Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Ce se întâmplă cu corpul dvs. atunci când mâncați 6 căței de usturoi prăjite

Usturoiul este unul dintre cele mai folosite alimente din lume. Se caracterizează prin faptul că este foarte versatil și perfect pentru a spori gustul multor feluri de mâncare. În continuare vrem să împărtășim ce se întâmplă în organism după ce a mâncat 6 căței de usturoi. Nu ratați!

Departe de a fi un condiment bun, usturoiul este, de asemenea, un aliat al sănătății, deoarece din punct de vedere medicinal, are proprietăți incredibile.

În acest sens, sa dovedit că are calități antibiotice și depurative care favorizează eliminarea deșeurilor din organism pentru prevenirea bolilor.

De asemenea, sa dovedit a fi un supliment excelent pentru a pierde in greutate deoarece ajuta la prevenirea acumularii de grasimi si creste rata metabolismului.

Datorită conținutului ridicat de antioxidanți, vitamine și minerale, aportul zilnic este o modalitate excelentă de a vă îndepărta de problemele de sănătate frecvente.

Cel mai bun lucru este că multe dintre beneficiile sale sunt obținute aproape imediat, mai ales atunci când dinții sunt consumați fără alte produse adăugate.

Ce se întâmplă în organismul dvs. la 24 de ore după ce mâncați 6 căței de usturoi

Prima oră

La o ora dupa ce a mancat 6 catei de usturoi prajiti, organismul digera si absoarbe substante nutritive importante cum ar fi allicina, vitaminele B si mineralele cum ar fi magneziu.

În plus, datorită conținutului său redus de fibre, aceasta promovează funcția intestinală bună.

Între 2 și 4 ore mai târziu

Antioxidanții care conțin usturoi încep să fie purtați de sânge pentru a ajunge la celulele corpului și pentru a le proteja de daunele oxidante.

La rândul său, principalul său activ, alicină, contribuie la reducerea prezenței unor celule maligne posibile.

Între 4 și 6 ore mai târziu

Funcția metabolismului este îmbunătățită și sunt activate procesele care permit corpului să elimine lichidul și grăsimea în exces.

Acțiunea sa antiinflamatoare puternică reduce umflarea țesuturilor și promovează o funcție renală bună.

Citeste si: Remediu pentru a reduce grasimile si retentia lichidului abdomenului

După 6 sau 7 ore

În acest moment, proprietățile antibacteriene au întărit deja sistemul imunitar, ceea ce sporește numărul de anticorpi care atacă bacteriile care încearcă să agraveze starea noastră de sănătate.

Între 6 și 10 ore

Vitaminele, mineralele și compușii sulfului din usturoi împiedică oxidarea celulelor și promovează oxigenarea lor pentru a preveni apariția semnelor de îmbătrânire.

De la 24 de ore

Componenții activi ai usturoiului rămân în organism și încep o serie de sarcini în sprijinul sistemelor majore ale organismului.

  • Nivelurile ridicate de colesterol și trigliceride scad.
  • Arterele sunt curate și elasticitatea lor este conservată.
  • Tensiunea arterială este reglementată.
  • Creșterea răspunsului imunitar.
  • Promovează expulzarea metalelor grele acumulate.
  • Îmbunătățește sănătatea oaselor.
  • Previne oboseala sau oboseala.
  • Îmbunătățește performanța fizică și mentală.
  • Prelungește longevitatea celulelor.
  • Împiedică formarea de vene varicoase.
  • Îmbunătățește sănătatea comună.
  • Decongestionează și purifică plămânii.
  • Promovează expulzarea paraziților intestinali.
  • Ajută la echilibrarea nivelului zahărului din sânge.
  • Previne și combate constipația.
  • Reduce riscul de infecții ale tractului urinar.

Aflați: remedii pentru a elimina paraziții intestinali

Cum să pregătiți usturoiul prăjit?

În timp ce unii experți recomandă consumarea de usturoi brut pentru a profita de 100% din proprietățile sale, altele promovează consumul prăjit ca o metodă de a activa multe dintre beneficiile sale.

Avantajul acestei tehnici este acela că face mai ușor consumul de usturoi și poate fi considerată o sursă de sprijin pentru detoxifierea organismului.

ingrediente

  • 6 cuișori usturoi

preparare

  • Împărțiți 6 căței de usturoi, lăsați-i să stea timp de 20 de minute și se așează în cuptor până se înmoaie.
  • Apoi, scoateți-le din cuptor și lăsați-le să se răcească înainte de a le mânca.

Mod de consum

  • Consumați 6 căței de usturoi și, pentru următoarele 24 de ore, asigurați-vă că ați consumat cel puțin două litri de apă și alimente mai ușor de digestie, cum ar fi legumele.
  • De asemenea, este convenabil să faceți acest tratament într-o zi când nu trebuie să părăsiți casa, deoarece este cel mai probabil să aveți mirosul de usturoi în gură pe parcursul zilei.

Din toate căile de a consuma usturoiul ca un remediu natural, acest lucru a atras atenția asupra efectelor sale imediate. Încurajați-vă să încercați cel puțin o dată pe lună și să beneficiați de toate proprietățile.

Top