Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Cum se fac pliculețele de semințe pentru calmarea durerilor

Durerile musculare sunt o problemă foarte frecventă printre cei care duc un stil de viață agitat și supraîncărcat. Având în vedere acest lucru, astăzi vom vorbi despre pliculețele de semințe pentru a calma durerea.

Poziția slabă, activitatea fizică excesivă și stresul sunt unele dintre lucrurile care tensionează corpul până când provoacă o durere intensă.

Pentru a calma simptomul și a accelera recuperarea acestuia, aproape întotdeauna recurg la analgezice farmacologice pe care le putem achiziționa fără prescripție medicală.

Cu toate acestea, se demonstrează că consumul său excesiv este dăunător și poate genera alte efecte în organism.

Din fericire, există soluții alternative care generează efecte de calmare fără a expune corpul la reacții negative.

Printre acestea se numără pliculețele de semințe interesante care, în ultimii ani, au devenit populare pentru capacitatea lor de a calma durerea.

Este o propunere ecologică și naturală de 100% pe care o putem face acasă cu materiale foarte economice.

Vrei să înveți cum să le pregătești?

Care sunt beneficiile pachetelor de semințe?

Saculele de sămânță sunt pungi de țesătură din bumbac moale care, așa cum sugerează și numele, sunt umplute cu diferite tipuri de semințe.

De ceva timp, acestea au fost folosite în diverse scopuri terapeutice, deoarece atât cald cât și rece pot reduce durerea articulațiilor, mușchilor și a altor părți ale corpului.

Funcția sa principală este de a activa circulația în zona în care a fost aplicată pentru a reduce inflamația și pentru a promova senzația de relief.

De asemenea, disipa durerile de cap, reduce febra și alte afecțiuni comune legate de dezechilibrele inflamatorii.

Semințele și plantele care sunt folosite pentru a umple plicurile au proprietăți de vindecare care potențează efectele asupra sănătății.

Unele dintre cele mai utilizate sunt:

  • Semintele de in
  • Grâul
  • Galbenele
  • Rozmarinul
  • Lavanda
  • Orzul
  • Monetăria
  • Orezul
  • Secțiunea de pasăre
  • Susanul
  • Semințe de floarea-soarelui

Pentru aceste avantaje, adăugăm și avantajele dimensiunilor și maleabilității, care le permit să fie transportate oriunde pentru a le avea întotdeauna în mână.

Citește de asemenea: includeți semințele de in stock în dieta dvs. zilnică și bucurați-vă de aceste 10 beneficii

Cum sa faci pliculete de seminte pentru dureri?

Unele distribuitoare oferă deja aceste plăcuțe pentru cei care au dureri corporale constante.

Cu toate acestea, dacă aveți abilități și doriți să economisiți mai mulți bani, le puteți face acasă folosind niște materiale reciclabile și semințe economice.

materiale

  • 1 bucată de bumbac
  • 1 ac
  • Fire (orice culoare vă place)
  • Semințe sau orez (cantitatea necesară)

instrucțiuni de ghidare

  • Pentru a începe, tăiați o bucată de țesătură de bumbac rezistentă la căldură de la cuptorul cu microunde. Deoarece ideea este de a salva, vă sfătuim să purtați haine pe care nu le mai folosiți.
  • Alegeți semințele pe care doriți să le utilizați: semințe de in, orez, chia, dovleac ... După ce aveți suficiente materiale de umplere, depozitați-le.
  • Opțional, puteți alege câteva plante pentru a spori efectul analgezic și liniștitor.
  • Utilizați acul pentru a coase țesătura până când ajunge la forma unei pungi mici. Lăsați o mică deschidere pentru a insera semințele alese.
  • Dacă nu puteți coase, puneți semințele în centrul țesăturii și atașați capetele pentru a le lega.
  • Adăugați semințele și plantele în interiorul pungii de țesături, fără a le umpla complet, deoarece acestea nu se pot agrava.
  • Închideți gaura astfel încât semințele să nu iasă și puteți începe să efectuați terapia pentru relaxarea mușchilor.

Vizitați acest articol: 3 remedii eficiente pentru a trata mușchii inflamați

Cum să folosiți plicurile?

În funcție de tipul de durere care trebuie tratată, aceste plicuri pot fi aplicate la rece sau la cald.

fierbinte

Puneți sacul în cuptorul cu microunde timp de două minute pentru ao încălzi și a menține temperatura timp de cel puțin o jumătate de oră.

Înainte de a le aplica în zona afectată, asigurați-vă că temperatura este suportabilă astfel încât să nu provoace arsuri.

Utilizați-le pentru a:

  • Dureri musculare și articulare
  • Dureri de col uterin
  • Crampe menstruale
  • Tendonită sau torticollis

rece

Puneți sacul în congelator și lăsați-l timp de aproximativ două ore, astfel că semințele sunt foarte reci.

Aplicați în zone dureroase și lăsați-le să stea timp de 20 de minute.

Ele sunt utile pentru:

  • Dureri de cap
  • Probleme circulatorii
  • febră
  • entorse
  • echimoze
  • Înțepături de insecte
  • Pleoapele obosite

După cum puteți observa, acest simplu instrument de casă este o alegere excelentă pentru a atenua unul dintre cele mai recurente simptome ale zilei noastre.

Fiți încântați să vă pregătiți buzunarele și să le păstrați întotdeauna la dispoziție pentru a profita de beneficiile lor. de fiecare dată când durerea își oprește activitatea.

Top