Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Debugați-vă sistemul gastro-intestinal și controlați diabetul cu acest suc

Vrem să împărtășim puterea sucurilor naturale de fructe care, pe lângă faptul că sunt foarte sănătoase și benefice, se face cu aloe vera, ananas, castravete și alte ingrediente digestive care stimulează purificarea sistemului gastrointestinal.

Pentru a menține sănătatea sistemului gastrointestinal, inclusiv a colonului, în stare perfectă, este esențial să se asigure anumite substanțe nutritive esențiale pentru buna funcționare a acestuia.

Este adevărat că are capacitatea de a se auto-curăța în timp ce absoarbe proprietățile pe care le conțin alimentele; prin urmare, alimentația necorespunzătoare și expunerea la toxine din mediul înconjurător fac necesară sprijinirea acestei activități.

O acumulare excesivă de deșeuri în organism ne face să suferim de tulburări cronice cum ar fi constipația, diabetul sau sindromul intestinului iritabil, printre altele.

Cunoașteți: 5 sucuri bogate în fibre pentru combaterea constipației

Din fericire, prin modificarea obiceiurilor noastre de viață și consumarea unor remedii naturale, putem stimula funcționarea acestora pentru a evita apariția bolilor.

Cu toate acestea, înainte de a împărtăși rețeta, vrem să clarificăm în detaliu de ce este atât de important să dezintoxizăm organismul din când în când.

Importanța curățării sistemului gastrointestinal cu acest suc

Sistemul gastrointestinal și colonul îndeplinesc funcții foarte importante pentru sănătatea generală a organismului. Chiar acolo, vitaminele, mineralele și toate substanțele nutritive necesare pentru a proteja țesuturile și celulele sunt absorbite.

În intestin, fermentarea materialelor neabsorbabile se produce cu ajutorul florei bacteriene.

Problemele apar atunci când un exces de substanțe toxice, grăsimi și agenți nocivi începe să provoace dificultăți în funcționarea lor și să evite o alimentație adecvată și expulzarea deșeurilor.

Dacă nu există nici o atenție, aceasta poate declanșa alte simptome rele cum ar fi inflamația, gazele și tulburările de stomac.

Din acest motiv, devine important să efectuați depanare la un moment dat, mai ales când sunteți conștient că probabil sunteți intoxicat.

Ananas, castraveți, mere, portocale și suc de aloe vera pentru a purifica sistemul gastrointestinal

Sucul de ananas, castraveți, mere, portocale și aloe vera este o combinație de alimente cu proprietăți de curățare care conduc la eliminarea deșeurilor corporale.

Conține fibre și enzime digestive care participă activ la procesele de digestie , ameliorând umflarea și reducând acumularea de gaze.

De asemenea, contribuie la menținerea florei intestinale în condiții perfecte și are un efect laxativ care luptă împotriva constipației.

Unul dintre principalele avantaje este că fibrele sale mari contribuie la reglarea nivelului zahărului din sânge. Datorită acestui fapt, pacienții cu diabet zaharat îl pot lua pentru îmbunătățire.

În plus, este un supliment nutrițional pentru persoanele care doresc să piardă în greutate, deoarece este bogată în apă, foarte răcoritoare și cu conținut scăzut de calorii.

ingrediente

  • 2 felii de ananas coapte
  • ½ castravete cu coaja
  • 1 măr verde
  • 1 lingură de frunze
  • 1 portocaliu
  • ½ sticlă de apă (100 ml)

preparare

  • Pentru a începe, tăiați ananasul în cuburi și puneți-l în blender.
  • Fără decojirea castraveții, tăiați-l în bucăți și adăugați-l la ananas.
  • Spălați mărul bine, scoateți inima și semințele și tăiați-o.
  • Tăiați frunza cuțului și extrageți gelul conținut în acesta.
  • Apoi, amestecați totul în blender sau procesor de alimente și bateți pentru câteva momente.
  • Dacă nu obțineți suficient lichid, puteți adăuga o jumătate de pahar de apă.
  • Pentru a termina, extrageți sucul din portocaliu și amestecați-l.

Vă recomandăm să citiți: Cum să pregătiți o bucătărie delicioasă de portocal care să se potrivească și să se energizeze

Mod de consum

  • Detoxifierea sistemului gastrointestinal cu acest suc ar trebui să dureze 7 zile la rând, luând două pahare pe zi (unul în post și celălalt după-amiaza).
  • În acest moment, alimentele grele sau prelucrate ar trebui evitate, deoarece excesul de grăsimi, zahăr și alte substanțe împiedică o purificare adecvată.

Planificați un meniu pe bază de fructe, legume și cereale integrale și eliminați alimentele și carnea din lapte.

  • Acest tip de curățare se poate face la fiecare trei luni sau ori de câte ori se consideră necesar.
  • Dozele zilnice nu trebuie să depășească dozele indicate, deoarece acțiunea laxativă poate fi contraproductivă atunci când sucul este luat în exces.

Încurajați-vă să încercați acest suc ca un tratament de curățare și simțiți-vă că într-o chestiune de zile, corpul dumneavoastră va deveni mai ușor și mai sănătos.

Nu necesită multă investiție și cel mai bine este că este 100% natural și nu provoacă efecte secundare.

Top