Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Cum să controlați osteoartrita?

În cea de-a treia vârstă, oamenii sunt, de obicei, afectați de diverse boli și condiții fizice care le fac vulnerabili și creează nevoia de îngrijire specială, fie printr-un sistem imunitar deja slăbit și uzat, fie prin condiții predispuse la moștenirea genetică.

Iată o descriere a uneia dintre bolile majore care afectează persoanele care trec prin această grupă de vârstă, precum și câteva sfaturi care, desigur, nu înlocuiesc consultarea medicală sau medicamentele corespunzătoare.

Acestea sunt sfaturi recomandate pentru a ușura efectele bolii, făcând această fază a vieții noastre cât mai demnă posibil. Boala pe care o vom trata astăzi este artroza. Verifică-l!

osteoartrita

Este una dintre cele mai frecvente boli degenerative. Cu trecerea timpului, poate provoca uzura cartilajului articular, care, în starea sa normală, permite mișcarea liberă a articulațiilor.

Această uzură produce fricțiunea oaselor, provocând durere și împiedicând persoanele în vârstă să se miște liber. Se afectează în principal următoarele regiuni ale corpului: șolduri, genunchi, gât, spate, mâini și picioare.

Conducerea unui stil de viață sedentar și supraponderabilitatea face ca oamenii să sufere din cauza acestei boli, inclusiv a celor mai tineri.

În acest moment, nu a fost găsit nici un leac. Tratamentele medicale variază de la prescrierea medicamentelor pentru durere și inflamație la inflamațiile aplicate direct în regiunea afectată.

În cazurile mai severe, în care uzura și durerea sunt mai severe, se efectuează intervenții chirurgicale pentru a îndepărta componentele deteriorate ale articulației și a le înlocui cu o proteză. Durerea dispare, dar când plasați proteza, articulația pierde mobilitatea.

Măsuri paliative

În cadrul măsurilor paliative, putem menționa Hidroterapia și masajele. Pacienții care suferă de artroze se văd că beneficiază foarte mult de tratamentele de reabilitare, chiar dacă știu că nu elimină problema, dar vor ameliora semnificativ simptomele, evitând uzura ulterioară. În consecință, vă îmbunătățește calitatea vieții.

hidroterapie

Medicul care evaluează pacientul și prescrie medicamentul necesar pentru a trata simptomele artritei este cel care va fi responsabil de indicarea Reabilitării corespunzătoare.

Hidroterapia este un instrument de fizioterapie folosit ca măsură paliativă în aceste cazuri și constă în efectuarea exercițiilor terapeutice într-o piscină încălzită și condiționat. Toți supravegheați de un Fizioterapeut.

Această terapie ajută la menținerea și nu la pierderea mobilității articulațiilor. Deoarece nu există nici o gravitate în apă, îmbinarea nu este supraîncărcată atunci când efectuați o rutină de exerciții în ea.

În acest fel, evităm daunele care urmează când corpul nu se mișcă în continuare. Cu cât activitatea fizică este mai mică, cu atât este mai mare deteriorarea și degenerarea.

Salon de înfrumusețare

Un alt instrument pe care ne bazam sunt masajele. Persoana care suferă de această maladie prezintă musculatura periarticulară destul de contractată și dureroasă.

Masajul efectuat de un ajutor profesionist pentru a relaxa și slăbi aceste mușchii afectați de deteriorarea articulației, reducând disconfortul pacienților.

Remedii naturale

În varietatea de plante care ne pot ajuta, am ales musetelul datorită proprietăților sale analgezice și antiinflamatorii.

Dacă puteți, aplicați un mic ulei de musetel, cu masaje delicate pe articulația afectată (cumpărați uleiul de la farmacia dvs. de încredere sau medicina pe bază de plante) pentru a ușura durerea.

concluzie

Dacă investim astăzi în sănătatea noastră, corpul nostru vă va mulțumi mâine. O viață sănătoasă, fără exces, cu obiceiuri alimentare bune și, bineînțeles, cu o activitate fizică constantă ne va ajuta să reducem severitatea consecințelor vârstei înaintate.

Top