Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Expectore com gibibre

Ghimbirul este o plantă erbacee cu origine asiatică. De fapt, este o rădăcină, are un gust puternic, foarte picant și este utilizat pe scară largă în gătit, cum ar fi condimentele. Dar proprietățile sale nu se limitează la bucătărie. Multe aplicații rădăcină se găsesc în sănătatea corpului.

La primul semn de răceală, ia ceai de ghimbir

În cazul unei raceli, ghimbirul de ceai trebuie luat de 2 ori pe zi. Pe măsură ce întărește sistemul imunitar, acesta ajută corpul să lupte împotriva virusului gripal.

Indicat pentru bronșită

Ginger acționează pozitiv în sistemul respirator, deoarece elimină mucusul, care împiedică trecerea aerului, foarte frecvent în cazurile de bronșită.

În caz de tuse, preparați sirop

În timpul perioadei de tuse, faceți sirop de casă cu miere și ghimbir. Pur și simplu tăiați ghimbirul cu mărimea unui nuc, tăiați și plasați în interiorul mierei . Când verificați lichidarea mierii, siropul este gata să fie consumat.

Mare pentru gât

Până în prezent, cântăreții folosesc rădăcina pentru a ușura gâtul prin gargară cu ghimbir. De asemenea, foarte util pentru inflamația gâtului. Doar fierbeți o halbă de apă, puneți două lingurițe de ghimbir ras. Dar, grijă să nu pierdeți valoarea ghimbirului, nu lăsați rădăcina să fiarbă, atunci când puneți planta, stingeți focul în curând . Luați 10ml de 5 ori pe zi.

Masaj corporal

Beneficiile masajului aliat cu uleiul de ghimbir sunt numeroase. În plus față de efectele relaxante, masajul cu ulei de ghimbir este indicat pentru durerile reumatice și musculare (artrita, guta, reumatismul), antispasmodic și expectorant al tractului respirator (tuse, bronșită, astm), stomac și digestie (indigestie, digestie grea) febra, afecțiuni circulatorii (vene varicoase, picioare obosite și picioare).

Pentru a preveni vărsăturile în timpul sarcinii

Medicii au indicat doze zilnice de ghimbir pentru a preveni vărsăturile și greața în timpul sarcinii. Cel mai bine este ca rădăcina să nu aibă cea mai mică contraindicație la gestație .
Ginger actioneaza asupra sistemului nervos central, inhiband receptorii serotoninei si exercitand efecte antiemetice (inhiband voma).

Pentru păr și piele

Ghimbirul este de asemenea recomandat pentru păr și piele ca un hidrant. Există deja pe piață un spray numit Awapuhi, făcut din ghimbir hawaian. Dar îl puteți folosi și sub formă de capsulă, luând-o o dată pe zi . Prin acțiunea sa antioxidantă, ghimbirul ajută la prevenirea ridurilor.

Cum se cumpără și se păstrează

Când cumpărați ghimbir, căutați radacina că pielea nu este încrețită, preferați cei care au pielea mai netedă. Evitați bucățile incolore, cu vârfuri murdare . Când ghimbirul îmbătrânește, își pierde aroma puternică. A se păstra în frigider într-o pungă de plastic, durează săptămâni.

Imaginea 1 oferită de -Chefmax.

Imaginea 2 oferită de Float în Spa.

Top