Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

5 caracteristicile persoanelor empatice

Aceasta este o abilitate socială foarte utilă de a trăi cu mediul nostru. Verificați 5 caracteristici ale persoanelor empatice.

Persoanele empatice au capacitatea de a se pune în situația celeilalte persoane și de a vedea lucrurile din punctul lor de vedere. Prin empatie, ne putem conecta profund cu cei din jurul nostru.

Deși este o abilitate unică a oamenilor, nu toți o dezvoltăm cu ușurință. Sunt cei care sunt foarte empatici în natură, fără eforturi mari. Alții trebuie să muncească mai mult pentru a se conecta în acest fel.

Aici vom vorbi despre principalele caracteristici ale poporului empatic.

5 caracteristicile persoanelor empatice

1. Ei sunt conștienți de ceea ce spun ceilalți

Persoanele empatice ascultă fiecare cuvânt într-o conversație. Cu toate acestea, diferența dintre ei și alți oameni este că ei ascultă cu atenție adevărată.

O persoană empatică nu te va asculta doar să răspunzi, dar chiar îți pasă de ce ai de spus.

Deși poate părea neimportant, ascultarea cu atenție este un dar pe care îl oferiți interlocutorului dvs. și este o abilitate dificilă de a adopta.

Cei mai mulți dintre noi nu acordă atenție adevărată.

Cea mai obișnuită este să asculți să formulezi un răspuns și o dezbatere. Problema cu aceasta este că conexiunile pe care le facem cu ceilalți nu sunt întotdeauna la fel de solide.

Pe de altă parte, oamenii empați vor răspunde la ceea ce îi spui cu tot corpul tău.

Este ușor de realizat că sunteți atent la ceea ce le spuneți prin gesturile, energia și poziția lor.

Vezi și: 7 obiceiuri obișnuite ale oamenilor inteligenți emoțional

2. Oamenii empatici apreciaza curiozitatea

Când suntem copii, ne transmit ideea că întrebarea este foarte rău, dar realitatea este foarte diferită.

Deși este adevărat că există lucruri care nu ar trebui cerute până când nu ajungeți la un anumit grad de încredere, acest lucru nu înseamnă că nu trebuie să întrebați niciodată nimic.

Persoanele empatice nu cred în această paradigmă. Ei sunt concediați de această curiozitate pe care o simt prin obiceiurile, experiențele și orice cunoaștere pe care persoana o prezintă.

Și nu există nici o modalitate mai bună de a vă conecta cu cineva decât de a vă întreba lucruri din viața voastră și de a arăta un interes real în ceea ce aveți de spus.

Deci , data viitoare când vorbiți cu cineva, întrebați-i despre interesele, visele și obiectivele acestora . Acest exercițiu vă va ajuta să vă dezvoltați empatia, deoarece vă forțează să vedeți realitatea din perspectiva celeilalte persoane.

Empatia este o abilitate socială diferențiată, deci trebuie să-i prețuim pe cei care o au.

3. Testați-vă judecățile și opiniile

Persoanele empatice, atunci când vorbesc cu cineva care nu împărtășește modul lor de viață, nu se apropie de a auzi sau de a-și lua părerea de acord. În schimb, ei ascultă, pun întrebări și pun la îndoială.

Ei înțeleg că nu există o singură soluție la toate și că fiecare are motive proprii. Pentru ei, nu le pasă să ia motive, mai presus de toate. De fapt, ei preferă să dezbată și să facă schimb de opinii.

La sfârșitul întregului proces, nu este neobișnuit ca aceștia să-și schimbe gândurile sau să-și adapteze propriul. Dar nu te confunda, nu fac asta ca să-i placă celuilalt.

Dacă își schimbe vreodată mințile, este pentru că ei cred că schimbarea este într-adevăr validă.

Pentru a fi mai empatici, încercați să discutați cu persoane care gândesc diferit în legătură cu anumite subiecte. Ascultați opiniile dvs. și împărtășiți ideile dvs.

Cel mai important lucru în acest proces este că nu încercați să convingeți pe nimeni că ideile dvs. au dreptate, ci doar ascultați.

Vă recomandăm să citiți: Valoarea care vă petrece timpul deoarece nu poate fi recuperată

4. Măsurați-vă limba

Limba pe care o folosiți este la fel de importantă ca actul de ascultare. Persoanele empatice înțeleg că cuvântul este o armă care poate salva sau răni pe cineva, deci aveți grijă de ceea ce spun ei.

Când vorbesc, o fac fără să judece, să ordoneze sau să indice. Chiar înainte de a da sfaturi, ei întreabă dacă o pot da.

Uneori nu știm cum să facem diferența între ajutor și gestionare. Deci, atunci când vorbești cu cineva descurajat, spune-i expresii precum "Nu-mi imaginez cum te simți" sau "cum te pot ajuta?"

Deci, veți simți că înțelegeți cu adevărat și că nu o judecați.

5. Înțelegeți că fiecare persoană trebuie tratată diferit

Persoanele empatice înțeleg că expresia "tratați pe toată lumea în același mod" nu este o regulă, deoarece nu toată lumea îi place să fie tratate în același mod.

A fi empatic este să lași mândria și mândria și să accepți că există mai multe modalități de a avea dreptate. Trebuie să ne amintim că suntem cu toții diferiți și avem nevoi diferite.

Uneori judecăm pe cineva numai printr-o atitudine sau situație, fără să ne gândim că există o poveste care determină reacțiile lor. Poate că această experiență este nesemnificativă pentru tine, dar pentru alți oameni, ea poate avea o mare importanță emoțională.

Acest lucru nu înseamnă că oamenii empatici nu iau decizii sau spun ceea ce doresc. Dimpotrivă: explică ceea ce simt sau vrea, dar cu respect față de interlocutorul lor.

Având în vedere acest lucru, credeți că sunteți o persoană empatică? Sau că mai trebuie să dezvolți această funcție?

Top