Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Sfaturi pentru recuperarea de la o apendicită

Mulți oameni, indiferent de vârstă, suferă de apendicită. Inflamația apendicelui, care este foarte dureroasă, uneori este confundată cu o durere în stomac și poate duce la peritonită dacă nu este tratată la timp. Dacă ați avut această problemă, veți descoperi cum să vă recuperați de la apendicita astăzi.

Operațiile de astăzi sunt realizate în modul cel mai delicat, nu numai pentru a nu lăsa urme, ci pentru a reduce timpul de recuperare. Totuși, trebuie să fii atent. Organismul nostru trebuie să se recupereze și, pentru aceasta, este necesar să urmați câteva sfaturi.

Cum de a recupera de la apendicita în cel mai bun mod

Descoperiți cum să vă recuperați dintr-o apendicită fără probleme majore. Ca să nu suferiți nici o incidență sau să prezentați vreun disconfort, sfaturile pe care le vom arăta vor fi de mare folos. Dacă ați suferit de apendicități cu ani în urmă, vă aduceți aminte de punerea lor în practică?

Nu te grăbi să faci lucruri

S-ar putea să nu vă gândiți chiar la această intervenție chirurgicală gravă; totuși, nu te grăbi să mergi și să faci lucruri. Pentru a recupera de la o apendicită, trebuie să ai răbdare. Chiar dacă vă simțiți puternici și entuziasmați și dorința de a ieși din pat este enormă, vă sfătuim să vă odihniți și să nu faceți prea mult efort. Rețineți că perioada postoperatorie durează între 2 și 4 zile.

Ai grijă de mâncarea ta

Îngerind și însetat după o operație este natural. De asemenea, ei nu vă vor lăsa să mâncați nimic în primele ore de plecare. Cu toate acestea, mai târziu, puteți începe să mâncați, deși lent. După 24 de ore, puteți bea lichide și ceva mai consistent, cum ar fi iaurtul.

Dă-i timpul corpului. Ține minte că ai lăsat o operație. După această perioadă, după 12 ore, puteți începe să consumați ceva mai solid, cum ar fi fructele, cremele și supele. Acest lucru vă va ajuta, de asemenea, dacă luați medicamente pentru durere.

Puțin câte puțin, puteți introduce alimente mai coerente, dar mergeți încet. În caz contrar, puteți suferi de balonare, diaree și disconfort. Da, vă recomandăm să vă hidrați foarte mult. Ar trebui să beți multă apă.

Nu trebuie să stați în pat tot timpul.

Pentru a recupera de la o apendicită nu este necesar să rămâi în pat tot timpul. De fapt, în spital în sine, ei vă vor spune să vă ridicați și să începeți să mergeți. Desigur, puțin câte puțin și fără grabă, pentru că cicatricea va face rău.

Când vorbim în repaus, înțelegem că nu trebuie să vă epuizați . Cu toate acestea, mișcarea un pic, chiar dacă sunteți așezat sau culcat în cea mai mare parte a timpului, va fi foarte sănătos. La fel ca și mâncarea, trebuie să aveți răbdare și să vă oferiți corpului un timp prudent pentru a vă recupera complet.

Activitatea fizică: ideal după o lună

Dacă sunteți o persoană foarte activă sau atlet, este posibil să pierdeți activitatea fizică. Cu toate acestea, vă recomandăm să așteptați o lună pentru exerciții fizice, deoarece chiar și după 7 zile și cusăturile au fost îndepărtate, rana nu va fi complet vindecată.

Citește de asemenea: 5 sporturi pentru persoanele cu dureri la genunchi

Adesea uităm că atunci când suntem deschiși în timpul intervenției chirurgicale, există și o fisură în corpul nostru. Deci, deși vedem cicatricea bine, trebuie să ne gândim la partea nevăzută care a fost afectată și de tăiere.

În plus, vă recomandăm ca atunci când începeți să jucați sport, faceți-o moderat. Nu faceți prea multe ședințe sau exhaustați fizic. Faceți totul calm. Progresul încet este mult mai bun.

Ați avut vreodată o apendicită? Ați urmat oricare dintre aceste sfaturi pentru a vă recupera? De asemenea, nu uitați să aveți grijă de cicatricea dvs. Curățați-l și evitați să-l umeziți sau să mergeți la piscină timp de o săptămână sau două. Cicatria poate fi infectată și recuperarea va dura chiar mai mult.

Nimănui nu-i place să se odihnească de voința lor. Cu toate acestea, atunci când trecem printr-o astfel de experiență, este mai bine să învățăm să ne cultivăm răbdarea și să ne bucurăm de restul și îngrijirea de care avem nevoie. Nu ar trebui să ne grăbim să ne întoarcem la fel cum a fost înainte. Trebuie să te odihnești.

Top