Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

7 remedii pentru limbă albă

Doriți să știți câteva remedii pentru limba albă? Limba este unul dintre organele cele mai importante și mai utile ale corpului nostru. Ne permite să vorbim și să distingem aromele și, prin urmare, trebuie să fie întotdeauna curat.

Limba albă este o consecință a acumulării de bacterii și celule moarte și un semn că este posibil ca ceva să nu aibă dreptate cu sănătatea noastră.

Când limba albă începe să apară, veți observa doar unele pete. Pe măsură ce problema progresează, aceste pete devin mai mari până când acoperă întreaga limbă.

Ați observat această problemă? În acest caz, încercați aceste remedii pentru limba albă. Există alternative care se potrivesc tuturor gusturilor, deci nu vă faceți griji: veți găsi cu siguranță o potrivire potrivită pentru cazul dumneavoastră.

Acasă remedii pentru limba albă

1. Probiotice

Probioticele sunt bacterii care luptă împotriva microbilor orali și îmbunătățesc răspunsul imun. Acest lucru ajută la prevenirea limbii albe, reduce inflamația și elimină microbii care se acumulează în organism.

  • Pentru a consuma probioticele, putem consuma zilnic câte puțin iaurt sau probiotice în capsule.
  • Iaurtul este o idee bună dacă doriți, de asemenea, să mențineți o dietă echilibrată.
  • Capsulele se găsesc ușor la magazinele cu produse naturale.

2. Glicerina

Glicerina este un aliat excelent pentru combaterea limbii albe, deoarece elimină bacteriile orale și le împiedică să se acumuleze.

Pentru ca efectul să fie prelungit, trebuie să utilizați în mod constant glicerina. Idealul este să-l aplici o dată pe zi dacă problema este ușoară sau de două ori pe zi pentru limba afectată foarte mult.

  • Aplicați puțin glicerină pe o periuță de dinți moale.
  • Periați limba timp de două minute și clătiți-o.

3. Uleiul de cocos

Uleiul de cocos conține ingrediente antibacteriene care ucid bacteriile acumulate în gură. Pentru ca efectul să fie într-adevăr așa cum era de așteptat, utilizați un ulei de nucă de cocos de bună calitate.

ingrediente

  • 1 lingură de ulei de cocos (5 g)
  • Periuța de dinți peri moi

Mod de preparare

  • După ce vă ridicați dimineața, spălați-vă dinții cu ulei de nucă de cocos.
  • Acordați o atenție deosebită limbii și o periați timp de trei sau patru minute.
  • Clătiți cu apă rece și apoi periați cu pasta obișnuită.

4. suc de Aloe vera

Sucul de Aloe vera are proprietăți antifungice, antibacteriene și antiinflamatorii care elimină ușor stratul alb care se formează pe limbă.

Vă recomandăm să utilizați suc natural de aloe vera proaspăt extras în loc de opțiuni comerciale.

  • Utilizați două linguri de suc de aloe vera pentru a vă peria dinții. Faceți acest lucru luând timpul pentru a vă asigura că întreaga gură a fost dezinfectată.
  • Apoi periați cu servieta obișnuită.

5. bicarbonat de sodiu

Soda de copt este un exfoliant care ajută la combaterea limbii albe și, de asemenea, neutralizează pH-ul gurii.

Acest lucru este important deoarece pH echilibrat reduce capacitatea de reproducere și creștere a bacteriilor.

Lemon completează efectul ajutând la vindecarea limbii.

ingrediente

  • 1 sare de copt (5 g)
  • Sucul de 1 lamă

Mod de pregătire

  • Se amestecă sucul de copt cu lămâie pentru a crea o pastă.
  • Așezați pasta pe periuța de dinți și periați limba timp de maxim două minute.
  • Clătiți cu apă rece și dați o perie ultima cu pasta obișnuită.

6. Sare de mare

Sarea de mare este un alt remediu infailibil pentru combaterea limbii albe. Chiar dacă putem folosi sare obișnuită, recomandăm marin pentru că are granule mai mari care facilitează exfolierea.

Sarea elimină celulele moarte care se acumulează în limbă, este un antiseptic grozav și ucide bacteriile.

  • Doar luați un vârf de sare de mare și aplicați-l direct pe limbă.
  • Periați cu periuța de dinți timp de aproximativ trei minute și clătiți cu apă caldă.

7. Turmeric

Turmericul este antibacterian și ajută la eliminarea stratului alb care se acumulează pe limbă. Pentru a vă potența puterea, vă recomandăm să folosiți puțin suc de lamaie. În acest fel, va fi mai ușor să perii.

  • Luați o lingură de turmeric și amestecați-o cu sucul de lamaie.
  • Utilizați pasta de perie timp de trei minute și clătiți-o.

Sfaturi suplimentare pentru a evita limba albă

După cum puteți vedea, există câteva remedii pentru limba albă.

Recomandăm ca, odată ce ați eliminat problema, luați următoarele măsuri de precauție pentru a nu mai apărea din nou:

  • Periați dinții cel puțin de trei ori pe zi. Se pare că este un sfat evident, dar este normal să lași niște pensule acolo, mai ales în mijlocul zilei.

Dacă observați un exces de bacterii, trebuie să mențineți cât mai multă igienă.

  • Utilizați uneori aceste remedii naturale ocazional. După ce ați eliminat petele albe de pe limbă, puteți aplica remedia care ți-a plăcut cel mai mult o dată pe săptămână. Acest lucru va împiedica apariția din nou.
  • Bea suficienta apa. În plus față de starea hidratată, apa ajută la eliminarea bacteriilor care se acumulează în gură.

Știi alte remedii pentru limbă albă? Trimiteți-ne în comentariile dvs.!

Top