Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Obțineți tratamente pentru Sciatica

Sciatica se caracterizează printr-un fel de arsură, care poate varia de la spatele spatelui, afectând fesele, spatele sau partea din față a coapsei până la picior.

Aceasta se datorează compresiei nervului sciatic datorată unei modificări a coloanei vertebrale lombare sau datorită unei predispoziții la boală datorită formei musculaturii piriformis.

Citeste si: Tratamente pentru ameliorarea durerii nervoase sciatice

Simptomele sciaticei

Simptomele caracteristice ale sciaticii sunt:

Senzatie de arsura, arsura sau amorteala care incepe in partea din spate si poate afecta si intreaga cale a nervului sciatic, care curge de la capatul coloanei vertebrale pana la picior.

Unii pacienți se plâng pentru că durerea vine și se duce și uneori poate fi dezactivată, determinând ca individul să nu se ridice, să stea sau să meargă. În cazul sciaticii, trebuie căutat un ortoped.

cauze

Cauzele sciaticii sunt legate de compresia nervului sciatic, care poate apare prin:

  • Leziuni, cum ar fi accidente vasculare cerebrale sau accident de mașină;
  • stilul de viață sedentar;
  • Greutate în exces sau obezitate;
  • îmbătrânire;
  • Postura slabă;

Când efectuați lucrări care necesită ridicarea încărcăturii grele sau rămâneți lungi în picioare sau în picioare. Sciatica apare de obicei brusc și, de obicei, dispare spontan.

Se întâmplă în regiunea de pe fundul coastei sau în partea din spate a unuia sau a ambelor picioare, care coboară spre vițel.

Acasă Tratamentul pentru sciatică

eucalipt

Un remediu bun pentru a scuti sciatica este aplicarea unei comprese calde de frunze de eucalipt.

Gatiti 5-10 frunze de eucalipt. Atunci când ele sunt moi, folosiți-le ca pe o pastilă pe zona afectată de durere (unde începe durerea).

Pentru a menține frunzele mai calde, puneți un prosop cald peste foi și o pungă de plastic peste prosop.

Această ladă poate fi făcută și cu lavanda sau artemisia. Repetați același proces în timpul crizelor dureroase, care durează cel puțin 20 de minute.

Usturoi și rădăcină puternică

Usturoiul bogat in antioxidanti, atunci cand este ingerat brut, stimuleaza circulatia sangelui, amelioreaza durerea si mentine corpul cald. Acest lucru vă va ajuta să vă relaxați în timpul perioadelor de sciatică.

Vă recomandăm să citiți: Descoperă vechea vindecare tibetană cu usturoi

Zdrobiți cel puțin doi dinți în jumătate de cești de lapte de bivol cald și consumați de două ori pe zi timp de șapte zile.

Un alt remediu natural împotriva sciaticii este rădăcina puternică; zdrobi jumătate de hrean pentru a produce o lingură de paste făinoase.

Aplicați-l în mod uniform în regiunea dureroasă și acoperiți-l cu un țesut, cum ar fi cea de picioare. Îndepărtați-o după cel puțin o oră pentru a ușura durerea.

Sucuri și apă

Beți cel puțin 300 ml de suc realizat zilnic cu telina și frunze de cartofi. De asemenea, puteți adăuga sucuri de rădăcină de morcovi și sfeclă pentru a crește puterea și energia; Ceaiul din frunze de ceai este de asemenea util pentru ameliorarea sciaticii.

Pentru un tratament eficient la domiciliu, luați suc de cafea sau ceai, care ajută la relaxarea musculară și reduce durerea.

În plus, puteți lua băi de apă caldă și rece alternante sau puteți aplica alternativ comprese calde și reci pentru a îmbunătăți circulația sângelui și a ușura durerea.

Top