Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Cum să eliminați permanent puncte negre

Există unele produse cosmetice de curățare a feței care ne permit să extragem fețele negre care apar pe unele zone ale feței, în special în nas, pe frunte și pe bărbie. Cu toate acestea, într-un timp scurt, acestea reapar și trebuie să repetăm ​​tratamentul.

În acest articol vom explica ce trebuie să facem pentru a elimina definitiv aceste impurități. Verifică-l.


Dieta împotriva impurităților

Cernele sunt impurități pe care corpul dorește să le elimine prin piele. Aceste toxine se acumulează de obicei, în cea mai mare parte, printr-o dietă inadecvată, bogată în grăsimi dăunătoare.

Dacă dorim definitiv stoparea punctelor negre, trebuie mai întâi să eliminăm din alimentele noastre alimentele care provoacă impurități în piele :

  • Cârnați și carne roșie
  • Produsele lactate cu conținut ridicat de grăsimi, cum ar fi laptele integral, unele tipuri de brânză, creme, smântână, înghețată etc.
  • Mâncare prăjită și pre-gătită.

De asemenea, ar trebui să reducem consumul de zahăr și de făină rafinată.

În schimb, vom crește consumul următoarelor produse alimentare:

  • Fructe și legume proaspete, salate, sucuri și fierte.
  • Nuci și semințe.
  • Legume.
  • Cereale integrale.
  • Alimente bogate în grăsimi sănătoase, cum ar fi ulei de măsline, ulei de nucă de cocos, avocado, ghi, pește, nuci, etc.

Apa potabilă este esențială.

Una dintre cele mai simple și mai economice modalități de a curăța pielea din interior și de a preveni căderea punctelor negre este să beți suficientă apă pe parcursul zilei, în afara meselor.

Ar trebui să luăm între o halbă și jumătate și două, adică între 6 și 8 pahare pe zi. Putem începe ziua luând două pahare de apă în post, cu o jumătate de oră înainte de micul dejun, iar restul în mijlocul dimineții și în mijlocul după-amiezii.

  • Dacă este dificil de a bea apă curată, adăugați lămâie, care este citrice, curățare, are capacitatea de a curăța corpul și, de asemenea, câteva picături de extract de stevia pentru a îndulci.
  • Un alt truc este de a avea întotdeauna o sticlă de apă pe mână oriunde te duci, atât acasă, cât și la serviciu.
  • În al treilea rând, dacă este greu să bei pentru că nu ne simțim însetat, putem practica sporturi intense pentru a ne simți mai mult ca apa potabilă.

Homemade scrub

Pe măsură ce corpul se adaptează la noile obiceiuri alimentare, putem ajuta pielea să elimine impuritățile și să se regenereze mai ușor dacă exfoliem o dată pe săptămână.

Putem cumpăra un exfoliant, dar aceste produse includ de obicei ingrediente care sunt foarte agresive pentru piele. Așadar, propunem o curățare de casă, concentrată pe eliminarea punctelor negre.

ingrediente

  • Gel de gheață
  • Bicarbonat de sodiu
  • Ulei esențial de lămâie

preparare

  • Se amestecă aceeași cantitate de mușchi și sare de copt și se adaugă 10 picături de ulei esențial de lămâie pentru fiecare 50 de grame de produs.
  • Păstrați acest scrub într-un borcan de sticlă închis ermetic.
  • Dacă gelul de sticlă este proaspăt, păstrați-l în frigider pentru maximum două săptămâni (două până la trei aplicații).
  • În cazul în care gelul de sticlă este comercial, este posibilă conservarea exfoliantei timp de până la două luni.

cerere

  • Spălați și uscați fața și aplicați această frecare pe zonele cu puncte negre. Evitați zonele sensibile sau uscate.
  • Masați ușor făcând mișcări circulare timp de 30 de secunde.
  • Lăsați-o să acționeze pentru un minut.
  • Apoi spălați-vă și uscați-vă fața.
  • În cele din urmă, aplicați un toner și o loțiune hidratantă.

Citește de asemenea: 8 măști de exfoliere cu ingrediente de casă

Trick cu coaja de lămâie

Coaja de lamaie are proprietăți minunate, atât pentru consum cât și pentru uz extern. În acest caz, vă propunem să utilizați coaja pentru a trece în zonele cu puncte negre înainte de culcare, frecându-vă ușor partea interioară în față.

Puteți păstra coaja timp de 3 zile în frigider sau îngheța-i să fie mereu gata și, prin rupere, contribuie la închiderea porilor datorită temperaturii scăzute.

Top