Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Curățarea ficatului și a vezicii biliare cu ulei de măsline și grapefruit

Ficatul are o funcție foarte importantă în sănătatea generală a organismului deoarece este responsabil pentru filtrarea sângelui de toxine, viruși și bacterii, pe lângă faptul că joacă un rol fundamental în metabolism și în sistemul imunitar. Deci, astăzi vom vorbi despre un remediu de curățenie bazat pe ulei de măsline și grapefruit.

Funcționarea corectă a ficatului este esențială pentru prevenirea bolilor și diferitelor tulburări care pot apărea atunci când organismul nu are capacitatea de a elimina toate deșeurile în mod corespunzător.

Pentru a vă facilita munca, este ideal să apelați la o vezică biliară și la curățarea ficatului, cu scopul de a elimina toate substanțele nocive acumulate și, astfel, de a asigura funcționarea optimă.

Probleme care apar din cauza unui ficat compromis

Când ficatul începe să aibă dificultăți de lucru, capacitatea sa de a îndeplini funcțiile vitale slăbește. Unele dintre aceste funcții sunt:

  • Combaterea infecțiilor;
  • Asigurați enzime și proteine ​​esențiale;
  • Secretar bile pentru a ajuta la digestie;
  • Absorbi și depozitați substanțe nutritive esențiale, cum ar fi vitaminele A, D, E și K;
  • Fabricarea și reglarea hormonilor;
  • Debugați sângele.

Citiți și: 4 supe pentru a purifica ficatul și rinichii

Care sunt cauzele leziunilor hepatice?

Organismul trebuie să lucreze 24 de ore pe zi pentru a elimina substanțele toxice care ajung în diferitele organe ale corpului, ca o consecință a stilului de viață modern și a radicalilor liberi.

Ficatul este unul dintre organele care lucrează cel mai mult și o atitudine de funcționare poate duce la daune grave și schimbări în funcționarea sa. Printre principalele cauze ale ficatului deteriorat se numără:

  • Utilizarea și abuzul de droguri recreaționale și prescriptive.
  • Acumularea toxinelor absorbite de piele, prin respirație sau prin alimente.
  • Atacurile autoimune, cum ar fi hepatitele non-infecțioase, hepatitele virale sau cancerul.
  • Factori de mediu.

Ce este curățarea ficatului și a vezicii biliare cu ulei de măsline și grapefruit?

Schimbarea stilului tău de viață prin adoptarea unei alimentații sănătoase, a apei potabile și a exercițiilor fizice sunt unii dintre cei mai importanți pași pentru a curăța ficatul și a preveni deteriorarea acestui organ vital.

Atunci când ficatul și vezica biliară sunt deja contaminate, este necesar să se ia măsuri mai drastice și să se sprijine dieta cu un anumit tip de medicament care ajută la curățarea acestor organe și facilitează eliminarea substanțelor nocive.

Combinația de ulei de măsline și grapefruit poate acționa ca tonic hepatic și biliar și curățitor, astfel încât să le putem include în dieta noastră pentru a-și îndeplini funcția de curățare zilnică.

Avantajele uleiului de măsline

Acest ingredient al dietei mediteraneene este un protector natural al ficatului datorită puterii sale ridicate antioxidante care oprește acțiunea toxinelor care ajung la organism ca o consecință a expunerii la contaminare și la substanțele chimice din mediul înconjurător.

Uleiul de măsline reduce inflamația și stresul oxidativ cauzat de toxine și, datorită acțiunii sale puternice antioxidante, ne ajută să protejăm celulele hepatice.

Beneficiile grapefruitului

Acest fruct este un diuretic prin excelență, pe lângă faptul că este bogat în vitamina C, beta-caroten și bioflavonoide, antioxidanți care contribuie la eliminarea sterilului corpului.

Sucul natural de grapefruit stimulează producția de enzime hepatice detoxifiante responsabile de stoparea acțiunii radicalilor liberi și de prevenirea bolilor cronice cum ar fi cancerul.

Vă recomandăm citirea: Cum să detectați cancerul de colon la timp

Cum să efectuați curățarea cu ulei de măsline și grapefruit?

Următoarea formulă pentru detoxifierea ficatului și a vezicii biliare este eficientă atâta timp cât vă bazați pe adoptarea unui plan de alimentație sănătoasă și pe reducerea acelor factori care pot provoca intoxicație.

ingrediente

  • ½ grapefruit roșu
  • ¼ lămâie mică
  • 1 cățel de prune usturoi
  • 1 sau 2 linguri ulei de măsline extra virgin (25 până la 50 g)

preparare

  • Tăiați grapefruitul în jumătate și lăsați coaja deoparte.
  • Tăiați aceeași lămâie și apoi puneți-o în blender, împreună cu grapefruitul, piureul de usturoi și uleiul de măsline.
  • Bateți ingredientele la viteză redusă pentru a forma o pastă și lăsați-o la o parte pentru o oră.
  • După aceea, luați o lingură de amestec diluat în apă.

Cum să utilizați

  • Această curățare este foarte scurtă, deoarece ar trebui făcută numai pentru două zile, cel mult trei.
  • Luați pasta dimineața și noaptea și, pentru a completa depanarea, luați ceai de ierburi, bulion de legume și vitamine naturale.
Top