Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Care este semnificația picioarelor cioară și cum să le preveniți?

Știți ce înseamnă picioarele cioară? Ele nu sunt doar o problemă estetică care îngrijorează mulți oameni care simt că le oferă o perspectivă mai veche.

De asemenea, ele indică modul în care funcționează ficatul nostru. Din acest motiv, le putem preveni în mod natural și, în același timp, ne îmbunătățim sănătatea.

Descoperiți în acest articol adevăratul sens al picioarelor de pui și cum să le preveniți într-un mod simplu, eficient și natural, fără a recurge la tratamente scumpe de frumusețe.

Ce sunt și ce înseamnă picioarele cioară?

Picioarele cioară sunt ridurile orizontale care apar la marginea exterioară a ochilor, spre temple, ceea ce accentuează când zâmbim sau râdem.

Deși este un semn de expresie, faptul că ele sunt mai evidente la unii oameni decât la alții este legată de funcționarea ficatului.

Picioarele de pui foarte marcate, mai ales atunci când sunt prezente la o vârstă fragedă, cum ar fi de la vârsta de 20 de ani, indică o slăbiciune a funcției hepatice.

Ce cauzează slăbiciunea hepatică?

Există mulți factori care pot afecta funcționarea ficatului nostru și, în consecință, favorizează apariția picioarelor cioară:

  • O dietă neechilibrată, cu alimente în exces prăjite și grăsimi de calitate scăzută (produse de panificație, margarină, cârnați, produse lactate etc.), zaharuri, îndulcitori artificiali și făini rafinate. Sucurile și produsele lactate ar trebui consumate cu moderare.
  • Aditivi alimentari, prezenți în cantități mari în alimentele neecologice.
  • Anumite medicamente.
  • Obiceiuri toxice, cum ar fi alcoolul sau fumatul.
  • Emoții negative, mai ales ură sau furie.
  • Stresul.
  • Poluarea mediului.

Cum de a îmbunătăți funcția hepatică?

Ficatul este un organ care îndeplinește funcții legate de metabolism, sistemul imunitar și clearance-ul sanguin.

Deși suferă consecințele multor factori care ne influențează forma directă în fiecare zi, are și capacitatea surprinzătoare de a se regenera.

Din acest motiv, cu unele remedii și tehnici naturale, vă putem îmbunătăți activitatea și puteți preveni sau reduce picioarele cioară.

Aplicare de căldură

Ficatul este un organ care tinde să se răcească atunci când slăbește, astfel încât să putem aplica căldură local pentru a-și îmbunătăți funcția.

Putem face acest lucru în moduri diferite:

  • Perne electrice;
  • Pungă cu apă fierbinte;
  • Un prosop umed umed, cu un prosop uscat pe partea de sus.

Vom aplica o jumătate de oră în fiecare zi înainte de culcare, deoarece ne poate face să ne simțim obosiți.

Cafea enema

Când facem clisme de cafea, mărim activitatea enzimei GGT (gamma-glutamil transferază sau transpeptidază).

Este imperativ să aveți un ficat sănătos. Astfel, vom facilita expulzarea bilei și vom purifica organismul.

Clismele sunt făcute cu cafea și pulbere organică prăjită și pot fi aplicate o dată sau de două ori pe săptămână.

Plante medicinale

Plantele medicinale dăunătoare favorizează ficatul și îmbunătățesc digestia.

În acest mod, prin infuzii putem regla și îmbunătăți funcția hepatică fără efecte secundare, de asemenea , pentru a preveni apariția picioarelor cioară.

Putem lua în fiecare seară o perfuzie pe bază de plante benefică pentru ficat:

  • ciulin de lapte
  • pelin
  • afin
  • anghinare
  • păpădie

Le putem îndulci cu stevia și putem potența efectele lor chiar mai mult cu puțin suc de lamaie.

Suplimente bazate pe aminoacizi

Una dintre cele mai convenabile modalități de a curăța ficatul este să luați suplimente pe bază de plante, substanțe nutritive și alte remedii benefice pentru funcționarea acestui organ.

Una dintre opțiuni sunt aminoacizii, în special următoarele:

  • L-Arginina
  • L-Ornitina
  • L-citrulina

Notă: deși aminoacizii potențează funcția hepatică, acestea nu trebuie consumate în cazurile de ciroză.

Sucuri verzi și vitamine

Legumele verzi au virtutea regenerării ficatului. Din acest motiv, o modalitate de a consuma mai mult din aceste alimente în stare brută, care este modul în care acestea își păstrează mai bine proprietățile, este prin intermediul sucurilor verzi.

În aceste băuturi combinăm fructe cum ar fi mere, căpșuni sau banane cu legume cu frunze verzi cum ar fi spanac, șarpe, sfecla roșie sau arugula.

Rezultatul este o vitamină foarte nutritivă și purificatoare, cu un gust delicios și surprinzător.

Putem lua aceste vitamine verde în fiecare dimineață pentru micul dejun și chiar le combinăm cu alte ingrediente după gustul nostru: băuturi vegetale, semințe oleaginoase, semințe, cacao etc.

Ai știut deja sensul picioarelor cioară? Acum, că știți ce vor să ne spună, schimbați obiceiurile pentru a vă favoriza sănătatea ficatului.

Top