Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Sucul de portocale: cunoașteți beneficiile sale

Sucul de portocale are mari beneficii; deoarece componentele portocalii sunt mult mai concentrate, sucul lor poate fi mai terapeutic decât fructul însuși.

Proprietățile sucului de portocale

Sistemul digestiv

S-a dovedit că sucul de portocale are multe proprietăți pentru stomac.

În plus, are capacitatea de a-și regla funcțiile; evitând astfel unele complicații în funcționarea sa, cum ar fi:

  • Gastrita și ulcerul gastroduodenal: Sucul de portocale este foarte eficient în ameliorarea acidității gastrice în exces, ajutând la vindecarea ulcerului.
    Acest suc ar trebui să fie consumat între mese; dar ar trebui să fie doar sucul, fără a fi însoțit de alte alimente. În acest fel este mult mai eficient.
  • Ficat: sucul de portocale, atunci când este luat ca singura mâncare între mese, poate fi de mare ajutor ficatului; deoarece are capacitatea de a preveni digestia slabă, umflarea și fermentarea alimentelor.
  • Insuficiență biliară : acest suc va ajuta la producerea mai multă bilă; din acest motiv, este considerat foarte util în cazul persoanelor care suferă de insuficiență biliară .
  • Diaree și constipație : toată lumea știe că episoadele de diaree și constipație afectează foarte mult intestinele; prin urmare, se recomandă consumul de suc de portocale, deoarece acesta poate regla și stabiliza funcțiile acestui organ.
  • Indigestia: este capabila sa contribuie la imbunatatirea remarcabila a problemelor cauzate de digestia proasta; deoarece este posibilă eliminarea reziduurilor intestinale care produc stare de rău.

Sistemul urinar

Sucul de portocale are proprietăți mari de alcalinizare, care este foarte important pentru purificarea sângelui, deoarece dizolvă acizii care îi împiedică să se sedimenteze în rinichi cauzând pietre la rinichi.

Citiți mai multe: Cum să eliminați pietrele la rinichi în mod natural

metabolism

Acidul urinar este principalul responsabil pentru formarea de pietre la rinichi, fiind, de altfel, alcalizat, are un mare efect asupra metabolismului.

Chiar și așa, consumul de suc de portocale poate ajuta mulți pacienți care suferă de:

Guta sau artrita:

Acidul uric care se depozitează în articulațiile persoanelor cu gută sau artrită poate provoca o durere foarte puternică.

Prin urmare, sucul de portocale alcalinizează și ajută la scăderea nivelului acestui acid, îmbunătățind în mare măsură condițiile de sănătate ale pacienților.

diabet

Sucul de portocale este recomandat pentru acei pacienți cu diabet zaharat deoarece aceste fructe conțin foarte puțin zahăr.

În plus, are proprietăți diuretice, precum și reglează nivelul zahărului din sânge. Datorită conținutului său ridicat de vitamina C, beneficiază și protejează persoanele cu diabet de tip II de efectele acestei boli; cum ar fi infecțiile, vindecarea proastă, vederea slabă, printre multe altele.

Aflați mai multe: Cea mai bună dietă pentru diabetici

Suc de portocale pentru gripa

Sucul de portocale are o cantitate mare de vitamina C, care este foarte eficient pentru recuperarea rapidă a unor boli cum ar fi gripa; deoarece nu puteți să o evitați.

Acesta poate fi, de asemenea, de mare ajutor pentru acei oameni care suferă de boli respiratorii, alergii sau ajuta la reducerea atacurilor de tuse.

Sucul de portocale ajuta la intarzierea imbatranirii

Vitamina C, conținută în suc, are proprietăți antioxidante mari; prin urmare, sucul este, de asemenea, foarte eficient împotriva efectelor nocive ale radicalilor liberi din organism, deoarece acestea provoacă îmbătrânirea corpului.

Folosirea prea multor sucuri de portocale poate fi de ajutor în prevenirea sau cel puțin întârzierea apariției multor boli care afectează organismul dumneavoastră de-a lungul anilor. Acestea pot fi unele dintre ele:

  • Ateroscleroza : Sucul de portocale este foarte important pentru a îmbunătăți circulația sângelui.
    Mărimea proprietăților sale antioxidante și antiagregante poate îmbunătăți circulația, prevenind formarea de trombi; precum și prevenirea arteriosclerozei.
  • Hipertensiune arterială: dacă aveți o circulație bună a sângelui, este posibil ca tensiunea arterială să fie adecvată; astfel încât nu există probleme de hipertensiune arterială.
  • Surditate : Se dovedește că vitamina C este un excelent ajutor pentru prevenirea surzilor.
  • Pierderea vederii : Aportul adecvat de vitamina C este un mare ajutor pentru a preveni pierderea vederii; precum și bolile asociate, cum ar fi cataracta.
  • Cancer: Prin marea cercetare efectuată cu vitamina C, a fost posibil să se demonstreze că, fiind un puternic antioxidant, are capacitatea de a reduce apariția cancerului.
    În plus, a fost posibil să se demonstreze că, atunci când consumul sucului este foarte mare, posibilitatea apariției cancerului pare să fie mai mică.
Top