Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Cum să știți dacă suferiți de hipotiroidism

Unele dintre simptomele mai specifice ale hipotiroidismului sunt prost înțelese . În acest articol, vă vom da cheile pentru a afla dacă ați putea trece prin faza inițială a acestei boli sau dacă o puteți dezvolta în viitor.

De asemenea, vom face un test care vă va ajuta să fiți mai siguri dacă acest lucru este valabil pentru dvs.

Descoperiți: plante medicinale potrivite pentru a ajuta la combaterea hipotiroidismului

Ce este hipotiroidismul?

Hipotiroidismul este o deficiență în producerea a doi hormoni foarte importanți pentru funcționarea organismului: T3 (triiodotironina) și T4 (tiroxina), produsă de glanda tiroidă, situată în gât.

Boala afectează 3% din populația lumii, în principal femeile, dar afectează și bărbații și chiar și nou-născuții. Prin testul piciorului, este posibil să se detecteze boala la copii și să se trateze înainte de a provoca daune grave, cum ar fi leziunile cerebrale ireversibile.

Hipotiroidismul este, de asemenea, mai frecvent la persoanele cu vârsta peste 50 de ani și la femeile în perioada postpartum. Tiroida este situată deasupra traheei și are rolul de a regla metabolismul organismului prin intermediul hormonilor pe care îi produce.

Citește și: 2 diete care accelerează metabolismul și ajută la scăderea în greutate

Cele mai frecvente simptome

Următoarele sunt cele mai frecvente simptome ale hipotiroidismului și cele mai puțin cunoscute.

  • Oboseală și epuizare: persoana poate suferi de dureri musculare și slăbiciune.
  • Senzație constantă de frig, chiar și atunci când alte persoane se simt fierbinți.
  • Creșterea în greutate inexplicabilă sau dificultatea de a pierde în greutate, în ciuda faptului că mănâncă într-o manieră echilibrată și exercită.
  • Tendința la constipație, deși consumă alimente bogate în fibre și bea suficientă apă.
  • Depresie sau schimbări de dispoziție.
  • Paletă sau îngălbenire a pielii.
  • Retenția fluidului, observată mai mult pe față. Fața devine umflată, mai ales dimineața, iar pungile apar sub ochi, ceea ce îi conferă persoane o stare de epuizare.
  • Dezechilibre hormonale și, în unele cazuri, dificultăți în obținerea gravidității.
  • Căderea părului, în ciuda unei diete echilibrate. Parul este uscat, fragil si fragil.
  • Pielea uscată. În general, trebuie să hidratăm pielea foarte des.
  • Parul de la capetele uneia sau ambelor sprâncene se desprinde. Acest simptom este foarte tipic și puțini oameni o cunosc.
  • Gușă.
  • Tendința de a suferi de infecții.
  • Frecvente dureri de cap.
  • Pierderea memoriei și lipsa de concentrare.

Testul termometrului

Există un test ușor pe care îl putem efectua acasă fără nici un cost și ne va oferi mai multe informații despre faptul dacă suferim de hipotiroidism. Avem nevoie doar de un termometru, digital sau oral, pentru a face acest lucru.

Trebuie să urmați următorii pași:

  • Când vă culcați, lăsați termometrul gata de pe partea din spate a patului, astfel încât să nu trebuie să vă ridicați dimineața.
  • Imediat ce vă treziți, înainte de a face orice altceva, luați termometrul și măsurați temperatura corpului.
  • Vă recomandăm să efectuați acest test timp de mai multe zile, cel puțin zece, pentru a cunoaște temperatura medie a corpului în repaus.

Ce înseamnă asta?

Această temperatură medie ne dă cheia cunoașterii funcționării tiroidei noastre:

  • Normal: dacă temperatura este între 36, 2 și 36, 7 ° C
  • Hipotiroidism posibil: dacă este mai mic de 36, 2 ° C Glanda tiroidă funcționează mai încet decât în ​​mod normal.

Pentru ca acest test să fie fiabil, nu ar trebui să folosim nimic care ar putea altera temperatura naturală a corpului, cum ar fi păturile electrice, sau să bea alcool sau alte stimulente cu o noapte înainte.

Femeile trebuie, de asemenea, să evite efectuarea testului în primele zile ale ciclului menstrual, în timpul ovulației (aproximativ, în ziua 14 a ciclului). Febra, desigur, va modifica, de asemenea, rezultatele acestui test.

Am simptomele, ce să fac?

Dacă observați cel puțin cinci dintre simptomele pe care le-am explicat și, în plus, testul termometrului a confirmat că temperatura corpului este sub limita normală, vă recomandăm să consultați un specialist pentru a putea efectua testele necesare și pentru a confirma sau nu diagnostic cât mai curând posibil.

Hipotiroidismul este tratat cu levothyroxină, un medicament administrat zilnic, pe bază de post, care permite pacienților să ducă o viață plină, fericită și normală.

Vă recomandăm să efectuați examene periodice de rutină pentru a vedea dacă totul merge bine cu corpul nostru.

Top