Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Lucrați să trăiți, nu trăiți la lucru

Adesea, adesea audem povestea aceea că ar trebui să găsim munca pe care o facem cu adevărat, pentru că atunci nu ar trebui să lucrăm o singură zi, deoarece ar fi distractiv.

Știm că așa ceva nu este ușor. Pentru a supraviețui, diverse ocazii obligă oamenii să lucreze cu ceva care este contrar gusturilor lor și chiar valorilor lor.

Cu toate acestea, acest lucru nu ar trebui să fie așa. Mai devreme sau mai târziu, un mediu ostil care ne doare principiile ne va afecta sănătatea emoțională. În plus, aceasta va afecta, de asemenea, sănătatea noastră fizică, mai ales când vom petrece cea mai mare parte a zilei în ea

Viața este prea scurtă pentru a avea un loc de muncă greșit.

Prin urmare, pe cât posibil, ar trebui să realizăm activități care să se potrivească cu talentele noastre. De asemenea, ei ar trebui să ne dea acea satisfacție pe care o putem găsi făcând ceva care ne face să ne simțim folositori și buni.

Vă invităm să reflectați asupra acestui lucru.

Timp de lucru și timp pentru a trăi

Dacă cunoașteți "teoria celor trei optari", știți deja, fără îndoială, că ziua de lucru ideală ar avea 8 ore. În acest fel, am avea 8 ore de petrecere a timpului liber și 8 ore să ne odihnim sau să dormim.

Știm, de asemenea, că această proporție nu este întotdeauna îndeplinită. La urma urmei, există orele suplimentare și timpul pe care îl pierdem în timpul lucrărilor sau zilelor de lucru rupte. Acest timp suplimentar ne face să ratăm orele prețioase în unele ocazii.

Specialiștii în psihologia ocupațională disting adesea trei tipuri de profiluri atunci când se confruntă cu munca și contextele complexe care le înconjoară. Acestea ar fi după cum urmează.

  1. Cei care își urăsc munca

În această primă dimensiune sunt acei oameni care, din circumstanțe, au ajuns într-un punct în care își urăsc munca.

Acest lucru se poate întâmpla atunci când există factori precum management defectuos care nu prețuiesc angajații și care îi "exploatează" sau, în unele cazuri, chiar și în anumite medii în care competitivitatea sau presiunea anumitor colegi ne determină să ajungem să lucrăm cu dezgust, stres sau o anumită supărare.

Vă recomandăm, de asemenea, să citiți: Stima de sine, cheia fericirii noastre

  1. Cei care fac ceea ce fac

În această parte este, fără îndoială, marea majoritate a populației. Munca este, la urma urmei, o necesitate și o obligație . Așa că încercăm să facem tot ce putem.

Cu toate acestea, am căzut într-o anumită demisie în care nu încetăm vreodată să visăm să obținem o viață mai bună sau un premiu de loterie.

Fără un disconfort incisiv și aproape distructiv ca în cazul precedent, datorită rutinei sau chiar lipsei de motivație, oamenii își pierd energia vitală.

Putem coborâm puțin în direcția apatiei și a rutinei atât de sufocantă, în care stresul și anxietatea pot apărea pentru că nu există satisfacție personală. Pentru că există o disonanță internă.

Angajarea devine, în final, un proces, nu ceva care ne definește și ne face să ne simțim folositori sau mândri de noi înșine. Deși există numeroase diferențe individuale, mulți oameni ar putea ajunge să sufere de depresie din aceste motive.

  1. Cei care iubesc ceea ce fac

În acest grup sunt aceia care au găsit un scop vital care le definește și le identifică. Pentru ei, munca nu este o obligație, ci sensul lor personal.

Cu munca lor nu numai că își promovează propria satisfacție, ci și îmbunătățesc calitatea vieții celorlalți.

Oamenii care lucrează în ceea ce îi iubesc și care au fost, mai presus de toate, suficient de norocoși să găsească un mediu sau un context care își valorizează abilitățile, lucrează vocal.

Vocația vine din latină și înseamnă "un apel care vine din interior pentru a ne pune în acțiune vocea". Această dimensiune este un aspect pe care ar trebui să-l descoperim cu toții și să găsim mijloacele pentru ao realiza.

Vă recomandăm, de asemenea, să citiți: Persoane cu ore de lucru de noapte, 6 sfaturi dietetice

Knowmadele, lucrătorii viitorului

În această societate în continuă schimbare și din ce în ce mai complexă a apărut un nou profil profesional atât de interesant cât de util. Ele sunt cunoscute ca knowmads și au următoarele caracteristici:

  • Knowmad poate fi o persoană tânără sau matură care știe că are abilități care pot fi utile altora și care vor să le transmită.
  • Knowmad înțelege că munca lui trebuie să fie pasiunea sa, dar o face independent, fără să aibă o carte de conduită sau un șef peste el.
  • Îi place oamenilor și "conectarea" cu ei, fie în persoană, fie prin tehnologie, unde de obicei găsesc un mediu ideal pentru a-și dezvolta munca.
  • Knowmad vă prețuiește libertatea, transformă informațiile în cunoștințe și este versatilă. El învață continuu, este neliniștit și nu se teme de eșec, pentru că el consideră, de asemenea, o formă de învățare.

Un accent interesant pe care scriu multe cărți și care ne învață, în primul rând, să căutăm noi posibilități de angajare într-un context complex în care ceea ce este dorit este, în primul rând, să lucrăm pentru a fi fericiți.

Top