Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Cum se face detoxifierea stomacului cu vitamina și lămâie papaya

Detoxifierea stomacului este foarte importantă. Iritarea pereților dvs. poate provoca, printre alte probleme , gastrită, ulcere și chiar cancer .

Puteți să o evitați cu o dietă sănătoasă, evitând stresul și cu un detox bun.

În acest articol, vom vorbi despre cum puteți face acest lucru prin băut o băutură gustoasă și detoxifiantă de papaya și lamaie.

Cum de a detoxifla stomacul?

Stomacul lucrează în mod constant pentru a face primii pași în procesul de digestie.

Pentru a face acest lucru, se degradează particulele mari de hrană prin acțiunea acidului clorhidric și a enzimelor digestive, preparând alimente pentru intestine.

Cu toate acestea, dacă ne supraîncărcăm stomacul cu prea multă hrană, sarcina noastră va fi mai dificilă.

Pe de altă parte, alimentele cu digestie dificilă, cum ar fi, de exemplu, carnea, dulciurile sau alimentele prăjite, vor afecta și funcțiile digestive.

Acest lucru vă poate interesa. Cele mai agresive băuturi pentru stomac

Fundamentală pentru sănătatea stomacului nostru

Astfel, este esențial să se îmbunătățească obiceiurile alimentare și să se adopte o dietă echilibrată, care contribuie la procesul digestiv.

În plus, puteți detoxifla stomacul pentru a elimina toxinele și deșeurile care îi împiedică funcționarea.

Detoxifierea stomacului se poate face cu ceaiuri, sucuri și alte alimente astringente și depurative, care elimină deșeurile și toxinele.

Să împărtășim o vitamină specială din Papaya Papaya și Lemon, care are toate aceste proprietăți de detoxifiere.

Papaya și vitamina din lămâie de papaya pentru detoxifierea stomacului

Ambele papaya papaya și lamaie sunt bune pentru sănătatea generală și, în special, digestiv. Lemnul este astringent și ajută la echilibrarea pH-ului corpului, la fel ca toate citricele.

Papaya contribuie la mișcarea intestinului, facilitând circulația intestinului și luptând împotriva constipației. De asemenea, hidratează și hrănește organismul.

Beneficiile papaya papaya

Papaya Papaya este un fruct dulce tropical utilizat pe scară largă pentru curățarea colonului. Acest lucru se datorează conținutului ridicat de fibre, care facilitează mișcarea intestinului.

Conține o enzimă digestivă numită papain. Această enzimă îmbunătățește absorbția nutrienților și efectuează o curățare gastrointestinală profundă.

În plus, are alte proprietăți care:

  • Accelerați reacțiile chimice în sistemul digestiv și intestinal. Acest lucru permite degradarea alimentelor și o transformă în substanțe asimilabile organismului.
  • Ele ajută la prevenirea inflamației abdominale, a indigestiei, a ulcerelor și a altor probleme comune.

Beneficiile Lemonului

Recunoscută pentru că este una dintre cele mai mari surse de vitamina C, lamaia este un ingredient cu multe beneficii pentru sănătatea digestivă și organismul în general.

Acidul său citric ajută la reglarea pH-ului natural al organismului, eliminând aciditatea cauzată de excesul de alimente nesănătoase.

Antioxidanții de lămâie elimină toxinele din organism, facilitând purificarea organelor, cum ar fi rinichii și ficatul.

Consumul acestuia ajută la îmbunătățirea digestiei și descompunerii alimentelor, deoarece separă substanțele nutritive ale substanțelor toxice.

Citiți de asemenea. Care este corpul nostru spunând când stomacul doare?

Cum se prepară papaya și vitamina de lamaie pentru detoxifierea stomacului

Pregătirea acestei rețete este foarte simplă și necesită câteva ingrediente, ușor de găsit:

ingrediente
2 felii de papaya papaya
1 lămâie
200 ml de apă (1 cești)

Metoda de preparare:

  • Peel și scoateți semințele din felii de papaya, apoi tăiați-le în bucăți.
  • Extrageți sucul dintr-o lămâie și adăugați papaya tăiat cu un pahar de apă.
  • Bateți toate ingredientele într-un mixer timp de două minute, până când se obține un amestec omogen.

Consumați imediat ce sunteți gata și nu păstrați băutura în frigider mai mult de 30 de minute, altfel lămâia ar putea fi acru.

Pentru a fi eficient, tratamentul cu această băutură de papaya și lămâie ar trebui să dureze aproximativ o lună .

Consumați vitamina de trei ori pe săptămână, dar și prin adoptarea unei alimentații fără alimente care irită stomacul (zahăr, alimente prăjite, alimente prelucrate, cum ar fi făină albă).

Ceaiurile și sucurile verzi contribuie, de asemenea, la detoxifierea și sănătatea stomacului, precum și a ovăzului și a boabelor integrale.

De asemenea, preferă porții mai mici, mai des în timpul zilei, și mese ușoare. De exemplu:

  • Mâncați micul dejun, mâncați o gustare până la prânz.
  • Mănâncă o salată cu legume și o carne la grătar la prânz.
  • Luați fructe cu ceai în după-amiaza.
  • Aveți o cremă de legume și beți multă apă pe parcursul zilei.

Este recomandabil să consultați medicul înainte de a utiliza orice preparat, chiar dacă este natural.

Ați fost direcțiile utile pentru dvs.? Asa ca stati pe pagina noastra.

Top