Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

14 alimente care nu trebuie să lipsească niciodată în frigider

Deschideți frigiderul și înțelegeți că doar jumătate din tomate și o lămâie rămân. Ce să faci pentru cină acum? Pentru ca acest lucru să nu vi se întâmple, trebuie să faceți o achiziție ceva mai conștientă și mai organizată.

În plus, acordați atenție următorului articol, unde veți găsi o listă fantastică de produse alimentare care nu trebuie să lipsească niciodată în frigider.

Ce alimente ar trebui să fie întotdeauna în frigider?

Dacă este timpul să mergeți la piață, bucurați-vă și faceți lista de cumpărături pe baza acestor sugestii:

lămâie

Doar singurul lucru rămas în ultima dată când ai deschis frigiderul. Acest citrice contribuie cu proprietățile sale, dar și cu aroma pentru multe feluri de mâncare. Și dacă vă simțiți sete, o limonadă bună cu apă, zahăr și gheață cade foarte bine.

În alimente, acesta poate fi folosit cu pește, marinade, alimente prăjite și salate. O componentă perfectă pentru a lăsa sarea pe o parte.

Descoperiți: Rețete de înghețată Lemon pentru a vă surprinde copiii

coriandru

Este din aceeași familie ca patrunjelul, astfel încât să puteți folosi orice este mai ușor de găsit. Acest condiment, mult folosit pentru sosuri, fripturi și găini, va aduce o aromă excelentă felurilor de mâncare din legume și carne.

Cel mai bine este să îl folosiți întotdeauna proaspăt și să îl tăiați chiar înainte de utilizare.

maioneză

Pot fi cumpărate sau de casă . În cel de-al doilea caz, rețineți că nu se menține timp de multe zile.

Maioneza are o mulțime de vitamina E și poate fi utilizată în mii de rețete, de la un sandwich la o bucată de carne, printr-o salată de cartofi și ouă până la o porție de curcan. Vă permite să sezonați diverse alimente.

Vă recomandăm să citiți: Cum să preparați o rețetă pentru maioneză vegană

muștar

O altă condiment care nu poate lipsi în frigider și că puteți chiar să vă pregătiți (cu fasole) sau să cumpărați gata.

Unele mărci o oferă combinată cu plante diferite. Este perfect pentru condimente salate verde, sandvișuri, legume, carne roșie, inlay și carne rece.

unt

Este baza multor rețete cu făină și, în unele cazuri, servește la răspândirea unui pâine prăjită la micul dejun sau când ajungeți acasă de la locul de muncă și doriți să atacați primul lucru care apare în fața ochilor dumneavoastră.

Untul este atât de versatil încât poate fi utilizat atât în ​​mâncăruri dulci cât și în cimbru, crude sau fierte, reci sau calde.

brânză

Există multe tipuri de brânză, deci va trebui să alegeți cele pe care le preferați cel mai bine pentru casa dvs. Brânza albă, de exemplu, poate fi utilizată pentru gustări sau prăjituri.

Brânză muzzarela pentru pizza și brânză de cremă pentru umpluturi prăjituri.

Există, de asemenea, brânzeturi care sunt folosite pentru deserturi, cum ar fi mascarpone sau ricotta. Brânza roșie oferă multă aromă alimentelor, cum ar fi supe, tocană și paste făinoase.

ouă

Ouăle vă vor scoate din orice stare de urgență. Ouăle gătite cu sare și oregano vă vor ucide foamea până când veți reveni pe piață.

Acestea pot fi, de asemenea, folosite pentru a face prăjituri, paste, deserturi ... Dacă doriți, puteți să le prăjiți, să le mâncați fiert, bătut sau combinat cu multe alte ingrediente.

Fructe cu fructe moale

Bananele, merele și avocadole se află în acest grup. Cel mai bun lucru este că sunt păstrate în frigider timp de mai multe zile și își sting foamea.

Acestea pot fi consumate crude și sunt perfecte pentru a stinge apetitul nostru până la ora cina. În plus, ele sunt o alternativă sănătoasă pentru copii.

cartofi

Unii oameni au pus mâncarea americană în frigider pentru ao menține mai bine. Bunicile noastre spun că nu pot pierde niciodată o casă. Dacă ar trebui să alegem mâncarea care te economisește cel mai mult în situații de urgență, cartofii ar câștiga primul loc.

Poți să faci un piure, o omeletă, chipsuri, salată cu cartofi și ouă (altul esențial), cu cremă sau cu caracatiță, ulei de măsline și boia de ardei.

Ceapa si usturoiul

Deși ceapa și usturoiul în monoterapie nu au multe aplicații în afară de salată, ele vă pot ajuta să adăugați gust pentru orice mâncare. Cea mai obișnuită felie de paste cu ulei de măsline se transformă într-o farfurie gastronomică datorită acestor două elemente.

șuncă

Împreună cu brânza, ei pot face cel mai delicios sandwich din lume. Un mic șuncă de serrano în gustare poate fi o delicatesă a zeilor.

Dacă tăiați șunca în pătrate și lăsați-o în ulei de măsline cu puțină pâine prăjită, veți putea mânca o perioadă sănătoasă și delicioasă înainte de cină.

Produse lactate

Am vorbit despre unt și brânzeturi. Dar nu puteți uita lapte și iaurt. Sunt alimente foarte complete care pot fi consumate singure (în funcție de gustul fiecăruia). În cazul laptelui, are utilități în ambele mâncăruri dulci și sărate.

Sau pentru o latte delicioasă dimineața. Se recomandă păstrarea lor în sticle de sticlă pentru a-și menține aroma. Vă rugăm să acordați atenție și datei de expirare.

Crema de lapte

O altă fabrică de lapte cu care putem face minuni. Crema poate fi utilizată în diverse preparate, dulci sau savuroase.

Revenind la exemplul vasului de paste, încercați să mâncați cu puțină smântână pe partea de sus; nu vei regreta.

morcovi

Lucrul bun cu privire la această legumă este că poate fi păstrat timp de câteva zile în frigider. Un sfat pentru a le dura mai mult este să le lăsați în geanta de cumpărături din plastic în sertarul de legume.

Acestea pot fi consumate atât crude, cât și gătite și vă vor ajuta în mai multe ocazii. Răzuit, tăiat în pătrate sau ca umplutură, morcovii sunt deliciosi.

Top