrijirea oțetului de cidru de mere

Oțetul de cidru de mere trebuie să fie consumat diluat în apă, deoarece este foarte acid și poate să facă slab. Aciditatea poate deteriora emailul dinților deoarece este foarte abraziv. Se recomandă să nu vă spălați dinții până la 30 de minute după consumarea oțetului.

Top