Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

5 moduri de a vă regla pH-ul corpului cu bicarbonat de sodiu

PH-ul corpului nostru este decisiv pentru supraviețuirea unor bacterii. Astfel, în acest articol, vă vom arăta 5 moduri de a vă regla pH-ul corpului cu bicarbonat de sodiu.

În corpul nostru locuiesc o mare cantitate de microorganisme care proliferează și supraviețuiesc în armonie atunci când menținem un stil de viață sănătos.

Cu toate acestea, acestea pot deveni foarte dăunătoare atunci când ne schimbăm mediul înconjurător prin alimente, medicamente sau expunerea la aerul contaminat.

Problema este că majoritatea oamenilor ignoră nivelul de aciditate din organism și doar îngrijesc când apar deja boli.

Prin urmare, este esențial să recurgeți la metode de detoxifiere și să încercați să consumați alimente mai alcaline.

Din fericire, nu este necesar să investiți sume mari de bani pentru a obține o formulă eficientă pentru a regla pH-ul corpului. Cu un produs economic și popular cum ar fi bicarbonatul de sodiu, putem pregăti cu siguranță o serie de remedii care ne ajută să o realizăm.

Modalități de reglare a pH-ului corpului cu bicarbonat de sodiu

1. Sifon și apă

Amestecarea sifonului cu apă este una dintre cele mai populare rețete de alcalinizare a sângelui și, în plus, facilitează eliminarea toxinelor reținute în el.

Consumul său deține aciditatea stomacului, refluxul de acid și, în plus, alte simptome care apar atunci când nivelurile de aciditate sunt mai mari decât în ​​mod normal.

ingrediente

  • ¼ sos de copt (1, 2 g)
  • 1 pahar de apă (200 ml)

Cum se face?

  • Mai întâi, diluează bicarbonatul de sodiu într-un pahar de apă și apoi îl consumi pe post sau după ce ai luat o masă grea.
  • Beți maximum trei porții pe zi, deoarece excesul poate duce la ceva dăunător.

A se vedea, de asemenea: 9 semne care indică o suprasarcină de toxine

2. bicarbonat de sodiu și lamaie

Combinația de bicarbonat de sodiu cu lămâie ne dă, ca rezultat, o băutură efervescentă cu proprietăți alcaline, care ne ajută să curățăm corpul.

Fiind acid, când este ingerat, lămâia devine unul dintre cele mai bune alimente pentru a regla pH-ul corpului.

ingrediente

  • Suc de ½ lămâie
  • ¼ sos de copt (1, 2 g)
  • ½ sticlă de apă (100 ml)

Cum se face?

  • Mai întâi, stoarceți sucul unei jumătăți de lămâie proaspătă și diluează-l într-o jumătate de pahar de apă.
  • Adăugați sucul de copt și așteptați ca efervescența să se oprească.
  • Consumați-o în cel mai scurt timp posibil, o dată pe zi.

3. Sod de coacere și oțet de cidru de mere

Această formulă naturală are un pH de aproximativ 7 și este recomandată pentru a crește nivelurile de energie în organism.

Prin alcalinizarea sângelui, este recomandat ca o metodă de eliminare a toxinelor și a altor substanțe care fac organismul bolnav.

Cu toate acestea, este esențial să se verifice dacă oțetul de cidru de mere este organic, deoarece cel rafinat nu mai are aceleași proprietăți.

ingrediente

  • 1 oțet de oțet de mere (10 ml)
  • ¼ sos de copt (1, 2 g)
  • 1 pahar de apă caldă (200 ml)

Cum se face?

  • Mai întâi, diluează otetul de cidru de mere și sucul de copt într-o ceașcă de apă caldă.
  • Asigurați-vă că se diluează foarte bine și apoi consumați-o într-o gură, de preferință pe un stomac gol.

Sucul de coacere, în timp ce este un ingredient simplu, oferă avantaje mari în a ajuta la reglarea pH-ului corpului.

4. bicarbonat de sodiu, carbonat de potasiu și acid citric

Deoarece mulți oameni au probleme cu sodiul și nu pot ingera rețete anterioare pentru a-și regla pH-ul, vrem să împărtășim o formulă specială pentru a echilibra sărurile corpului, pentru a scădea retenția de lichide și a detoxifia.

Cu toate acestea, este important să menționăm că consumul dvs. ar trebui să fie de repaus alimentar, deoarece acest lucru poate duce la apariția diareei.

ingrediente

  • ⅛ lingură de sodă de copt (0, 6 g)
  • 1 vârf de carbonat de potasiu
  • ¼ lingură de acid citric (1, 2 g)
  • 1 pahar de apă (200 ml)

Ce trebuie făcut?

  • Mai întâi, adăugați toate ingredientele în paharul de apă și diluați totul foarte bine.
  • Luați-o cu o gură, cel mult de două ori pe zi.

5. bicarbonat de sodiu și var

Varul este un alt citrice care ajută și la curățarea sângelui și la reglarea pH-ului natural al corpului.

Proprietățile sale, combinate cu cele ale bicarbonatului, ne dau o rețetă perfectă pentru a ușura aciditatea, gazele și disconfortul la nivelul stomacului.

ingrediente

  • Sucul de 1 var
  • ¼ sos de copt (1, 2 g)
  • ½ sticlă de apă (100 ml)

Ce ar trebui să faceți?

  • Strângeți sucul de var și apoi amestecați cu bicarbonatul de sodiu într-o jumătate de pahar de apă.
  • Consumați-o cât mai curând posibil, cel mult două sau trei ori pe zi.

Vă recomandăm să citiți: 7 remedii cu apă pentru a echilibra pH-ul corpului

Pentru a lua în considerare!

Remediile menționate aici nu înlocuiesc nici un medicament prescris de medic și ar trebui să fie ingerate într-o manieră moderată.

Pentru a îmbunătăți rezultatele, se recomandă creșterea consumului de apă și alimente cu proprietăți alcaline.

Top